Mon retour

Bonsoir, j’ai découvert Thunder Place il y a un peu plus de deux ans si mes souvenirs sont bon. J’avais tenue peu de temps à cause d’une raison principale : ma sensation n’étais pas bonne après mes routines, j’avais l’impression de faire ça dans le vent. Je n’ai sentis mon pénis gonflé seulement deux fois, le reste du temps j’avais l’impression de mal faire ma routine. Pourtant j’utilisais une routine de base : 2-3 minutes de warmup, 2x30 secondes dans chaque directions et 10 minutes de jelq avec une érection de 50% au début puis 80% à la fin. Du coup je reviens, plus mature et plus motivé avec plusieurs questions avant de reprendre mon aventure :
_Quelles sensations doit-on ressentir lors des stretches ?
_Quelles sensations doit-on ressentir lors des jelq ?
_Quelles sensations doit-on ressentir à la fin de la séance et les jours suivants la séance ?
_Une question par rapport à la masturbation et au rapport sexuelle, il me semble avoir lu lorsque je passais chaque soir à regarder des topics, que de se masturber ou d’avoir une relation sexuelle avant une routine n’étais pas très bon (appart si la routine était effectuer après quelques heures). Il m’arrivait de commencer une routine, et à cause des jelq, je finissais par me masturber. Est ce que cela est mauvais ?
_Et une dernière question par rapport à la masturbation, ma manière de me masturber est la suivante : J’effectue un mouvement rotatif de va et vient avec la main fermer , seulement sur la partie haute du pénis tout en contractant mon périnée. Plusieurs fois j’ai remarqué avoir mal au pénis après m’être masturber, sauriez vous d’où cela peu venir?

Voilà pour les questions, je suis pressé de reprendre cette aventure avec vous donc j’attends vos réponses ! (j’espère avoir bien choisis l’endroit pour placer mon topic)

Salut à toi,

Tout d’abord je vais te souhaiter un bon retour parmi la communauté Thunder’s Place en espérant que cette fois-ci tu tienne le CAP.

Ensuite je vais prendre tes questions une à une et essayer de t’apporter les réponses de manières précises.

Pour les stretch il faut mettre une bonne énergie, il faut tirer fermement mais pas non plus te l’arracher.
Il faut prendre le pénis sous le gland et effectuer une traction pendant 30 secondes minimum dans chaque direction.

Lors des Jelqs il faut ressentir une sorte de vague de sang remonter le long de la tunique. En gros lorsque ton pénis est en érection d’environ 40% il faut sentir une vaguelette sous les doigts.

A la fin de chaque séance je dirais que chaque individu est différent donc je ne parlerais qu’en mon expérience et ressentis, mais moi tel un sportif je sens de légère courbature dans le pénis en fin de séance comme après avoir fais des pompes ou des abdominaux. Ensuite cette sensation de courbature peut durée 24h pour moi c’est mon indicateur d’un travail bien. J’ai bien dis courbatures pas douleur à ce rouler par terre.

Certains sur le forum disent que la masturbation ralentirais la progression des gains par le fais des hormones!!! Mais encore une fois je ne suis pas convaincu car ici on ne parle pas du tout d’hormone dans l’agrandissement mais d’allongement des tissus par le biais de traction répété.
Ensuite pour les rapports sexuel personnellement je continue ma vie sexuel comme à l’habitude donc si j’ai envie de faire l’amour avant une séance je ne me prive pas. Après certains disent que l’effet Turtle d’après la masturbation peut déranger, en gros le pénis après la masturbation ce rentre sur lui même et la ça commence à tenir la route car l’objectif et d’allonger les tissus donc si il ce rétracte a partir de la je pense que sa peut freiner les gains. En gros évite la masturbation après séance même si parfois ce n’est pas évident.

Alors la très bonne question!!! Je dirai très certainement de la façon dont tu tiens ton pénis pendant la masturbation. Est ce que ton mouvement rotatif ne créer par une torsion du pénis dans un sens ou dans un autre? Le pénis est pas un grand fan des torsions trop intensive.

