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Début de l'aventureWet Jelqs

Début de l'aventureWet Jelqs

Bonjour à tous,

Après avoir lu, relu, réfléchi et encore lu les différents sujets de ce forum j’ai décidé de donner sa chance au PE.
Pour le moment je suis sur la routine progressive pour les nouveaux:
-Warm up.
-Stretch peace and love depuis 2 séances, aucun avant.
-Jelqs: je suis rendu à 60. Jusqu’ici j’ajoutais 10 jelqs/session.
-Warm down ou cool down, je dois avouer que je cherche encore ce qui me va le mieux ou ce qui est le mieux.

Jusqu’ici pas de mesure, ça fait 2 semaines et j’aimerais avoir une routine stabilisée avant de le faire.
Les érections matinales sont plus fréquentes, certaines veines que je ne voyais pas jusqu’ici ont fait leur apparition.

Concernant mes wet Jelqs, pensez vous que je doive augmenter la cadence ?
Merci à tous et merci surtout pour le développement de cette partie du forum en français.


Now (03/2019) BPEL : 16 cm MSEG : 11,4 cm

Goal BPEL : 20 cm MSEG : 15 cm (ouh c'est loin !!)


Last edited by Graal : 03-08-2019 at .

Bienvenue à toi.

Je ne comprends pas bien !

Tu fais 60 jelqs par jour actuellement et tu en ajoutes 10 par jour c’est bien ça ? Ce n’est bien sûr pas une mauvaise chose d’y aller progressivement mais il y a des limites.

Si tu te mets au jogging, tu ne vas pas commencer en courant 10 mètres en en rajoutant 10 chaque jour.

À mon avis, il ne faut pas s’emmerder à compter les jelqs ou les stetchs. On fait une séance de “tant” de minutes et c’est bon.


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Last edited by Graal : 03-08-2019 at .

Merci pour la réponse Graal

Je faisais la linear routine en augmentant le nombre de jelqs progressivement.
Ça m’a permis de découvrir les exercices, les sensations, mais je commençais à trouver ça un peu court, d’où la question.
Je vais débrider un peu, en guettant les signes bien sûr !


Now (03/2019) BPEL : 16 cm MSEG : 11,4 cm

Goal BPEL : 20 cm MSEG : 15 cm (ouh c'est loin !!)

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