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Diario Dei Miei Progressi

Diario Dei Miei Progressi

Buongiorno a tutti. Ho iniziato da 2 settimane la mia routine di base. Sto seguendo per filo e per segno quello che ho trovato scritto qua e mi sto trovando bene. Naturalmente non ho avuto ancora risultati ma noto che il pene ora e pieno di bene evidenti e mi da la sensazione che sia più pieno. Da subito ho natato durante l’erezione una forza e una durezza imponente. Faccio gli esercizi in presenza della mia ragazza così mi aiuta nel momento dei jelq a tenere l’erezione. Parto comunque da 17 cm NBPEL .

La mia routine

5 minuti warm up

10 minuti stiramenti in tutte le direzioni (2minuti per direzione)

10 minuti jelq oliati

5 minuti warm up

A gennaio facciamo la misurazione e comunicherò i risultati

Il diario personale va aperto nella sezione “giornali di bordo”.


Starting size: 6.7 x 4.4

Current size: 7.25 x 4.6

First goal: 7.5 x 5.0 Mid term Goal: 8 x 5.25 Long term goal: 8.5 x 5.5+

Non Lo Sapevo

Va bene. Ma non so come spostarlo

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I Miei Progressialexander23Esercizi di base per il pene2408-08-2014 05:45 PM

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