Voilà j’espère avoir éclairé ta lanterne dans quel cas je pense que Graal devrait suivre de près et t’apporter des éventuels éléments que j’aurais omis de te préciser.

Bienvenue à nouveau et Bon Gain

Salut milmax.

Je me souvenais de ton premier post (et de ma réponse). Ça ne me paraissait pas si ancien… Dani n’était même pas né ! :)

Je n’ai pas grand chose à ajouter à ce qu’à dit Dani. Juste peut-être quelques précisions.

Pour ce qui est de la sensation de vague sous les doigts, elle doit exister quel que soit le niveau d’érection avec lequel tu décides de faire les jelqs. Ne pas avoir cette sensation peut signifier que l’érection est trop faible ou trop forte. Ou que la position des doigts, la pression ne sont pas bonnes.

Quand je reprends une routine manuelle après un break, je ressens des espèces de courbatures légères après une séance. Mais, ça ne dure que quelques jours et ensuite je ne peux pas dire que je ressente quoi que ce soit de particulier. Pour vraiment avoir des sensations de tiraillement, je dois passer à des exercices nettement plus intenses, mais là encore ça ne dure que quelques jours. Comme l’a suggéré Dani, tout ça dépend de chacun.

Pour moi se masturber avant une routine ne peut avoir qu’un seul inconvénient, celui de ne pas permettre une érection suffisante pour les jelqs. Mais ça ne peut pas jouer sur les gains pour la raison qu’a donnée Dani.

J’espère que tu vas avoir cette fois assez de motivation pour t’y mettre vraiment. Bonne chance et bon courage.

Merci énormément pour ces réponses ! Pour le jelq je comprend maintenant ce qu’il faut ressentir. Pour les ressentis post séance aussi.
Par contre pour les stretches personnellement je ressentais un étirement dans le pubis pour Bas SO SE à l’image d’un muscle que l’on étire. Et pour le stretch vers le haut un étirement d’une périnée, je pense que ça est dû au faite que lorsque je me masturbe ou que j’ai un rapport sexuelle je contracte le périnée pendant toute la durée, je ne le fais pas exprès c’est comme un reflex car depuis que j’ai eut mes premières masturbation je le fais, du coup ça m’est rester. Je parle bien de contraction du périnée et non seulement du sentiment “contractée” lorsqu’on a une érection.
Pour mes mouvements rotatifs, disons que ça a créer une courbe de mon pénis vers le haut et qu’il est un peu orienter vers la gauche. C’est très difficile de décrire mon mouvement, mais je pense que ma manière de me masturber n’est pas bonne pour mon pénis c’est d’ailleurs pour ça que je vous pose la question.
J’ai cherché mon premier post malheureusement sans succès ! Il me semble que c’était en février 2013 ou quelque chose comme ça. J’aurai bien aimé le retrouver car il me semble que j’avais mis des mesures et ce serait fort intéressant de retrouver tout ça !
Je suis heureux d’être de retour parmi vous, je mesure et commence la routine ce soir, je vous dis à ce soir !

EDIT : Finalement je l’ai trouver ! C’était en juillet 2014 voici les mesures : FL 9CM | BPEL : 12.8CM | EG : 11CM je n’avais pas fais de NBPEL apparemment ce qui est dommage, on verra bien ce soir si cela à changer. Je suis pressé de vérifier !

Ce que tu ressentais au niveau du pubis et du périnée avec les stretchs est normal. Ça n’a rien à voir avec ta technique de masturbation. C’est la même chose pour la courbure vers le haut et l’orientation à gauche du pénis qui est présente chez la grande majorité des hommes (les droitiers).

La contraction des muscles du périnée, c’est ce qu’on appelle l’exercice de Kegel, est une bonne habitude que tu as prise. C’est juste étonnant que ça te soit venu spontanément.

