Hola Sauron, señor oscuro de Mordor (jeje). Bienvenido a Thundersplace, en cuanto a tus preguntas, te responderé brevemente basándome en mis experiencias:
- Sí, es necesario calentar, sobre todo al principio, quizá más adelante, cuando tu pene esté muy acostumbrado a sesiones agotadoras de PE, podrías calentar en menos tiempo del habitual, o incluso hay gente experta que no calienta. El calentamiento es básicamente para evitar lesiones, aunque hay gente que le atribuye otras cualidades como mejora de la elasticidad, etc. Recuerda que sólo tienes un pene y si lo lastimas, además de doloroso, se podría convertir en un gravísimo problema. Yo personalmente nunca dejaré de calentar.
- Claro, puedes hacer las sesiones que quieras, siempre y cuando la suma de todas las sesiones diarias esté dentro de lo que aqui entendemos como habitual. Yo recuerdo que al principio hacía 20 min. de Jelq durante el mediodía y 20 min. de estiramientos por la noche, porque sino me parecía demasiado pesado. Lógicamente hay que estirar en casa sesión, pues el pene vuelve a estar frío. Recuerda igualmente tomarte los días pertinentes de descanso, dada dos o tres días de ejercicio descansa uno, sobre todo descansa siempre que notes el pene agotado.
- Los ejercicios de estiramiento los puedes hacer como quieras, mientras estires bien todo el pene (y no la piel) poco importa el procedimiento. Hay gente que utiliza todo tipo de técnicas para estirar, aunque lógicamente los estiramientos manuales se hacen con el glande al descubierto porque de otra forma es casi imposible agarrar y estirar de forma efectiva.
- En un mes quizá podrías arañar 0.3 o 0.4 cm., mucha gente no gana absolutamente nada y algunos ganan 1 cm., no le dés demasiada importancia al primer mes, lo normal es medir cada dos meses, piensa que durante muchos meses tus ganancias pueden ser 0.0 cm., i a veces de golpe ganas 0.5 cm., el pene es así de raro, jeje.
Saludos!
