Strana sensazione di sovrallenamento?

Benissimo, dopo quasi 4 mesi con la stessa routine sono arrivato ad un punto in cui avverto una sensazione di sovrallenamento senza però avere alcuna contrazione del pene. Verso l’ultima settimana di gennaio il mio pene si stressava facilmente e per riparare feci 2 giorni in più di riposo. Tutto sommato credo che in quel periodo avevo ugualmente guadagnato un paio di millimetri, che ancora non posso confermare con esatezza per un mio timore psicologico di misurarmi ma va bè.. Io sono sicuro di esercitare sempre la stessa pressione durante le spremute quindi non capisco perchè dopo una routine mi sembra di aver fatto 100 jelq in più. E’ possibile che il mio è un raro caso dove necessito di regredire con la routine che tral’altro è già regressa di suo per come la faccio io? Devo tornare a fare dai 150 ai 200 jelq invece dei 200\250? Bo..o_O

Finché la situazione non torna alla normalità, ti consiglio di alleggerire la routine. Altrimenti riposo un altro po’ e amen.

Grazie della tua opinione Penny ;) ! Scommetterei l’oro che sono probabilmente l’unico che sul forum italiano arrivato ad un certo punto deve alleggerire la routine invece di intensificarla haha! B’è l’importante è crescere alla fine chissene.. :)

Ma quando mai. Capitano spesso queste situazioni, non siamo mica macchine programmate per sopportare sempre tutto.

Riacquista la normalità e riprendi gradualmente gli allenamenti, vedrai che così non sbagli e ti toglierai delle soddisfazioni. ;)