aumemento circonferenza

Seguo la routine di base da circa 1 anno.. Le misure iniziali erano: lunghezza tra i 18 e i 19 cm e di circonferenza 13.5 alla base e calavano fino a 12 sulla cappella..
Ora le mie misure sono in lunghezza 19-20 (ultimamente misura 19cm.. O.o per un periodo misurava 20.. Non so a cosa possa essere dovuta questa diminuzione, ma la lunghezza mi va bene così)
Mentre la circonferenza misura ancora 13,5 alla base mentre al centro 13 e 12.5 sulla punta..

Credo che sia ora di cambiare esercizi visto che la routine di base non abbia più molti risultati.. Che routine mi consigliate (non voglio spendere soldi per comprare nessuno strumento.. Quindi esercizi manuali), l’obbiettivo sarebbe quello di aumentare la circonferenza..

Ah.. Un’altra domanda.. Com`è possibile che la mattina da barzotto misura 15 in circonferenza? Ho provato a farmi venire un erezioone completa e la circonferenza è calata..

Titoli in maiuscolo e non esagerare con i puntini di sospensione, ne basta uno.

Se hai eseguito la routine di base alla lettera ora puoi sostituire i wet jelq con i dry.

Per i dry non metto proprio niente per aiutare lo scorrimento?

Attenzione nei dry non devi fare lo stesso lavoro dei wet. I dry in pratica consistono nel bloccare la pelle alla base e spostare la stessa fino a prima del glande, quindi devi spostarla proprio e non scorrerla come nei wet! Se guardi i video capirai ;)

E’ normale che con erezione incompleta la circonferenza sia maggiore