Altra testa, maggior prudenza.

Avevo lo stesso problema di erezione però a letto duravo oltre 2 ore perchè sentivo pochissimo.
Piano piano con la mia ragazza siamo riusciti a superare la barriera della durezza e mi diventava d’acciaio in una frazione di secondo, però a letto duravo 2 minuti…
Ora sto cercando di stare su una via di mezzo tra non sentire nulla e venire in 2 minuti, ancora nulla di ufficiale, sto sperimentando una specie di routine di edging e vedrò se porterà risultati.
Riguardo alla tua EQ non saprei, se è scarsa dopo il PE è normale, altrimenti posso dirti quasi sicuramente che col tempo e con il feeling con la tua ragazza migliorerà, attento a non fare il mio errore di eccitarmi troppo e troppo velocemente senno duri ancora meno, tieni una via di mezzo. Non pensare al tuo pene mentre lo fai, lui non ha bisogno che tu gli ricordi di indurirsi, lui fa tutto da solo, tu goditi la tua ragazza🤩

Ciao Taglio, grazie per la tua condivisione!

Hai ragione!! Ma sai com’è: lo vedi un pò più pieno e vuoi che il pene sia al centro dell’attenzione.
La mia EQ varia molto e difficilmente riesco a capire i giorni si e giorni no. Per esempio mi è già capitato con la mia compagna di eccitarmi parecchio e alcune volte non mi sale in erezione; a questo punto mi concentro sulla mia compagna, metto lei al centro dell’attenzione e può succedere che mi si impenni. Nel mio bagaglio ho tantissime prestazioni negative, ma cosa posso farci? Ci rido sopra e via.

Ho provato anche io con l’edging tempo fa, ma su di me funzionava solo quando ero in solitaria e rischiavo, facendo 5 giorni on, 5 eiaculazioni settimanali che per me sono ed erano troppe e di fatti ero sempre scarico di energia.

Credo che psicologicamente riguardo l’erezione si rifletta su di me anche l’ombra dei video porno, la quale ora uso con molta cautela.

Ora grazie al pe manuale sto cominciando ad essere più in sintonia con il mio membro. Per esempio: dopo i primi 2 mesi non riesco più a fare 2 giorni on e 1 off, ma da qualche settimana ho invertito: 1 on e 2 off. Mi accorgo che va meglio perchè ho più erezioni notturne e anche fisicamente sono meno spossato.

Il tuo pene riguardo l’EQ non ha nulla che non va, a me capitava la stessa cosa e ora si alza sempre, instaura un buon rapporto con la tua ragazza e non pensare a niente, proprio a niente, deve fare tutto l’istinto, piano piano ci riuscirai. Io quando faccio sesso o preliminari non capisco nemmeno che sta succedendo, potrebbe esplodere una bomba in camera che non la sentirei neanche.

Ho fatto le misure.

Passati i tre mesi vedo un +0,3 in lunghezza e +0,2 in circo: ho misurato più volte pensando fosse un miraggio e invece no!!
Non ero al massimo dell’erezione, ma comunque vedrò di rifarle quando avrò l’erezione massima. Detto questo: BPEL 17,3 | EG 12,2.

Credo che essere passato da 2 on e 1 off a 1 on e 2 off mi stia dando riposo costruttivo al pene.

Ad intuito continuerò con questa routine, quella attuale:
5 min riscaldamento con bendaggio caldo
Jelq secco di cui 7 secondi a spremuta per un totale di 17 minuti (80-90 % erezione)
5 min bendaggio caldo

Ho interrotto momentaneamente lo stretch e l’uli #3 per ridurre la pressione ed evitare il sovrallenamento.

Desidererei aprire un diario.

Che routine hai seguito fino ad adesso? Ottimi risultati.

Grandissimo! Quando si cresce è sempre festa, continua così!

Ciao Taglio!! Grazie ma la strada ai 13,5 di circo è ancora lunga!!!

La routine. Dopo 1 mesetto circa di newbie ho sostituito il wet jelq con il dry jelq. Stesso esercizio ma è molto più difficile il dry con la quale ora sto calcando la mano.

Comunque la mia routine è questa:
5 min riscaldamento bendaggio;
6 x 30 secondi stretching blando su, giu, sx, dx, giro orario e antiorario;
7 secondi dry jelq per un totale di 17 minuti al 80-90%;
Uli #3 come extra solo se sento il pene non è troppo stanco;
5 min Bendaggio.

Facevo 2 gg on e 1 off.

Per ora niente stretching e uli#3 perchè lo sento stanco; faccio solo jelq come scritto in precedenza, 1 on e 2 off. Riprenderò la routine completa appena lo sentirò ben ripreso.

Grazie Martello!!!

Ho più o meno la stessa tua routine eccetto che nei dry faccio 60 spremute e non faccio uli, 2on e 1 off

Quarto mese. Aggiornamento.

Periodo di turni a lavoro con parecchio stress e anche il mio membro ne risente: erezioni molto brevi. Anche durante i dry jelq non riesco a tenere una buona erezione perciò ho deciso di cominciare una pausa di almeno 15 giorni. Le misure per ora sono rimaste intatte.

Consigliate esercizi passivi o riposo totale?

Finita la pausa, da 4 giorni ho ricominciato la routine senza l’ausilio dei video porno.

Diverso, tanto diverso. Mi rendo conto di dover recuperare la sintonia in erezione senza lo stimolo del porno. Ho dimezzato la routine per prendere confidenza con uno stimolo ormai dimenticato.

Buona ripresa, levare il porno, per alcuni è stato un aspetto molto positivo.

Grazie per il tuo sostegno Martello!
Vedo che molti leggono ma non scrivono mai! Siamo in pochi veramente attivi sul forum!

Ho effettuato le misurazioni e sono rimaste stabili! Dunque ho aggiornato nella firma le misure guadagnate: +0,3 e +0,2.

Avanti, che il traguardo è lontanissimo!

Purtroppo ormai la frequenza nel forum italiano è bassa!

Ottimo, ogni mm ti avvicina al tuo traguardo!