Presentando nuevo ejercicio

Bueno, otra vez vuelvo al ruedo :D . Me molesta bastante no tener tiempo ni para el PE y menos para el foro, pero estos días me pude hacer unas horas así que espero poder estar mas al tanto de todo.
Hasta me había postiado un chiste y con tanto cambio en el foro no lo encontré mas :p . La verdad que felicito al Staff del foro por los enormes progresos en este sentido :thumbsup:

Hay un ejercicio que vengo haciendo que no lo vi en ningún lado, lo empecé haciendo como una variación del Dry Jelq que me dio muy buenos resultados y me hizo volver a ganar allá por Febrero (si hubiera seguido constanteeeee.. Bleh.. )
El ejercicio consiste en hacer un dry jelq acostado con el agarre lo mas abajo posible, lo apretamos con buena presión y hacemos los jelqs hasta la mitad del pene. La dif que note entre hacer esto (dryjelq común) y como empecé a hacer yo lo explico a continuacion:
Mientras estamos acostados, flexionamos las piernas como si fuéramos a hacer abdominales y con la mano por detrás de la pierna bajamos la poronga para que este casi tocando la cama (por ej acostados tenemos la poronga así / la bajamos para q quede así - ). Siempre con el agarre bien en la base, como tratando de sacar la “poronga interna” afuera y haciendo buena presión.
De ahí empezamos a hacer los jelqs haciendo presión para abajo. Se tiene que sentir bastante el “músculo” o la base, es algo dificil de explicar es como los kegels no se puede explicar lo tenes que sentir.
La teoría atrás de esto supongo sera que ademas de un DryJelq estamos haciendo un Erect Bend por lo que es bastante peligroso para los no acostumbrados. Yo por lo menos se ve que la tengo bastante acostumbrada que no me molesta en absoluto ningún ejercicio, pero también así me laburan menos, en cambio este desp de hacer 10min veía como estaba todo bastante engordado.
Lo recomiendo para los que quieran ganar grosor en la cabeza y abajo (Bat Effect, como yo :P)

Salutee

Muy interesante el ejercicio….Lo intentaré sin ninguna duda.Ahora cuanto tiempo lo haces Dremel? Ganancias en girth?

Un abrazo..Tu meta me ha hecho reir..( no las medidas obvio)

Lo hago en 5 o 10min, la verdad no necesito mas, no entiendo como hay gente con rutinas de 45min de jelquing !! O_O
En Girth fue donde se produjeron las ganancias importantes porque pase la barrera de los 12cm (estaba en 11.5 y costo llegar a los 12, lo chistoso es que paso de a 0.5cm porque nunca tuve 11.8 era o 11.5 o 12. Igual que ahora, o es 12 o 12.5)
Una meta es una meta!! :D

Saluteee!

P.d: Hago una aclaración sobre el ejercicio. Anoche me lo puse a hacer para probar a ver si lo había explicado bien y me di cuenta que era casi imposible jelquear con la mano por atrás de la pierna. Lo que hago es flexionar la pierna opuesta a la mano con la que estoy haciendo el ejercicio y darle como un Jelq común solamente que haciendo presión para abajo y sacando el pene interior.

Menos mal que posteaste de nuevo!!! Yo creia que me debía enrolar en algun foro para discapacitados motores graves……Algo tengo claro…. en el circo del Solei me cago de hambre!!!

Un abrazo

Si si, no se que me puse a pensar cuando puse eso. La cosa es que cuando lo quise hacer pensé que tenia 3 costillas de mas y por eso no llegaba.

Aclaro algo mas porque no se puede editar (Se podría modificar para no tener que agregar posts como este) para el que le hayan quedado dudas

Flexionamos la pierna opuesta a la mano que usamos y la otra la dejamos estirada en la posición que nos sea mas cómodo para nosotros.

entonces nada de pasar la mano por detras de la pierna supongo. Si no es asi avisanme, y lo agregare a mi rutina.

Me he hecho la picha un lío y no entiendo el ejercicio.

Me he cagado de risa con el post de Walzam “menos mal que posteaste de nuevo… ja jaaa muy divertido…

Hola Dremel un peloton de alegria verde de nuevo, estamos volviendo varios “desaparecidos”. No entiendo bien el ejercicio… Igual bueno muy bueno el descubrimiento.

Saludos

Che pija, de donde sacas eso, si Dremel tuvo su Ultima Actividad: 07-28-2008 12:09 AM, el error es del compañero del post anterior tavogus que se encuentra de arqueología por el foro. :lisa2:

Esteeee…. bueno….. gente creo que hoy estoy mas boludo que de costumbre… igual ejem! queria ver si estaban atentos los moderadores!

Saludos!

Gustavo fue el que desenterró al muerto! Tratá de no volver a hacerlo che! Uno se confunde!

pero el muerto esta buenisimo!!!
Bah, lo digo por el tema, voy a intentarlo.

Che Veintecm

Dejala morir adentro!

M**rd* que me dejaste sin saber que responder. Ja ja ja.