un año de PE: resultados

Hola a todos:
El pasado día 14 de Diciembre hice un año de ejercicios aunque anteriormente (unos 3 años atrás) estuve haciendolo unos 3 meses consiguiendo 1cm tanto de largo como de ancho.
Al cumplir el año me dió por medir para ver los resultados y cual fue mi sorpresa que hace que no crezco desde febrero, es decir, 10 meses sin notar ningún resultado. En los dos primeros meses conseguí unos 0,7 cms de largo y 0,4 cms de ancho pero desde entonces nada.
Los primeros 6 meses estuve haciendo la rutina de novatos pero luego ya cambié la rutina hasta un total de 3 veces, cada 2 meses cambiaba de rutina para que no se acostumbre a lo mismo y sorprenderla con algo nuevo.
Siempre he estado haciendo estiramientos acompañado de algo de jelq porque lo que quiero es largo y no ancho. Las rutinas que hago suelen ser de unos 25 minutos de estiramientos y 10 minutos de jelq sin quitar el calentamiento y siempre descanso dos días por semana.
La verdad es que estoy un poco decepcionado con el asunto y si voy a seguir sin obtener ningún resultado prefiero dejarlo a seguir perdiendo el tiempo.
Me gustaría que me dierais algún consejo para conseguir algún resultado positivo y salir de este estancamiento.

Un saludo y gracias.

Es extraño pero de hecho las primeras ganancias suelen ser mucho más fáciles de conseguir que las posteriores. Yo por ejemplo hace desde antes del verano que no he conseguido crecer nada cuando en mis primeros tiempos consegui fácilmente una ganancia en longitud de 0,6 cms. Mis siguientes 0,6 cms, tardarón casi un año.

No te desanimes y sigue con tus rutinas.

Eso es algo que leo muchas veces y lo dejé pasar por alto muchas veces.
¿cada cuanto se miden? Digo, veo que dejan pasar mucho tiempo(para mí) para saber si están en el camino correcto o no.
Yo ceo que hay que seguirle los pasos al pene para saber si uno está en el camino correcto.

“El ojo del amo engorda el ganado” en este caso en vez de ganado lo reemplazamos por pene y obtenemos el mismo resultado :D

Tanto por el tema de los AP como por el tema de los colgamientos, se supone que los estiramientos producen largo y los jelq, grosor.
Yo no estoy tan de acuerdo con esto. Desde mi forma de ver, “estiramientos + jelq” , bien hechos producen crecimiento.
Si me permitís opinar algo más, creo que para el tiempo que hace que entrenas deberías haber adaptado tu pene para un trabajo más profesional. Yo no quiero que te excedas, de ninguna manera, cada uno trabaja dentro de sus posibilidades.Pero si tu cuerpo responde bien, es lógico también aumentar las exigencias.

Saludos.

Hola colega Chiwa.

Coincido con el compadre Patrio. Deberías entrar en el mundo de los ejercicios profesionales y más agresivos, pero muy, muy, muy despacio. Muy suaves para tratar de encontrar tu rango de crecimiento y no sobreentrenar tu miembro.

Saludos.

Mmm por lo que decis en una de esas estaría bueno que pruebes algo..

2 meses de entrenamiento.. Un mes light un mes exigido.. 2 meses de descanso.. Es un ejemplo! Digo.. Entrenes pares.. Descanses.. Y empieces de nuevo.. Como decis que estuviste 3 meses conseguiste ganancias.. Paraste.arrancaste ganancias.. Y luego no paraste y no ganaste nada..

En una de esas ganás al hacerlo así!

Suerteee

Gracias por contestar!!
Pues la verdad es que a lo mejor es verdad que necesito una rutina algo más agrasiva pero no se que puedo hacer para que así sea. Me gustaría que me echarais una mano sobre alguna rutina o algún ejercicio que sea apto para el tiempo que llevo.
Quizá también me viniera bien estar un tiempo de descanso pero me da miedo que lo poco que he conseguido lo pierda ya que como dice Franzhen es la única manera en la que he conseguido algo de ganancias.

¿Que opinais?

Un saludo y gracias.

Escoge y adapta la que mejor se ajuste a tu tiempo y necesidad de entre las que se enumeran en Rutinas especiales avanzadas

Eras muchas gracias por las rutinas. Las voy a echar un vistazo y me decantaré por alguna. Ya os diré con cual me quedo después de leerlas detenidamente.

Un saludo y gracias!!

Pues después de ver las rutinas que puso eras creo que me voy a decantar por la rutina de los 5 minutos de Shazzan, creo que es la más adecuada para empezar ahora y más cuando lo que busco es largo y no grosor.
Estos días estaré en plan tranquilo haciendo mantenimiento y a partir del año que viene (dentro de 6 días) empezaré con la rutina y sorprenderé a la verga. A ver si esta vez tengo suerte y empiezo a ver los resultados.
Tengo una duda y es que yo como siempre haré dos días de descanso pero no siempre puedo hacer los mismos días si no que puede ser que una semana los haga seguidos como que otra semana los altere, lo que quiero decir es que si esto influye mucho, si tengo que seguir la rutina con los descansos a raja-tabla o se puede alterar siempre y cuando cumpla con los 5 días de ejercicio y 2 de descanso.

Un saludo y gracias.

“Caminante, no hay camino, se hace camino al andar”

Todo sale bien mientras te esfuerzas y mantengas un ritmo con los ejercicios PE, luego la paciencia determinara el objetivo propuesto, confía que tarde o temprano lo lograras, lo importante es aprender mas de ti mismo y eso te lo da la paciencia, descubrirás mas y mas de como hacerlo, cual es la mejor rutina, etc.