Forza jelq
Buonasera,questi giorni sto facendo un po troppo domande, ma sto trovando un sacco di gente utile e disponibile, e ne approffitto! A parte gli scherzi, vorrei 2 informazioni, ma innanzitutto allego la routine:
5 o piu minuti di riscaldamento con acqua calda e bendaggio
5 minuti di stiramenti(che sto pensando di rimuovere, o di ridurre, non mi sembrano una cosa naturale)
10 minuti o anche piu di jelq
Masturbazione e kegel
Ora, volevo sapere,come faccio a sapere con quanta forza stringere il mio arnese durante il jelq? (Facendo palestra e lavori manuali, non vorrei fare troppa o poca pressione non rendendomi conto, quindi mi chiedevo se ci fosse un modo per stabilirlo)…e inoltre, come faccio a concentrare la mia routine nella larghezza? E’ cio che mi interessa di piu attualmente, e volevo sapere se puo fare la differenza il jelq secco da quello oliato per la mia causa! Grazie in anticipo!