Posteado por escandar67
Hola Tarnesh, yo tengo un problema similar al tuyo, tengo mucha grasa en el abdomen bajo, a pesar de que no se nota mucho. Diría que tengo como 6 o 7 kilogramos de mas, el caso es que mis medidas BP son actualmente de 18 a 18.2 y mis medidas NBP son de 14.5 a 14.8, eso me da 3.5 centímetros de diferencia, o sea entre 1.5 y 2 centímetros que tengo escondidos por la grasa.
Gracias Fotito por indicar el ejercicio apropiado para bajar grasa en esa zona.En cuanto al tema propio que se discute aquí, la verdad me inclinaría por suspender peso en mi amigo, mas que usar el potro de tortura que parece ser el andropenis, sin contar con sus otras incomodidades, ocultarlo en un pantalón ancho.
Por el momento seguiré con mi rutina normal de PE
Compi, yo me plantearía hacer todo lo posible por eliminar esa grasa localizada. Estamos hablando de más de 3cm de ganancias sin hacer absolutamente nada de PE! Eso significa que podrías llegar muy lejos. Ánimo!