Nuovi membri italiani dite ciao qui

Ciao a tutti, finalmente ho trovato il forum che cercavo!

Io ho iniziato da circa un mesetto con il PE ed già ho ottenuto qualche risultato sia in lunghezza che nella qualità delle erezioni.

Ho anche il bathmate ma non lo utilizzo sempre perchè ho notato che se pompo al massimo mi provoca uno strano indurimento della vena al centro dell’asta del pene.

Sono abbastanza motivato, speriamo bene.. :)

Ciao Airon. Leggi il massimo che puoi, pompare al massimo non solo è pericoloso ma è anche inutile. (:

Benvenuto e in bocca al lupo.

Airon ,fidati di quello che dice marinera che lui ne sa davvero.

Seguendo i suoi consigli sono riuscito a guadagnare qualcosina,prima non guadagnavo nulla.

Benvenuto Airon.. !

Buongiorno a tutti! Mi sono appena iscritto, ho fatto qualche giretto nelle varie discussioni e devo dire che le mie (elevate) aspettative non sono andate deluse, anzi! Sono contento di aver trovato una community di persone serie che vede il proprio pisello come parte di sé stessi e non come un altro sé distaccato dalla persona. Ciò che mi più mi piace è che tanti altri, come me, vedono l’ingrandimento del pene esattamente come la palestra: un modo per piacersi di più e stare a proprio agio con sé stessi e (di riflesso) con gli altri. Detto ciò un po’ della mia storia.

Avevo iniziato a praticare il PE (se non ho capito male sta per penis enlargement) quando ero più piccolo e devo dire che risultati sono stati più che soddisfacenti. Poi ho smesso per diversi anni e un po’ del guadagno ottenuto l’ho perso. Ho ripreso da poco (un mese circa) e di nuovo i risultati non si sono fatti attendere. Non però nello stesso modo di tanto tempo fa. Infatti ho notato che la vascolarizzazione è cresciuta in maniera impressionante. Se questo dal punto di vista visivo è senz’altro appagante (il pisello sembra più “muscoloso”) mi chiedo come mai in passato non mi sia successo. Inoltre, purtroppo, proprio nella zona più venosa mi capita di subire piccoli traumi, come se fossero dei piccoli ematomi dovuti alla rottura di un capillare. Penso che il problema derivi dal fatto che applico troppa forza durante gli stiramenti (in fondo so già come farli) ma non ne sono sicuro. Quando mi “alleno” cerco di ottenere un’erezione parziale (diciamo al 70%) e quindi faccio gli stiramenti, ma applicando molta forza. In questo modo si forza una grandissima quantità di sangue (o almeno credo) e forse si crea troppa pressione nei capillari. Forse potete darmi qualche suggerimento? Rinnovo i miei saluti e vi ringrazio anticipatamente, anche solo per la pazienza di leggere questo post!

Ciao Lui21 e benvenuto nella nostra community, come primo suggerimento ti invito a seguire la routine di base sino a quando questa ti darà i suoi frutti, prova a seguirla con costanza e dedizione, non bruciare le tappe.

Come seconda cosa, ti chiedo la cortesia di spiegare meglio cosa intendi con "stiramenti fatti al 70% dell’erezione", se ho capito bene fai stretching con erezione, ecco, FERMATI subito! Stai rischiando seriamente di farti male. Lo stretching si fa sempre e solo a pene completamente flaccido. Per tutte le info necessarie, troverai di seguito i link:

Routine Di Base

Guida Veloce Agli Esercizi Manuali

Invece su questo link, trovi una traduzione di molti acronimi riguardanti il PE;

Abbreviazioni vocabolario

Ciao Lui, benvenuto…

Ciao Martello, grazie per la tempestività e la disponibilità. Con stiramenti fatti al 70% dell’erezione intendo che faccio il jelq (mungitura?) non col pene completamente flaccido ma diciamo “barzotto” cioè un po’ ingrossato ma senza che sia duro. Quando lo faccio col pene completamtne flaccido non sento alcun miglioramento. Premetto che il mio pene è molto elastico, a riposo sembra molto piccolo sia in lunghezza che in diametro, mentre in erezione raggiunge supera i 15 cm (misurati senza premere sull’osso pubico). Faccio male? Che rischi corro? Grazie ancora!

Benvenuto :D

Allora il jelq va fatto in erezione, solo ricordati di non pressare troppo forte, soprattutto ora che sei all’inizio, e di cercare di applicare la forza principalmente ai lati del pene. Gli stiramenti sono un altro tipo di esercizio. Segui i link che ti ha postato martello e capirai tutto. Ricordati sempre di fare riscaldamento prima di allenarti.

Grazie mille! Il riscaldamento lo faccio sempre!

Meno male :) .

Una, anzi, tre domande tecniche: ma lo stretching è meglio farlo prima o dopo il jelq o è indifferente? Si possono alternare (che so.. 10 jelq 1 stretching)? La routine si fa in piedi o da seduti? O è lo stesso? Grazie a tutti!

Io per comodità farei tutto in piedi… Stiramenti prima dei jelq, perchè dopo aver fatto jelq ci vuole tempo prima di raggiungere il totale deflusso del sangue dai corpi cavernosi.

Grazie, io li faccio seduti perchè la casa non è molto calda e se sto seduto posso coprirmi un po’ arrotolando un maglione sopra la pancia. Come fate quando c’è molto caldo? Io mi facevo un bagno di sudore che si mischiava all’olio con conseguenze sgradevoli per gli esercizi e devastanti per il naso…

Ciao a tutti, è qualche giorno che leggo il forum e ho l’impressione di aver trovato quello che cerco finalmente!

Ho tentato qualche temèo fa, e ho ricominciato in questi giorni con il PE ma credo di sbagliare qualcosa, spero di migliorare con voi!

Grazie a tutti!