Thunder's Place

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Possible d'atteindre un plateau dès le début ?

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Effectivement Summerfag3000 ceux qui gagnent ils ont juste leurs petites astuces à eux que je suis sur que certains ne divulguent pas .

Si on ne gagne pas c’est peut être qu’il y’a quelque chose qu’on fait mal et il faudrait qu’on trouve nos propres astuces .

Comme à la musculation y’a des gens en 1 mois de musculation ils prennent bien d’autres ça prends plus de temps .

Personnellement j’ai commencé la musculation à 14 ans avec des pompes parce que j’étais tout mince .

J’en faisais tous les jours pour prendre du muscle et beaucoup de pompes mais au bout d’un an aucun résultat en prise de masse .

Jusqu’à ce que un pote me disait qu’il fallaitque je mange plus et que je fasse un jour sur deux de la musculation.

Au bout de la 2 eme année de musculation( que des pompes et de la barre fixe ) j’ai commencé à prendre et avoir des gros pecs bien formé que même les filles de mon lycée me suppliait d’enlever mon t-shirt

Donc voilà jamais abandonner si d’autres arrivent à gagner en centimètres y’a pas de raison que d’autres ne puissent pas en gagner tout à fait d’accord avec toi


Last edited by Alexleboxeur94 : 07-06-2020 at .

On va y arriver je suis chaud la hahaha


> RESTART 17/02/2021 : 15,5 cm NBPEL/ 13 cm MSEG/ 12.5 cmBEG

> NOW 25/06/2021 : 15,7 cm NBPEL/ 13.5 cm MSEG/ 13 cm BEG

> GOAL 18 cm NBPEL/16 cm MSEG/ 16 cm BEG . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . The daring man, covered with mockery, is given unfailing faith in himself.

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