Efficacia del PE.Lo sto facendo bene? dimensioni pene dopo il PE

Salve a tutti, vorrei porvi una domanda che mi sta martellando da un po’.

Dopo aver fatto la sessione di PE noto che il pene, immediatamente dopo cioè entro un’oretta circa, è retratto e non più gonfio. E’ come se fosse leggermente più retratto del normale. Poi nelle ore successive torna normale o leggermente più grande/gonfio del normale(segno che il PE sta funzionando forse?) Sto facendo bene il PE? E’ normale che si retragga immediatamente dopo la sessione di PE e poi nelle ore successive tenda a tornare normale o addirittura ad ingrandirsi più del normale?
PS sono un newbie, faccio 5 min di riscaldamento, 5 min di stretching, 60 jelq con qualche kegel, ancora 5 min di riscaldamento e 5 min stretching.
Grazie anticipatamente per le risposte.

Ciao Omnia, tutto ciò che hai scritto è nella norma, la contrazione non è altro che una risposta agli stimoli dati dal PE. È come se il tessuto attuasse meccanismi di difesa, se non ci sono altri sintomi oltre a questo non tu devi preoccupare, è solo una risposta momentanea non preoccupante!! La routine è perfetta, aumenta gradualmente col tempo gli stimoli, come vedo che stai facendo.

Un saluto.😜

Benissimo allora, vado avanti così 😁🕺🏻👌🏻

Ciao Omnia , io faccio PE da quasi un mese e mezzo e anche la mia reazione è simile alla tua adesso grazie a Parto posso stare tranquillo che sia una cosa abbastanza normale .. Ho trovato molto utile leggere la guida agli indicatori fisiologici per capire se e cosa sbagliavo,

Ti consiglio di dargli un occhiata se non l’hai ancora fatto😉

Indicatori fisiologici (IF) per la crescita

Ottimo, non avevo proprio guardato questi indicatori fisiologici… Allora significa che sta andando tutto alla perfezione, grazie 😄