Esperienza inefficace
Buongiorno a tutti, mi scuso per la lunghezza del messaggio e ringrazio chiunque si prenderà la briga di leggerlo e darmi un consiglio, ci sono molte persone di cuore su questo forum, vi leggo spesso e vi apprezzo molto. Vi racconterò la mia storia completa di questi mesi con il PE. Ho cominciato questa esperienza circa 8 mesi fa cominciando però, con una “routine” che non si avvicinava nemmeno lontanamente alla newbie indicata per i principianti qua sul forum, ci sono andato con i piedi di piombo all inizio perché ero intimorito dalla cosa e volevo evitare infortuni a tutti i costi, ho cominciato solo con le stirate, 2 volte a settimana, dopo circa 2 mesi ho introdotto i jelq ne facevo solo 50 però e una volta a settimana, ho aumentato poi gradualmente nei mesi successivi, inizialmente solo i giorni di routine settimanali e poi piano piano anche il numero dei jelq, ci ho messo circa altri 5 mesi per arrivare ad un allenamento di 4 volte a settimana per 100/130 jelq+stirate da 1 minuto e mezzo per direzione, in questo periodo ho misurato ogni tanto, ma le misure sono rimaste sempre quelle di partenza, quando sono arrivato a 100 jelq a sessione, ho cominciato però a notare le vene ingrossate a fine allenamento e anche nei giorni successivi e un aumento delle erezioni nei rapporti avvolte, ma nulla in termini di guadagni, ne circonferenza, ne lunghezza. Solo nell’ultimo mese mi sono deciso ad aumentare e seguire finalmente la newbie routine alla lettera così come indicata nel forum, quindi 200 jelq (anche se ci metto molto più di 10 minuti, ci impiego circa 25 minuti solo per quelli) li faccio insieme agli stiramenti(20 minuti) 4/5 volte a settimana.
Adesso al termine del mese di “allenamento vero” ho ripreso le misurazioni ma non è cambiato nulla, mi chiedo a questo punto da cosa può dipendere. So che i guadagni non arrivano per tutti all’inizio, ma io un allenamento, anche se più “soft”, lo faccio già da tempo, ho letto di persone che con 100 jelq 4 volte a settimana hanno ottenuto guadagni già nel primo mese, io sono almeno 3 mesi che sto su quel range di allenamento, più questo ultimo mese di “allenamento vero” (200jelg+ stiramenti 20 minuti) e siamo a 4 mesi, ma ancora niente.
Mi chiedevo dunque, può esserci qualcosa che sbaglio? Magari troppa poca pressione? Nelle spinte vedo il sangue delle vene superiori che sale e poi scende quando lascio la presa, sopratutto nella vena più grande, faccio le spinte oliate, con un erezione del 60-80% e alterno la presa tra normale e inversa, non metto però assolutamente la stessa forza del video esplicativo presente qua sul forum, dovrei farlo?
Oppure il problema può essere che ho abituato troppo lentamente il mio pene a questi esercizi e ora con il volume di esercizi della newbie routine classica non è recettivo allo stimolo? O magari è proprio la mia genetica che non è predisposta alla crescita e non posso farci nulla, sono giovane ho 25 anni. A me piacerebbero guadagni in lunghezza, ma anche in circonferenza sarebbe stimolante per continuare. Ora avrei pensato di continuare la newbie routine per altri 2 mesetti con costanza e rimisurare, poi se non cambia nulla eventualmente a quel punto integrare con strumenti tipo elastici pompa o estensore, ma forse mi conviene cominciare già da subito? O comunque provare una routine diversa? Ho sempre paura di strafare, c’è qualcuno che magari ha avuto un esperienza simile all’inizio e poi ha trovato la chiave giusta di crescita e può consigliarmi? Ringrazio chiunque mi sarà di aiuto.