Sesión desdoblada

Muchachos,

El tema del desdoblamiento de las sesiones es muy viejo entre nosotros,

SESIONES dobles … es recomendable ?

no obstante, yo nunca lo había hecho así…hasta la semana pasada.

Desde hace unos días empecé a hacer 15 minutos de clamping extremo por las tardes, y por la mañana sólo estiramientos y masajes testiculares.

Después del clamping el pito me queda muy cansado, por lo que decidí no someterlo de nuevo por las mañanas. Esa es la historia.

Voy a seguir haciendo la prueba con este sistema y les comentaré los resultados.

Saluti a tutti

Hola Fefo, yo también desdoblo las sesiones, aunque no siempre, muchas veces, a la mañana hago un poco de clamp, y por las noches, o algún momento del día hago estiramientos.

No creo que sea negativo, digamos no veo algún factor lógico por el cual sea dañino en un pene entrenado.

Lo que ando haciendo y te lo recomiendo en lugar de un clamp de 15 minutos, 2 sesiones de 10 minutos, hay que realmente ponerle muchas ganas a la 2da sesión, por que la verga queda muy cansada, pero el resultado, es el efecto “morsa” que tanto me gusta.

Abrazo

Yo hago lo mismo. A la siesta colgamientos, y 10 minutos de clamp. A la noche jelq y termino con otros 10 minutos de clamp. Si puedo, hago dos sesiones de colgamientos, y dos sesiones de clamp. Una de mis dudas es, si hago 15 minutos de jelq a la siesta y otros 15 minutos de jelq a la noche, serán efectivos??

Hola Yousef, veo que sos un maratonista del PE, jeje atleta olímpico de los ejercicios.
Mirá no se realmente, por que hay casos en que las rutinas así muy fuertes dan buenos resultados, y casos en los que pierde su efecto el ejercicio al hacerlo tan intenso.
Como reacciona tu pito a las rutinas tan extensas? ves como una tendencia de crecimiento? o lo ves como que después hay una retracción en el tamaño al día siguiente?

Ese creo es el indicador, y va variando en el tiempo, es realmente muy difícil estar atento a eso!

Abrazo!

Gracias Pija, la verdad que me cansa hacer un poco 30 minutos jelq. Sobre todo a la noche, porque vengo del gym con los brazos bastantes extenuados. Pero pensandolo bien, una sesión de corrido hace maravillas, al otro día amanece gruesote, señal que ha entrenado bien. Los días que no entreno en el gym son una bendición, puedo jelquear de maravillas.

Yousef, si tus resultados son buenos no tengo nada que decir, pero acordate que la teoría dice- bien lo sabrás- que no conviene repetir los mismos ejercicios el mismo día.

Pero bueno…ya sabemos que las manos se nos van solitas…

Un abrazo

Jajaja. Cierto amigo. Gracias por los consejos. Le voy a seguir dando en una sesión nomás.

Yo ando pensando en retomar los estiramientos JAI, los recuerda alguien? creo que eran una buena costumbre hacer algunos repartidos en el día de a pequeñas sesiones…

Lo que puedo aportar al caso es que jamás tuve problemas en hacer sesiones dobles e inclusive de los mismos ejercicios. Y me refiero a sesiones maratónicas eso si, siempre y cuando los ejercicios fueran los estiramientos y jelq(apretados, doble ok, etc) con ballooning.

Ahora, cuando quise repetir el procedimiento maratónico con bomba, clamp(manteniendo además los otros ejercicios) y haciendo 5/2…los resultados fueron negativos. Por lo pronto se detuvo el crecimiento que venía experimentando(y creo que hasta se redujo un poco mi verga).Recién ahora empiezo a recuperarme de eso, es decir veo señales positivas.

Ahí encontré la diferencia entre mucho y demasiado.

Saludos.

Este es un gran aporte al tema buen patrio. Es un claro ejemplo de que no debemos excedernos tanto.

Y me alegro que te estés recuperando.

Saludos.

Y si, el Clamp + la Bomba me mató :D creia que iba a poder hacer entrenamientos maratónicos con esos dos y me equivoqué jaja,parecía que estaba pinchada la verga.

Saludos.

Es muy cierto Patrio, hay domingos que me quedo solo en casa, he llegado a hacer 4 sesiones de colgamientos de 20 minutos cada una. Y clampeado hasta 3 sesiones, el pito te queda solamente para orinar nomás! No sirve ni pa mirarlo.