iniziare PE

Salve a tutti ! Io vorrei iniziare PE molto leggero rispetto a quello proposto . Vorrei prima di tutto avere delle delucidazioni : a cosa serve far portare la temperatura del membro a 40-50 gradi come riscaldamento? Se non si fa il riscaldamento a che rischi si va incontro ? Si può ottenere risultati apprezzabili anche solo facendo lo stiramento semplice ? Grazie :)

Ciao e benvenuto,
i tessuti caldi si stirano ed espandono meglio. Inoltre il riscaldamento serve a prevenire gli infortuni. Diversi utenti hanno testimoniato crescite anche con i soli semplici stiramenti. È consigliato però l’allenamento completo. I due esercizi (stretching e jelqing) sono complementari e l’uno aumenta l’efficienza dell’altro. Inoltre il jelq migliora le erezioni.

Ti consiglio la newbie routine non è affatto pesante. Se vuoi rimanere con un allenento leggero non incrementarla. La fai tre/quattro giorni a settimana e sicuramente vedrai i benefici.

In bocca al lupo, per qualunque cosa siamo qua.

Includi assolutamente il jelq, oltre allo stretching. La vedo dura senza…

Ciao e benvenuto :)

Assolutamente consigliabile fare entrambi gli esercizi :) falla per 3-4 mesi senza incrementare le ripetizioni come consigliato da no pain se non hai tempo:)

Prendi bene le misure prima di iniziare e fai anche qualche foto, perchè quando ti cresce poi non crederai ai tuoi occhi :D

Grazie per avermi scritto devo ammettere che siete molto cordiali xD .. Ma scusate ma come lo capite che la temperatura è a 40-50 gradi ? :)

Non deve arrivare a bruciare, devi sentire che è bello caldo. Se usi il calzino di riso sono sufficienti pochi minuti dopo che l’hai scaldato nel micro onde a 900w per circa 80/90 secondi.

Edox, puoi anche usare un termometro digitale, per misurare la temperatura ad esempio dell’acqua…

Te ne accorgi da solo se il pene è ben riscaldato, lo senti più “molliccio” ed elastico.