Piccolo Consiglio Per Stiramenti Manuali

Ciao a tutti, ho smesso per un po’ ma non ho mai abbandonato l’idea di farlo crescere. Vorrei ricominciare con gli stiramenti manuali e aumentare gradualmente, purtroppo faccio fatica ad abbinarlo con il jelq per motivi forse un po’ di pigrizia ma anche di scarsa esecuzione dovuta a pene corto e curvo e difficoltà nel mantenimento del l’erezione.

Chiedo due cose ma poi accetto i consigli che volete darmi.

Vorrei avere una presa migliore che con la carta perché in stiramenti oltre i due minuti perdo grip. Cosa faccio? Amido di mais? Pelle di daino?

Per la crescita non riuscendo bene nel jelq mi consigliate una pompa o magari edging.
Aiuto ragazzi spero stiate alla grande, e he siate contenti che atlante sia ancora vivo. Ciao

Stiramenti oltre i due minuti? Come mai cosi tanto?
Impara a fare i jelq e lascia il pumping per il futuro.

Non ho capito il senso di sostituire i jelq con l’edging (?).Ti consiglio di rivederti le varie definizioni degli esercizi.

Come era la tua routine prima di fermarti? Quanto tempo sei stato fermo? Hai ottenuto risultati?

Si Nuyte, io ho provato un anno la newbie ma ho poco metodo, facevo troppi jelq stiramenti e poco riposo.
Non ho ottenuto risultati. Faccio fatica ad eseguirlo perché l’erezione cala dopo 6 colpi.

Vorrei fare stiramenti che mi riescono abbastanza e un utente che ha ottenuto ottimi risultati mi ha consigliato una volta che il pene è abituato di farli anche di 3 o 5 minuti soprattutto in fuori e in basso (anche Marinera nel suo famoso thread tradotto. Allora vi chiedevo per la presa.
So che pompa è edging sono diversi dal jelq ma comunque fanno circolare sangue nel pene quindi un principio comune c’è pensavo. Poi certo nell’edging non c’è un espansione oltre le dimensioni.

Comunque ti chiedo scusa ma vorrei aiuto e se non riesco a fare i jelq come nel video è dura.

Penso che gli unici che hanno scoperto il loro modo di fare jelq perfetti sono i pochi che hanno avuto guadagni impressionanti.
Anch’io sto soffrendo perché non trovo la mia tecnica (insieme di EQ, tipo di presa, durata,) infatti sto testando diverse cose.
Ci sono persone che non hanno ottenuto niente con clamping e pumping e poi hanno trovato il loro modo di fare jelq, pochi minuti al giorno per guadagni assurdi (“braindrain” per esempio, con tanto di foto).
Gli stiramenti possono sicuramente essere fatti anche per 2-3 minuti, ma non da chi inizia o rinizia ora.
Edgning te lo consiglio in ogni caso a fine routine (5-15 minuti per iniziare) , aiuta con i guadagni e migliora le prestazioni sessuali.

Il mio consiglio è quello di provare ad imparare i jelq:

Quale presa usavi? Quale EQ? Quanto tempo durava ogni ripetizione? Una mano o alternandole? Forza della presa leggera, media, pesante? Quante ripetizioni? Quanti rest days facevi? Wet o dry Jelq?

Come vedi ci sono tantissime combinazioni possibile, quella che ti farà guadagnare è lì dentro, ma va trovata. Non sottovalutare i jelq.

Non voglio sottovalutati ma ho provato per un anno oliandomi, dedicando un’ora al giorno alla routine fra riscaldamento stretching jelq kegel edging e niente. Ho 37 anni e sono molto impegnato. Allora volevo provare con 15 min di stiramenti al giorno e pensavo di crescere un po’ in lunghezza. Io da solo non c’è l’ho fatta prova a scrivermi una routine con le modalità che hai detto migliori secondo te se hai voglia. Ma tu non sei un veterano che ha fatto molti guadagni?

Non mi pare di aver mai detto di essere un veterano che ha ottenuto ottimi risultati.

Scherzi a parte, non mi ritengo un esperto perché non lo sono,ho ricominciato da poco con il PE dopo una pausa di 19 mesi. Conosco le cose perché leggo molto ma non le ho ancora applicate su di me quindi non ti do consigli su cosa non conosco.

L’unica cosa che ti posso dire è che fare solo stretching è un lavoro a metà, la tunica albuginea non viene modellata in maniera completa.

Nel giro di pochi mesi ho guadagnato 1.6 cm in lunghezza con stiramenti e pochi wet jelq, quindi ti consiglio vivamente di lavorare sia con esercizi che “stretchano” i legamenti, sia con esercizi che generano spostamento di sangue ed espansione della tunica.

Detto questo, se vuoi prova pure solo a fare stiramenti, è possibile che qualcosa in lunghezza prenderai (usa però i giorni di riposo).

Grazie Nuyte per i consigli.

Mi consigli la Linear routine dunque?

Sicuramente è la più sicura, te la consiglio.

Da lì, aumenterei gradualmente stretching e jelq fino ad arrivare ai valori della classica newbie routine, con calma però, potresti bruciarti guadagni che otterresti con la metà del tempo e dello sforzo.

Grazie, proverò allora

Scusate ancora una domanda, quale tecnica di jelq mi consigliate? Erezione al 60, 3 secondi a stirata? Tu Nuyte come hai guadagnato e stai continuando a guadagnare?

Io e il jelq fatichiamo a capirci.

Ora sto lavorando più o meno come dici te, 50-70% di erezione con 3-4 secondi a tirata (presa ok inversa).

In base agli IF che avrai ti aggiusti, soprattutto con il grado di EQ.