Presentazione e necessiterei di qualche consiglio
Buonasera a tutti ,
Questo è il primo post che scrivo spero che questa sia la sezione giusta .
Pratico PE da due mesi facendo la newbie routine ed ho cercato di essere il piu regolare possibile .
Ad ora mi alleno il lunedì e martedì e il giovedì e il venerdi e faccio :
-5 minuti di riscaldamento con phon o bendaggio caldo
-15 minuti di stiramento ( più o meno ) . 1 minuto per ogni direzione per 3 giri .
-10 minuti di jelq oliati ad un erezione di circa 70/80 % .
Non sono sicuro di quanto ho guadagnato , non voglio sparare numeri a caso perchè inizialmente prendevo male le misure ma sicuramente qualcosa in lunghezza in più c’è .
Per quanto riguarda la larghezza forse qualche mm niente di piu , probabilmente dovuto al fatto che ancora questi jelq non mi riescono proprio tanto bene anche se ho guardato e letto mezzo forum a riguardo
( ma piano piano imparo eh ! ) .
Le mie misure ora sono : BPEL 17,5 EG 13,3 .
Il mio sogno è quello di avere una lunghezza BPEL sui 20 cm e una EG sui 15,5 , anche se sono convinto che se mai vedrò questi risultati probabilmente non smetterò più di fare PE .
Comunque guardando ai risultati a breve termine stavo gia pensando alla prossima routine . Ancora per un mese farò quella che sto facendo adesso , dopodiche volevo fare una routine incentrata sulla lunghezza , prendendo in considerazione che ho ereditato un andropenis da mio fratello nuovo di zecca che non ha mai usato .
Ed ecco che adesso vi chiedo qualche consiglio .
Andropenis funziona con il cappio al glande cosa che ho visto che qualcuno sconsiglia vivamente . E’ da lasciare perdere quella presa e magari apportare una modifica o secondo voi la posso usare tranquillamente ? Potrei iniziare a portarlo gia da ora questo estensore ? Se si per quante ore giornaliere , pre o post allenamento PE ?
Last edited by SperiamoBene : 07-06-2016 at .