Vorrei riuscire ad ottenere almeno 2 centimetri

Buona sera a tutti, sono nuovo nel forum e spero di essere nella sezione giusta. Ho 22 anni e il mio “membro” è di 9cm di lunghezza e 10 di larghezza a riposo, mentre da eccitato raggiunge i 15 cm di lunghezza. Pur non avendo mai avuto alcun problema a letto vorrei per una soddisfazione personale riuscire ad ottenere almeno 2 cm in lunghezza. Cosa mi consigliate di fare? Gentilmemente spiegatemi in maniera semplice. Inoltre vorrei acquistare una bathmate, quale mi consigliate? Funziona? Grazie in anticipo per le vostre risposte e se avete avuto esperienze in prima persona, perchè su amazon ad esempio queste pompe non hanno praticamente nemmeno 1 recensione.

Ciao, c’è la Routine di Base per iniziare, oppure c’è un approccio più cauto che si chiama Linear Routine; in entrambi i casi gli esercizi sono gli stessi: stiramenti manuali e jelq. Non è previsto l’utilizzo di una pompa per chi inizia.

Innanzitutto grazie per la risposta, volevo sapere se questa routine bisogna farla tutti i giorni in quanto non è così rapida da attuare, dopo quanto è possibile vedere risultati e se posso accelerare i tempi o compensare gli esercizi con la pompa

Ciao, come approcciare ai giorni di lavoro e a quelli di riposo è scritto nelle routine fatte per chi inizia insieme a molte altre informazioni.

Nessuno può dirlo, è troppo soggettivo.

Se esistesse un modo valido per tutti per accelerare le cose sarebbe noto e lo seguirebbero tutti, non pensi?

Se fosse consigliato di affiancare da subito una pompa alla Routine di Base lo troveresti scritto, ma come ti ho già detto non è così.

Hai ragione non c’è scritto ma non c’è nemmeno indicato dopo quanto tempo si può cominciare con la pompa…

Io che sono novizio , come te , so che la pompa può essere usata mi sembra almeno dopo 3-4 mesi di routine manuale.

Ah ok Grazie mille, mentre per migliorare le erezioni qualche consiglio?

La qualità dell’erezione migliora già facendo PE, se lo si esegue correttamente senza strafare. Non avere fretta di guadagnare, il PE richiede tempo e costanza.

Inizia prima di tutto a leggere la routine di base e la linear newbie routine come suggerito già da Ypsilon, poi inizia ad allenarti.

Per la pompa io onestamente mi sento di dirti di aspettare, cioè di non pensarci neanche adesso, vai con gli esercizi base, solo quando non otterrai più niente da tali esercizi allora penserai ad altro. E ce ne vorrà di tempo, poi è tutto molto soggettivo.

Si sì ho già iniziato con la routine di base grazie a tutti per i consigli

La esegui alla lettera o hai optato per la linear?

Sto facendo questa di qua:
5 minuti riscaldamento, con un impacco bagnato, un calzino riempito di riso e scaldato o simili - il pene ed i legamenti sospensori dovrebbero essere portati ad una temperatura di circa 40 - 50 gradi Celsius
5 min. Stiramenti manuali (dieci stirate da 30 secondi ognuna)
10 min. Di jelq (200 spinte da 3 scondi ognuna)

La linear non so qual è

La linear è semplicemente un approccio più graduale, comprende sempre jelq e stiramenti ma con minore intensità; quindi meno stretching e meno spremute.