Disperazione totale

Buongiorno, qualcuno può darmi qualche consiglio?

Sono tre anni che pratico la routine di base senza alcun risultato, inoltre durante il giorno porto l’estensore.

E’ deprimente non ho ottenuto nessun miglioramento.

Ciao, hai iniziato PE proprio 3 anni fa e non hai ottenuto da allora alcun guadagno? O ti sei arrestato nella crescita da 3 anni? Qual è la tua scaletta? Che grado di erezione hai nel jelq? Cerca di essere più preciso che così si potrebbe consigliare qualcosa di utile.

L’estensore quante ore hai cumulato? In 3 anni di estensore qualcosa in lunghezza penso che la devi per forza averla presa. Sicuro di non aver misurato male all’inizio?

Lo porto 5/6 ore al giorno

Ho guadagnato 1 cm all’inizio poi per tre anni più nulla, il jelg lo faccio oliato con 80/90 per cento di erezione