Cette habitude m’étais venue car mon érection n’était pas assez forte ! Par contre mon avis est mitigé sur le faîte que ce soit une bonne habitude. Le gros point positif est que parfois, lorsque je relâche ce muscle j’arrive à avoir des orgasmes dit “sec”. Par contre j’ai vraiment du mal à contrôler mon éjaculation et mes rapports sont souvent trop court, j’ai remarqué que c’était dû au faite que je le contracte en permanence, le problème c’est que dès que je ressens un peu de plaisir au niveau de mon pénis je suis obligé de le contracté, j’ai vraiment du mal à la relâcher, c’est surtout pendant mes rapports car le plaisir est trop élevé.

Finalement je mesure demain et je commence demain, je n’ai pas l’occasion de le faire ce soir. Je vous dis à demain !

Je viens de mesurer et je suis très très surpris par la différence NBPEL/BPEL mais aussi par la différence de mon BPEL il y a un an (12.8) je pensais que c’était mon NBPEL plutôt. Pour les mesures les voici : 3/12/2015 EG : 11.4CM FL: 7CM NBPEL: 11.5 BPEL: 15.1.

Je file commencer la routine !

Bonsoir je me permets d’intervenir dans la discussion. Je suis étonné que tu ne puisses avoir une durée de coït plus longue, en effet, selon, mes lectures, en autres;

“HOW TO MAKE LOVE ALL NIGHT (AND DRIVE A WOMAN WILD)” DR Barbara Keesling, en pdf français : “comment faire l’amour toute la nuit” , trouvé grâce à ces Messieurs de la place, (Je les en remercie grandement). Tu devrais être un champion du crac boum hiiiii.

Du fait de ton entraînement à pouvoir contracter à volonté les muscles de ton périnée et de la zone annexe, tu devrais en contrôlant, respiration et contractions retarder, voir annulé de manière certaine, l’éjaculation.

Il te reste à travailler tout cela de façon concrète, ne pas te contenter de ta capacité acquise, mais somme toute, brute, mal exploité pour le moment, la masturbation pouvant te servir de moyen, pratique d’affiner tes capacités.

Imagine toi dans quelques temps, grâce au conseils éclairés de ces “Messieurs de la place” et tes efforts, tu devrais faire bien des jaloux.

Ton commentaire est très intéressant. Comme tu le dis, mon point fort au niveau du périnée n’est que brute. Disons que j’ai la force mais pas la technique. Ce qu’il se passe c’est que mon périnée reste contracter du début à la fin par reflex, il faudrait que je l’apprivoise, que je réapprenne à avoir une relation tout en gérant à quel moment contracter ce muscle bénis.
Si tu as des informations tel que “quand contracter le muscle périnée” ou même des astuces, conseils suite à ta lecture je suis tout ouï !

En quelques recherches sur google j’ai su trouver le livre en PDF gratuitement, je ne sais pas si j’ai le droit de mettre le lien du coup je ne préfère pas. Je me met à sa lecture dès ce week-end ! Je pense que ça me fera une source de motivation en plus !!

Plonge toi dans la lecture du livre, mets en pratiques les exercices qui te sont proposés, aussi bien sur celui-ci ou sur ce site, adapte et affine tes acquis, approprie toi les techniques et je suis prêt à parier que, tu progresseras de manières certaines vers tes objectifs et voir au-delà.

Tu peux mettre le lien si tu veux. Je j’avais déjà mis,d’ailleurs mais il y a bien longtemps.

C’était ici : La Routine de base (p. 3)
La routine de base, page 3 ! J’ai commencé à lire cet ouvrage moi aussi, c’est très intéressant même si je ne suis encore pas très avancé !

C’est plutôt ça le lien que tu voulais mettre, non ? :

En effet, je me suis un peu emmêlé les pinceaux, mais l’intention était là ! :D

Bonjour, après de longs doutes par rapport au rétrécissement de mon pénis je décide ce matin de faire une mesure. J’ai perdu presque 2cm !!!! S’il vous plaît aidez moi je sais pas trop quoi faire.