Messaggio originale di believer44
Ciao a tutti, sono a due mesi di jelqing costante ma non vedo quasi per niente risultati, mi è capitato solo una volta di vedere un incremento di 0,5 cm in lunghezza ma non si è più ripresentato.
……..Adesso sono un pò di settimane che li faccio (300 al posto di 200) però non cambia, risultati non ne vedo ancora. Non è che devo aumentare?…….
Ciao Believer44, sono passati solo 2 mesi, però “da un po’ di settimane faccio 300 al posto di 200”, così tu hai detto!!
Secondo me tu stai facendo troppo, lo dimostra anche il fatto che hai avuto un lieve aumento di 0,5cm in lunghezza e non si è più ripresentato, questo evento dovrebbe essere un IF neutro, ma prendendo in considerazione la tua routine e il poco tempo in cui l’hai incrementata, penso si possa tranquillamente considerarlo come un IF negativo.
Io penso🤔che se non modifichi la routine lavorando di meno, si presenterà un IF negativo chiaro, tipo una EQ di basso livello.
Ti consiglio di riposare qualche giorno facendo solo un buon riscaldamento e riprendere la routine con 100 jelq wet e gradualmente incrementare fino ad un massimo di 250 in 6 mesi.
Un saluto!!😜