Aiutatemi vi prego sono nuovo e disperato

Salve a tutti il mio nome è Randy e ho 19 anni, sono vergine ma credo che in questo forum non importi granché. Ho iniziato a fare esercizi per il pene tipo un anno fa ma per ragioni di diverso tipo non ho mai continuato. Purtroppo sono arrivato alla conclusione di avere un problema serio, serissimo. Quindi avrei un bisogno disperato del vostro aiuto, perché non so più che fare. Il mio pene è davvero molto piccolo, moscio misura 7 cm e in erezione completa oscilla tra gli 11,5 e i 12 cm. Volevo, se possibile il vostro aiuto anche su una routine specifica per il mio caso visto che ho iniziato di nuovo questo percorso una settimana fa e voglio impegnarmi a conseguire i miei risultati. Vedete, non chiedo di arrivare a un pene gigante anche perché sarebbe scientificamente impossibile, ma anche un 13-14 cm lo considererei già un miracolo per me. Di sotto vi riporto la mia routine:

-Riscaldamento da 2 minuti con acqua calda
-Stretching da 5 minuti in tutte le direzioni
-250 jelqing normali ed inversi
-5 Kegel ogni volta che devo urinare
-Riscaldamento finale con acqua calda

Vi prego rispondete in tanti, siete la mia unica speranza ditemi dove sbaglio, cosa e dove posso migliorare.
Grazie a tutti per le risposte, Cordiali saluti
R.

Ciao Randy,benvenuto.

Intanto la lunghezza eretta è 12 BP o NBP? Perchè nel caso sia NBP,probabilmente sei su 13-13.5 BP e quindi nella media.

Comunque sia ti consiglio di aumentare il tempo di riscaldamento ad almeno 5 minuti,dimezza il numero di jelq (secondo mee meglio se parti a farne sui 60-80 da circa 3 secondi) perchè 250 sono veramente tanti.Devo sfruttare il fatto che facendo meno,il pene cresce e si abitua a quell’intensità dello stimolo e quindi ne vorrà sempre più,se parti con 250 tra qualche mese devi stare un’ora a mungertelo.

Vai tranquillo e affrontalo con filosofia,qua c’è gente che era messa ben peggio.Ascolta il tuo corpo: Se hai belle erezioni,misure da flaccido migliorate e ti senti arrapato più spesso,stai facendo bene.Se le erezioni sono poche e deboli,il jelq ti causa ematomi sull’asta,dimensioni più piccole da flaccido vuol dire che sei in sovrallenamento (devi fare meno).Ah,ultima cosa,non devi fare kegel mentre fai pipì,devi farli subito dopo i jelq (partendo da 20-30 da tipo 2 secondi l’uno).

In bocca al lupo,apri un tuo diario nella seziona idonea del forum e tienici aggiornati con la tua routine. ;)

Ciao disperato Randy, 😄😄😄 ho letto la tua routine e come ha detto Nuyte, 250 jelq, immagino wet, fatti in modo saltuario, sono davvero troppi. Poi mi viene un dubbio, sei sicuro di farli in modo corretto??Percepisci lo spostamento di sangue e vedi soprattutto il glande gonfiarsi, come se tu avessi una bella erezione, durante l’esecuzione del jelq?? Perché se ciò non accade, 250 jelq (troppi per chi inizia) fatti così non servono a nulla, nel senso che li fai troppo delicatamente. Ti rimane durante il giorno da moscio più gonfio e pesante?? Per gli stiramenti mi concentrerei su quelli in giù è avanti eliminando gli altri. Riposati al terzo giorno e leggi gli IF.

Quanto hai di circo in erezione??

La lunghezza è in BP o NBP??

Comunque benvenuto tra noi e ricorda che disperato vuol dire sensa speranza e non è lo spirito giusto per iniziare!!

Un saluto e buon PE.

Molto poco da aggiungere a quanto già detto oltre a rimarcare che 250 jelq sono una cifra colossale per chi inizia.

Segui alla lettera la routine per principianti e non cercare scorciatoie. Come ti ha suggerito Parto da 16 gli stiramenti più efficaci sono quelli in avanti e (secondo me) soprattutto verso il basso.

In bocca al lupo e buon PE.

Ciao Randy, benvenuto!

Inizia con la routine di base, senza strafare perché ricordati che i risultati li vedrai in tanto tempo e non è che aumentando lo stress sul tuo pene diminuirà il tempo di conseguimento degli stessi: anzi il contrario!

Parti pian pianino e persevera. La costanza è l’arma che fa vincere, solo quella!

Per prima cosa grazie a tutti delle risposte, seguirò il vostro consiglio di farne più di meno e tenevo a fare diverse precisazioni per essere più chiaro, le dimensioni del mio pene le ho misurate tramite un righello quindi non capisco tutte queste abbreviazioni scusate. Per rispondere agli altri utenti, si percepisco che il sangue vada verso il glande perché diventa più rosso e più grande. E ho sempre una voglia matta di masturbazione. In questo caso ho una domanda. Se devo eseguire questa routine, posso masturbarmi? Come devo regolarmi?

Ciao Randy, hai detto che di jelq farai più di meno, quindi ad es. tra 150-200-250 ne farai 200, ma noooo, sono ancora troppi!!😃😃😜

Per l’ultima domanda, si lo puoi fare, anche se i tuoi dicono che diventi cieco!!😳

Un saluto, su con la vita e buon PE.

Potresti farlo,ma non conviene.Anzi,quasi tutti alla fine fanno 5-10 minuti di “masturbazione” leggera senza arrivare però all’orgasmo,fa bene sia per i guadagni,sia per problemi di eiaculaziobe precoce ( ma bisognerebbe farne di più di minuti ed evitare spesso il punto di non ritorno).

Comunque:

-BP: (bone-pressed) lunghezza spingendo il righello contro l’osso pubico,in modo da contate la parte coperta dal grasso (fat pad) poichè nel sesso,quando spingi in fondo,la usi.

-NBP: (Non bone-pressed) lunghezza appoggiando semplicemente il righello al pube.

-MEG: (Dovrebbe essere “middle erect girth”) Circonferenza da eretto presa a metà asta.

Entrambe le misure di lunghezza vanno prese da sopra il pene ed al centro del pene.

Se vuoi saperne altre vai all’articolo in rilievo sotto “Routine di base”,è fatto a posta per i novizi.

Facciamo le cose fatte bene:

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