Prime armi e curiosità
Buongiorno a tutti, ho 19 anni ho scoperto il forum qualche giorno fa e mi sono finalmente deciso ad iscrivermi. Prima di tutto ringrazio tutti i veterani e coloro che tengono il forum perchè oltre ad essere non utile ma di più è anche fatto e tenuto molto bene! Passando ai fatti. Ho iniziato oggi la routine di base, e conto di farla 4 volte a settimana, tre giorni staccati e due consecutivi. Purtroppo io non dispongo di molto tempo libero, quindi era mia domanda se è la stessa cosa fare gli esercizi( routine di base naturalmente!) sotto la doccia, per evitare il bendaggio e scaldare il pene già nella doccia calda. Purtroppo non riuscirei a farla 2 giorni sì e uno no per mancanza di tempo quindi mi devo accontentare di cio’. Un’ altra cosa, come farò a sapere quando fare la prima pausa? Io contavo di fare la routine di base almeno per 4-5 mesi e poi smettere un paio di settimane, per poi riprendere con degli esercizi gradualmente più “tosti”. Ultima cosa, ho visto molti che scrivono ” BPEL-NBPEL-MSEG” a cosa si riferiscono queste tre sigle? Grazie in anticipo e scusatemi l’ ignoranza ma sono totalmente nuovo del PE.
