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Presa alla base

Presa alla base

Ciao a tutti! Nel video sul wet jelq l’esecutore non applica la presa alla base che alcuni di voi hanno detto di fare, nel senso usa una mano alla volta alternandola poi con l’altra a fine spremuta. Non capisco se devo applicare anche io una presa alla base fissa oppure se è una cosa soggettiva. Mi potete chiarire le idee?

No, quando arrivi con la spremuta sotto al glande, e non prima, l’altra mano va a stringere alla base, quindi lasci la prima mano e ricominci a spremere con la seconda, e così via.


Starting: 22/07/2014: 16 BP, 14 NBP; 12 EG, 8 NBPFL, 10 FG

Today: 18,2 BP, 16,8 NBP; 14,2 EG; 15 BEG, 11 NBPFL, 12 FG

Target: 19 BP, 17,5 NBP; 15 EG; 12 NBPFL; 12 FG

Io faccio tutto con una mano sola, mentre con l’altra tengo tirata la pelle. É molto più comodo e veloce. Non ho mai capita questa cosa di alternare le mani.

Grazie ! Comunque ho sempre eseguito gli esercizi come dici tu obelisco, alternando le mani come nel video .Seth qualche volta ho provato a trattenere la pelle alla base e a fare tutto con una mano sola, ma sentivo molta meno pressione sull’ asta, insomma non mi dava l’impressione di intrappolare il sangue a dovere. Secondo voi essendo alla terza settimana di PE dovrei aumentare un po’ la durata di stretching e jelq?

Messaggio originale di Seth94

Io faccio tutto con una mano sola, mentre con l’altra tengo tirata la pelle. É molto più comodo e veloce. Non ho mai capita questa cosa di alternare le mani.

Serve a bloccare il sangue in pressione.

Se molli la presa defluisce.


Starting: 22/07/2014: 16 BP, 14 NBP; 12 EG, 8 NBPFL, 10 FG

Today: 18,2 BP, 16,8 NBP; 14,2 EG; 15 BEG, 11 NBPFL, 12 FG

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