Prima esperienza, mi presento.

Buonasera a tutti, mi presento.
Mi chiamo Marco ho 30 anni e sono di Roma, sono nuovo di questo forum , ho letto molte diverse discussioni ma non so proprio da dove iniziare.
Vorrei dei consigli per un neofita, ho letto anche altre discussioni simili dove ovviamente si richiede tempo , dedizione e sopratutto sono consapevole del fatto che non posso aspettarmi miracoli o sorprese.
Chiedo qui ai più esperti una guida su come e cosa iniziare.
Non ho mai fatto nulla di ciò e non vi nego che ho un pò paura di farmi male ecc, per questo chiedo a voi per iniziare step by step nella giusta maniera senza fare cose azzardate senza un minimo di responsabilità.
Ringrazio tutte le persone che hanno dedicato del tempo per me.

Marco.

Ciao Marco, Benvenuto sul forum sei nuovo anche tu come me, io ho iniziato da poco è come regola del forum è quella soprattutto consigliata da tutti qui che troverai sul FAQ è la routine di base per condizionare il membro per poi passare dopo alcuni mesi ad esercizi molto più importanti ,sicuramente qualche moderatore ho utente di vecchia data ti daranno molti consigli utili, quali sono i tuoi obiettivi? Ciao :up:

Buonasera Marco benvenuto fra noi sul forum!
I tuoi dubbi e preoccupazioni sono leggittimi e fai bene a crearteli così non ti predisponi allegramente per questo percorso che senza dubbio non è semplice e breve, un detto molto ricorrente nel forum è che la PE non è uno sprint ma una maratona, tienilo sempre presente. Impostalo su una visione di massima cautela, determinazione,costanza e dedizione e vedrai buoni risultati generalmente molto evidenti nella prima fase sia di sensazioni che di riscontri reali. Tieni presente che ognuno di noi è predisposto geneticamente in modo differente l’uno dall’altro, quindi rispondiamo anche in modo differente alla PE. Pertanto non ti abbattere se hai riscontri differenti e minori di altri utenti, mantieni sempre uno spirito positvo e caparbio e i risultati li vedrai.
Io come consiglio ti riporto la mia esperienza che non mi ha creato grandi problemi. Inizia con la routine per principianti per almeno tre/quattro mesi in modo da condizionare bene il pene e ricevere questi nuovi stimoli necessari per instaurare un avvio di crescita con sicurezza e tranquillità. Sono tutti esercizi manuali senza supporto di aiuti con attrezzi, vai nelle FAQ del forum e troverai la descrizione e video degli esercizi che devi fare. Molto importante è il riscaldamento non saltarlo mai è quello che ti predispone al meglio a ricevere gli stimoli attraverso gli esercizi e ti protegge da eventuali traumi che si potrebbero generare.
Poi al termine di questo percorso iniziale che sicuramente sarà fruttuoso puoi passare ad esercizi più avanzati necessari ma questo quando è il momento opportuno. Un’altro consiglio pratico quando decidi di iniziare fai delle misure molto attendibili e foto che poi ti serviranno come punto di riferimento per i confronti futuri, anche la tecnica giusta per le misurazioni la trovi nelle FAQ. Comunque leggi il più possibile il materiale archiviato nel forum e segui anche i post dei colleghi anche con scambi di vedute perchè lo scambio vicebdevole aiuta molto.
Per completezza del post se inserisci le tue misure iniziali per capire da dove parti e quali sono i tuoi obiettivi futuri sulla lunghezza e circonferenza.
Per qualsiasi dubbio o domanda chiedi senza crearti problemi che sicuramente riceverai il supporto giusto.
Ti saluto e spero di averti dato un aiuto, alla prossima ciao :up:

Grazie a tutti , farò come dite voi ovviamente.
Vi ringrazio ancora per il vostro interesse e aiuto , le mie misure al momento sono di 16cm senza premere sull’osso pubico , se premo arrivo a malapena a 16,5/17 cm x 13cm di circonferenza.
Quindi vorrei lavorare su entrambe le parti , non voglio ottenere chissà quali risultati, quanto basta.
Io vi ringrazio ancora e leggerò tutte le FAQ come mi avete indicato.
La paura un po è reale. Ma grazie a voi mi sento molto più al sicuro come una guida.

Marco

Benvenuto in questa ciurma di invasai per le dimensioni :)

Complimenti per le tue dimensioni di partenza, di fatto sei già piuttoto ben messo e di certo ti sarà utile se deciderai di deidicarti al PE con costanza.
Come già detto dagli altri sulle FAQ trovi tutte le info utili e leggendo i diari di noi altri di certo troverai tante ciance con cui intrattenerti :)

Ad ogni modo non ti aspettare di staccartelo o romperlo con la newbie routine perchè è pensata proprio per limitare i danni e permetterti di ottenere un certo grado di condizionamento dei tessuti del pene e permetterti di dilatare i tempi dei suoi esercizi e più avanti passare ad altro di più complesso. Vedila un po’ come i primi mesi di palestra in cui si torna a casa tutti doloranti e i dolori ci seguono nei giorni successivi :)

Una cosa da considerare una volta iniziato è darsi dei tempi di riposo, quindi se non hai mai fatto nulla di PE la newbie routine fa per te e tranquillo che se farai bene il riscaldamento non avrai alcun problema, ti direi di inziare alternando 1gg di allenamento e 1gg di riposo e già dopo un paio di settimane puoi regolati anche in base alla risposta che ottieni, l’importante ti ripeto è fare bene il riscaldamento

Per farlo io uso una borsa dell’acqua calda elettrica che mantiene la temperatura per molte ore e riesco ad usarla anche per fare il un riscaldamento post allenamento, ma esistono molti modi per farlo., es: asciugamano leggermente umido passato un po nel micronde, calzino pieno di riso sempre al micronde, asciugamani caldi in generale oppure ci sono strumenti ad infrarossi e dei tappetini specializzati ma non credo ti serva sostenere dei costi per fare un po di prove col PE, il tutto da arrotolare o tenere premuto sul nostro amico per scaldarlo a dovere.

Se deciderai di dedicartici la prima cosa che noterai tra le prime settimane/mesi sarà un cambio nella qualità dell’erezione e nella libido che ti faranno tonrare un adolescente, nel mio caso ancora oggi ho erezioni di pietra e davvero molto durature :)

Anche se mi sembri già consapevole non ti aspettare miracoli nel breve termine, ma già in un annetto si possono ottenere davvero ottimi risultati, ma il più importante è sentirsi bene e soddisfatti di se stessi il PE è un percorso lungo e alle volte un po’ avvilente ma quando arrivano i risultati ci si chiede perchè non si è cominciato prima :)

Detto ciò spero di risentirti pesto e ancora benvenuto su TP, felice PE :)