Tri.edge
Esperaré ansioso tu técnica, me gusta ir analizando nuevos ejercicios para ir viendo cuál es el patrón que hace que nuestro (más bien “vuestro” porque el mío nada) pene crezca.
Sobre los estiramientos: pondré un ejemplo algo “bélico”, supongamos que tienes que tirar abajo (derrumbar) una casa situada en algún lugar en un enorme desierto. Estás obligado a cumplir esta meta y para ello tienes 100.000 misiles tomahawk pero no tienes ni mapas ni indicaciones de dónde está esa edificación y, por supuesto, rastrearla de alguna manera te es imposible. ¿Qué harías? La respuesta más logica sería lanzar TODOS los misiles a ver si entre todos consiguen derrumbar, ya sea por la onda expansiva o por un propio misil afortunado, tu objetivo.
Pues algo así vienen a ser los estiramientos, míralos como misiles que o bien fortuítamente (das con un estiramiento particularmente efectivo para tí) o bien por onda expansiva (la suma de todos los estiramientos) consiguen lograr tu objetivo (hacer el pene más grande).
La gente cuando lee “estiramiento” tiene el concepto (lógico por otra parte) de LONGITUD ¿no? Pues no… porque los estiramientos (sobre todos los que se hacen hacia arriba) también inciden sobre la túnica y estructura blanda del pene, lo que genera un estrés adicional (onda expansiva de misiles) que unido al jelq puede traer ganancias.
En resumen: es MUY importante hacer estiramientos. ¿Mi recomendación? Estiramientos de 120 segundos (2 minutos) en cada dirección de las siguientes: arriba, abajo, izquierda, derecha y hacia afuera (centrado y tirar hacia afuera).
La tensión no muy fuerte puesto que estamos aguantando 2 minutos y se nos puede cansar el brazo, dañarnos el miembro, sobreentrenarnos y demás efectos perjudiciales. “Sentir” que el miembro está bien estirado, más largo que su longitud habitual, una presión constante pero que no moleste, quizá que “incomode” puesto que no es del todo cómodo tirar de la verga.
Por supuesto estas series de estiramientos son para personas que ya tienen cierta experiencia. Tras unas 5-8 semanas de estiramientos sin ver una mejoría (== ganancias) se debería considerar el uso de estiramientos más avanzados.
Un saludo