Problemi erezione e pene stanco

Io sto provando “solo” con 15 min di jelq oliati fatti bene, lo sento lavorare, quindi continuo cosi’. Comunque l’erezione dipende da molteplici fattori. Una bella ragazza nuda davanti e vedi che ti spunta il palo dell’enel fra le gambe ;)

Ieri dopo un mese passato tra sovrallenamenti frequentissimi ho ripreso la routine facendo 5 min di stretching al mattino e 5 di jelq la sera, e finalmente vedo il pene reattivo con ogni tanto erezioni che quasi ho paura che esploda! Sono contentissimo, la prossima settimana aumento i jelq a 10 minuti e tra 2 mesi prendo le misure. Vi aggiornerò sui miei progressi, intanto ho notato di aver già preso in lunghezza +0,5cm durante il mese precedente e sono passato a 19 cm. Spero di arrivare a 22cm, sono molto determinato, non vedo l’ ora di avere i prossimi guadagni.

Grande

Un’ altra cosa volevo sapere.. Siccome anche se ho fatto un mese quasi tutto in sovrallenamento eppure ho guadagnato uno 0,5 cm, può essere che anche se si sovrallena il pene c’ é comunque un buon guadagno quando si fanno alcuni giorni di riposo? Perché io dopo 3/4 giorni che smetto di fare PE lo vedo molto più grosso e lungo, e se fosse cosi smetterei di deprimermi ogni volta (quasi sempre) che raggiungo il sovrallenamento. Succede solo a me o é una cosa comune?

È normale. Sursum corda!

Secondo me conta anche molto il fattore psicologico. Stress da prestazione (o ansia).

Tu ti alleni, sei convinto di vedertelo in un modo che poi non è quello e lì il gatto inizia a mordersi la coda, lui non si erige più, tende a ritrarsi etc etc.

Mi ricordo tutte e tre le volte che sono andato a farmelo bucare, accidenti come si avvicinava lei con le mani lui si ritraeva a vista d’occhio!!! Perché “sapeva” quello che stava per succedere.

Dammi retta, allenati normalmente secondo la routine di base, pensa a non spremere troppo quando jelqui (soprattutto fermati prima del glande) e a non strappartelo quando tiri. Poi come tempo puoi anche fare di più secondo me.

Ma quando hai finito, riprendi la tua vita normalmente e dimenticati di avere quel coso fra le gambe! Vedrai che tutto torna a posto.

E’ verissimo Fvecchio! In effetti io ho sempre una gran paura di andare in sovrallenamento, e da quando ho scoperto Thunder s Place ho il pensiero fisso di vedere il mio pene più grande e avere fortissime erezioni, sembra che non riesca a pensare ad altro. Le poche volte che non raggiungo il sovrallenamento infatti sono le volte dove sto molto rilassato mentalmente e anche (ho notato, penso che possa essere una causa, poi ditemi voi) quando tengo il muscolo PC rilassatissimo durante la sessione di PE (quando invece ho anche minuscole contrazioni sembra che il pene si ritragga e diventa piccolo e duro anche allo stato flaccido). Comunque se dite che anche in sovrallenamento il pene cresce tanto meglio, il problema è che da quando ho iniziato PE ho una gran ansia che durante i rapporti con la mia ragazza non mi si drizza come dovrebbe. Spero di riuscire a pensare ad altro dopo la sessione, ma è difficilissimo controllare i pensieri, speriamo bene.

Hai appena confermato che il problema è in alto più che in basso. Solo tu puoi farci qualcosa!!!

Magari potevi ricominciare con la Linear Newbie Routine.

Io cominciai a maggio con la routine di base normale, ma anche a me mancavano erezioni ecc.

Poi per mancanza di tempo e voglia ho lasciato perdere e da due giorni ho cominciato con la Linear Newbie Routine (5 min riscaldamento, 30 jelq oliati e 5 min di riscaldamento).

Di certo non pretendo di aggiungere cm con questa routine, ma settimana per settimana andrò ad aggiungere qualcosa per portarmi alla routine di base con molta molta tranquillità e gradualmente tentando di condizionare il mio pene molto lentamente in modo da non avere infortuni, o almeno si spera.

Quello che ho constatato è che adesso le erezioni non mancano. O meglio, non sto passando un periodo molto felice e tranquillo e quindi le erezioni sono ridotte all’osso, figurati che quasi mai riesco a raggiungere la massima erezione, e quelle poche volte che riesco, non riesco mai a mantenerla per molto tempo. Ma comunque in questi due giorni la situazione è rimasta stabile come prima, e questo già mi rende più tranquillo, a differenza di quando facevo la routine di base normale.

Si in effetti se vedo che il sovrallenamento persiste penso che farò 5 minuti jelq e magari la sera altri 5 di stretching 1on e 1off. Per adesso sto facendo 10 minuti di jelq e 5 di stretching 1on e 1 off, non ho grandi erezioni purtroppo, a parte quando lo tengo a riposo per almeno 4 giorni, ma almeno il pene non é più rimpicciolito e duro anche allo stato flaccido come qualche settimana fa. Spero però che queste benedette erezioni si facciano presenti piú spesso senza dover fare ogni settimana una pausa di almeno quattro giorni, altrimenti prenderò davvero in considerazione la linear routine.

Sì, probabilmente se il gingillo risponde male riteaendosi è meglio cercare una routine che dia risposte migliori e da lì vedere come è meglio incrementare. Non ha senso, per me, fare cose che danno risposte negative; alla fine siamo tutti qui per averlo più grosso, ma chiaramente deve essere ben funzionante, altrimenti non ha senso.

Ci sono molte persone che rispondono meglio al “less is more”, così come ce ne sono che rispondono bene a stimoli forti. È soggettivo, però che cazzo: duro deve essere duro! Meglio bello duro e un pò più piccolo che il contrario!!

Non lungo che allunghi, non largo che allarghi, ma duro che duri! Ahaha