Riscaldamento
Buon giorno a tutti, ho iniziato da poco il PE, seguendo la routine per principianti, ma volevo chiedere una cosa: per il riscaldamento è assolutamente necessario usare l’impacco o anche una doccia calda andrebbe bene?
Possofarcela
Riscaldamento
Pommy
La doccia calda è perfetta. Complimenti per il nick :)
Marco90
Io non ho ben capito cosa vada fatto a fine routine, perchè alcuni dicono di ripetere il riscaldamento, altri invece di raffreddarlo.
Cosa andrebbe fatto?
Starting April 2011: ~Nbpel 16.8x14; Fl 10.5
Now: bpel 19.5; nbpel 17.8x14.5; Fl 11.5
Short term: nbpel 19x15; fl 13x13. Long term: nbpel 20x15.5; fl 15x14
no-pain-no-gain
Ripetere il riscaldamento.
09/02/12: BPEL 16,5 - MSEG 13,5
04/02/15: BPEL 19,5 - MSEG 15.5
Goal......: No limits :D Click my photos
Fallotrix
Usa un bicchiere grande con l’ acqua calda e mettici il pene, risparmi molta acqua.
Metodo di ingrandimento: estensore ==== Partenza della (RI)avventura: 10/2013 con misure di 17,5x13,5 cm. === Giorni totale estensore: 6 === Ore complessive: 21 === Ore totali pompa ad acqua: 0:40 === Misure ad oggi 25-10-2013: 17,5x13,5 cm. === Obbiettivo: 19x 14,5
Martello
Messaggio originale di Marco90
Io non ho ben capito cosa vada fatto a fine routine, perchè alcuni dicono di ripetere il riscaldamento, altri invece di raffreddarlo.Cosa andrebbe fatto?
Il raffreddamento viene utilizzato da molti per cementare.
Starting nov 2008: BPEL 15.5cm - EG 14 cm
Today: BPEL 18 cm - EG 15 cm
Goal: BPEL 20 cm - EG 16 cm
Iphone4s
Messaggio originale di Fallotrix
Usa un bicchiere grande con l’ acqua calda e mettici il pene, risparmi molta acqua.
Io così facevo quando praticavo PE
Start: 07/12/20: EL 16 cm - BEG 14.5 cm
Today: 20/05/22: EL 18.2 cm - BEG 15 cm
Goal : __/__/__: EL 20 cm - BEG 16 cm
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