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Intenta la rutina que te propuse amigo, mientras hagas el ejercicio, por favor mide tu BPFSL después de la rutina y observa si es mayor, si es que es mayor, continua por un mes y observa si hay algún cambio milimétrico.
Posdata: Digo esto porque expresaste que querías más longitud.
Ahora:Longitud: 18 BP Grosor: :littleguy avanzado a los 14 EG.
Metas:Longitud: 20 BP Grosor: 15 EG.
El bpfsl significa medir el pene en estado flacido estirandolo hasta donde de verdad?
Si amigo, así es. Creo que con esa rutina podrás obtener resultados y salir del plateu. Si es que deseas grosor, tendría que ser otra rutina diferente.
Ahora:Longitud: 18 BP Grosor: :littleguy avanzado a los 14 EG.
Metas:Longitud: 20 BP Grosor: 15 EG.
2000 jelks es algo exagerado no lo creen?aunque tal vez por las ganancias haya sido bueno,saludos!!!
Edgus2011
Inicio 15.5cm x 13.5cm (01/01/2011)
Actualizacion 18.0 cm x 14.6 cm ancho 4.3 cms (2/11/2011)
Para grosor que rutina recomiendan?
Para grosor recomiendo clamp, si gustas puedes revisar este link: Compilación de ejercicios de grosor
Filosofía de vida: ♫-One Day - The Rootless-♫ - 「Dije mi deseo en voz alta pero desafortunadamente, no hay cura para la estupidez」
Espero llegar a mi meta 19 cm x 13 cm. Mes de Strike The Blood ♫--Strike The Blood - Kishida Kyodan y The Akeboshi Rockets--♫
27/07/09: 17 cm x 11.3 cm ---- Actual: 建設中の陰茎 (Pene en construcción!) XD Mis fotos :-pulse:
Hola a todos, llevo mas o menos 1 mes y medio haciendo la siguiente rutina:4 minutos de calentamiento con toalla
5 minutos de estiramiento normal hacia arriba, en frente, derecha, izquierda, abajo
5 minutos de estriamientos en A, en V y Base V
10 minutos jelqs lubricados con duracion de 2 a 3 segundos cada uno
4 minutos con toalla calienteHago esta rutina un promedio de 4 veces por semana, quiero ganar en longitud. El sabado hice mi rutina y ayer domingo descanse y hoy me medi y todo sigue igual, cabe mencionar que no estaba muy caliente hoy y mi nivel de ereccion no estaba al 100 por ciento. He leido que para tomar mediciones es bueno esperar algunos dias despues del entrenamiento y evitar la masturbacion. Estaba pensando tomar una semana de descanso de los ejercicios, evitando la masturbacion para tomar mediciones de nuevo en una semana para ver si he realmente he ganado. Cambio algo a esta rutina o sigo con ella?. Gracias a todos
Knopfler:
Descansa por lo menos una semana, y luego intenta hacer los estiramientos retorcidos, y los asistidos.
Hazlo por un par de meses y luego nos cuantas, no olvides cuidar tu alimentación y el buen ejercicio Físico.
Tampoco te impacientes si las ganancias no llegan pronto, cuando menos lo esperes, aparecerán.
Saludos y suerte.
Saludos y buen día.
Me medi hoy y mi pene midio 20.5 cm, antes llegaba con facilidad a los 21. Que estara pasando, puede ser que mi pene este cansado o es que estoy perdiendo cm???
Fumas? a veces la falta de actividad o estimulación sexual hace que no tengas erecciones de piedra y por eso es que aparentemente “perdiste” tamaño.
Ahora:Longitud: 18 BP Grosor: :littleguy avanzado a los 14 EG.
Metas:Longitud: 20 BP Grosor: 15 EG.
Hoy me la medi, y midio 20.5 cm, cuando normalmente mide de 21cm a 21.5 cm. Ya me preocupo esto. No se si sea porque la tengo cansada o que pasa
Fumas, haces deporte? has tenido mucho sexo? estás preocupado o estresado? todo eso afecta la erección, también depende de la libido, si tienes problemas. Podrías perder cm que no estén cimentados, pero cimentados no se pierden y si se pierden, se recuperan rápidamente.
Ahora:Longitud: 18 BP Grosor: :littleguy avanzado a los 14 EG.
Metas:Longitud: 20 BP Grosor: 15 EG.
Hoy no estaba de muy buen animo, ni tampoco estaba muy caliente. La semana pasada llegaba a 21 cm con mucha facilidad. No se que pasa, no si es que perdi cm o es cansancio del miembro
Desánimo, cansancio, falta de ganas, falta de libido, todo eso hace que “perdamos” cm.
Ahora:Longitud: 18 BP Grosor: :littleguy avanzado a los 14 EG.
Metas:Longitud: 20 BP Grosor: 15 EG.
Entonces si es normal que pase esto?
Mide tu pene al 100% de erección y verás que “ganas” de nuevo tus cm “perdidos”.
Ahora:Longitud: 18 BP Grosor: :littleguy avanzado a los 14 EG.
Metas:Longitud: 20 BP Grosor: 15 EG.