P.e cosa non fare

Buon giorno ragazzi.

Vista la grande importanza che ha questo sito per tutti quelli che praticano p.e volevo creare un tread che possa aiutare noi novizi(e non) a non sbagliare gli esercizi per esempio e comportarsi nel modo giusto durante questo periodo. Ho notato in molti tread sparsi molte dritte ma sarebbe giusto e piu ordinato farne uno che ne racchiuda tutti i consigli.

Per esempio io notato che subito dopo il p.e ho avuto non poco difficoltà nel rapporto oppure ho notato ancora che facendo la routine divisa(warm up jelq mattina warm up stiramenti la sera)ho meno difficoltà con l’erezione nei jelq.

Grazie a tutti quelli che ci aiuteranno ;)

Vale, il PE se fatto poco prima dei rapporti può dare non pochi problemi, infatti il consiglio è di evitare di esercitarsi almeno 5 ore prima di un rapporto, poi anche qui tutto è soggettivo.

Il consiglio che hai postato è molto utile anche perché effettuando il jelq la mattina si sfruttano le migliori erezioni dovute alla presenza di una maggior quantità di testosterone.

La mattina è la migliore!! Per allenarsi, sempre che non ci sia da pipare … Tra le due cose è ben chiaro cosa si sceglierà ahah

Tra le cose da non fare speriamo non ci sia una pausa di tre giorni per viaggio dopo solo un mese di p.e.