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Étude PE

Étude PE

Salut à tous ! C’est encore moi !

J’ouvre un dernier sujet pour poser quelques questions. Je vous remercie d’avance pour les réponses.

Tout d’abord y a-t-il des études sur le jelqs ? Je veux autre que statistique, est ce qu’il y a eu des études scientifiques expliquant le phénomène en place.

Ensuite je vois pas mal de personne dire qu’il faut varier le taux d’érection selon l’objectif (il me semble avoir vue 50% pour la longueur 80% pour la largeur..). Mais je me demande d’où viennent ces chiffres, je n’ai pas réussi à trouver la source, pourquoi est ce qu’il faut que ce soit 50% et pas une érection complète par exemple ?

Ma dernière question concerne les stretch, est ce que celui du haut est nécessaire ? Je fais droite gauche haut bas et celui vers le haut ne me fait ressentir aucun étirement, alors je me demande à quoi il sert^^.

Bon courage et bon gains à tous

Malheureusement, il n’y a jamais eu d’études de faites sur les jelqs. Les seules liées au PE qui aient été réalisées concernent les extenseurs. Mais on peut soupçonner qu’elles ne sont quelque peu orientées du fait qu’elles sont financées par les fabricants.

Effectivement, les jelqs à un taux d’érection plus faible favoriseraient un peu plus la longueur. La raison c’est que dans ce cas, il y a une force un peu plus grande d’exercée sur les tissus dans le sens de la traction . Ça devient, en quelque sorte une combinaison de jelq et de stretch.

De toute façon, il ne faut jamais faire de jelqs avec une érection à 100%. C’est d’ailleurs impossible puisqu’on ne peut pas faire déplacer le sang dans ce cas.

Si tu ressens moins le stretch vers le haut, c’est parce qu’il provoque très peu de tension sur les ligaments. Ceux ci sont moins résistants que la tunique. Ils sont donc les premiers à être stressés. Le jelq vers le haut est utile, voire indispensable puisqu’il permet de mettre plus de tension que les autres sur la partie de la tunique qui est retenue par les ligaments. Il permet de faire “sortir” le pénis interne.


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Merci beaucoup pour ta réponse Graal ! Du coup je ferais bien tout mes stretchs ^^.

J’en pose encore une :

Sur le forum pour la plus part les personnes font leur kegel une fois leur séance terminer, ou ici et la dans la journée ! Mais j’me disais, pourquoi ne pas les faire en érection ? Lors de la contraction, le pénis reçoit un afflux sanguin on peut d’ailleurs voir le gland gonflé (en tout cas c’est mon cas). Çà me semble être une bonne aide, avoir un effet similaire aux jelqs, de plus ça ferait circuler un peu plus le sang dans cette zone, un peu comme lorsqu’on travail un biceps et qu’il se congestionne, alors le pénis pourrait recevoir plus de nutriments etc..

Merci d’avance pour vos réponse bon courage à tous^^

Les Kegels peuvent bien sûr être faits en érection. Personnellement, je trouve même que c’est plus facile à faire.

L’effet n’est pas comparable à celui obtenu avec des jelqs. Le sang n’est pas vraiment mis en mouvement. Ça se rapprocherait plus de celui d’un squeeze ou d’un Uli.

Un Kegel en érection va augmenter la pression dans les corps du pénis et donc mettre un peu plus de tension sur la tunique. L’effet sur les gains est sûrement très limité. En outre, comme les muscles mis en œuvre auront affaire à une opposition, il feront probablement un travail un peu différent, ce qui est une bonne chose.

Par contre, je pense qu’il faut quand même faire des Kegels au repos parce qu’en érection les muscles ne parviennent pas à se contracter sur toute leur longueur. Et puis, au repos, ça permet de les faire discrètement à tout moment de la journée.


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