Thunder's Place

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Mi experiencia. ADS 8mm.

Posteado por Jfm74
Creo recordar que leí en alguna parte de este foro (que me corrija algún moderador si me equivoco), que los 5 on, 2 off; eran para que resultase más fácil seguir con la rutina.

Me explico poniéndome de ejemplo. Yo hago los ejercicios de lunes a viernes (5 on) ya que los sábados y domingos (2 off) me resultaría imposible hacerlos con toda la familia en casa, por la falta de intimidad.

Si a ti, por tu situación personal o familiar, te va mejor 3 on, 1 off; 2 on, 1 off; no creo que haya ningún problema.

Lo realmente importante es que hagas los ejercicios y sobre todo que respetes los descansos.

Personalmente creo que no se sobre entrena ni con 5-2; ni con 3-1,2-1.

Un saludo compañero.

Perfecto entonces, muchas gracias por aclarar esa duda

Posteado por Jfm74
Muy buenas compañero. Yo voy alternando el amarre, unos días a la cintura y otros por debajo de la rodilla. Lamento mucho que no te resulte cómodo el amarre. ¿Cuánto tiempo lo llevas puesto? Yo procuro darle un poco de descanso cada dos horas como mucho.

Dices también que has usado venda alrededor de la base del pene ¿Has probado a ponerte la venda alrededor del surco del glande? Así podrás aliviar un poco la presión y utilizarlo durante más tiempo.

De todas formas; si la versión original del compañero Alberto25 te funcionó bien, te recomendaría que volvieras a usarla. No todas las versiones de extensor le funcionan bien a todo el mundo.

Mucho ánimo y a seguir intentándolo.

Un saludo.

Lo que pasa, es que yo tenia una curva en el pene hacia la derecha, y con el ADS de Alberto, la curva se hizo mas notoria, osea mi pene se esta curvando mucho mas, por eso hice tu versión, para llevarlo en la cintura, ya que quiero enderezar mi pene, ya que cuando enderezo mi pene con las manos, se ve mucho mas grande, pero el amarre me causa mucho dolor, y tambien uso venda al rededor del surco de glande, sin venda ahí, no podría usar ningún ADS, el otro ADS lo puedo usar entre 3-4 horas seguidas sin problemas, pero con el amarre a la cintura aguanto solo una hora, bueno I no hay solución, tendré que seguir usando la versión de Alberto, ojala ya no se siga curvando mi pene, gracias de todos modos compañero.

Posteado por Miler14
… el otro ADS lo puedo usar entre 3-4 horas seguidas sin problemas, pero con el amarre a la cintura aguanto solo una hora…

Comentas que a la cintura aguantas solamente una hora. ¿Cuánto tiempo llevas usando mi versión del ADS? Te lo pregunto porque yo con el amarre a la cintura, si noto molestias cuando llevo un par de horas usándolo. Sin embargo, con el amarre por debajo de la rodilla, podría aguantar unas cuantas horas más sin problemas.

No le veo inconveniente porque yo, rigurosamente, cada dos horas le doy un descansillo, para poder aguantar más horas a lo largo del día. Si en tu caso solamente aguantas una hora, pues sigue esa cadencia de una hora-descanso-una hora.

Espero que poco a poco puedas ir aumentando tiempos y ganando comodidad; y sobre todo que puedas ir corrigiendo esa curvatura.

Un saludo.


Todo esfuerzo tiene su recompensa.

Posteado por Jfm74
Comentas que a la cintura aguantas solamente una hora. ¿Cuánto tiempo llevas usando mi versión del ADS? Te lo pregunto porque yo con el amarre a la cintura, si noto molestias cuando llevo un par de horas usándolo. Sin embargo, con el amarre por debajo de la rodilla, podría aguantar unas cuantas horas más sin problemas.

No le veo inconveniente porque yo, rigurosamente, cada dos horas le doy un descansillo, para poder aguantar más horas a lo largo del día. Si en tu caso solamente aguantas una hora, pues sigue esa cadencia de una hora-descanso-una hora.

Espero que poco a poco puedas ir aumentando tiempos y ganando comodidad; y sobre todo que puedas ir corrigiendo esa curvatura.

Un saludo.

Esta ya es mi tercera semana usando el amarre en la cintura, lo estoy alternando con el amarre por debajo de la rodilla, ojala pueda enderezar mi pene.

Posteado por Miler14
Esta ya es mi tercera semana usando el amarre en la cintura, lo estoy alternando con el amarre por debajo de la rodilla, ojala pueda enderezar mi pene.

Una pregunta. Aparte del ADS, ¿estás realizando ejercicios manuales? Te lo comento porque he leído en muchos post que, realizando ejercicios jelq hacia el lado contrario a la curvatura, poco a poco se va corrigiendo.

Yo los realizo sobre todo hacia arriba, ya que quiero recuperar algo del grado de erección que he ido perdiendo (cosas de la edad); y si he notado mejoría en ese sentido.

Un saludo.


Todo esfuerzo tiene su recompensa.

Posteado por Jfm74
Una pregunta. Aparte del ADS, ¿estás realizando ejercicios manuales? Te lo comento porque he leído en muchos post que, realizando ejercicios jelq hacia el lado contrario a la curvatura, poco a poco se va corrigiendo.

Yo los realizo sobre todo hacia arriba, ya que quiero recuperar algo del grado de erección que he ido perdiendo (cosas de la edad); y si he notado mejoría en ese sentido.

Un saludo.

No hago ejercicios manuales, por falta de tiempo y privacidad, aunque a inicio hice 6 meses y la curva (pequeña en ese entonces), siguió igual, y no gane nada en largo.
Estos días me ha pasado algo curioso, con el amarre en la cintura, he podido durar hasta 2 horas y media, pero solo cuando me lo pongo después de bañarme, me baño al rededor del medio día, solo así he podido aguantar mas el amarre en la cintura, probé ponérmelo en la noche, y de nuevo, solo aguante una hora, así que ahora estoy alternando, amarre en la cintura con amarre bajo la rodilla.

Posteado por Miler14
Estos días me ha pasado algo curioso, con el amarre en la cintura, he podido durar hasta 2 horas y media, pero solo cuando me lo pongo después de bañarme, me baño al rededor del medio día, solo así he podido aguantar mas el amarre en la cintura, probé ponérmelo en la noche, y de nuevo, solo aguante una hora, así que ahora estoy alternando, amarre en la cintura con amarre bajo la rodilla.

Perfecto compañero. Aunque le tengas que dar descansos a cada hora, lo verdaderamente importante es acumular tiempo de uso.

Como ya he dicho en otras ocasiones esto es una carrera de fondo. Todos tenemos prisa por crecer y ver resultados. Yo, por ejemplo, en longitud me he estancado en 16,00 cm. BP; y eso que hago estiramientos manuales y complemento con el ADS. Sin embargo, sigo ganado grosor. Concretamente en mi última medición había aumentado 0,5cm más, llegando a los 13,50 cm. EG tanto en la base como a mitad del tronco. Parece ser que los jelq me funcionan mejor que los estiramientos.

Después de casi un año en el foro, ha dejado de preocuparme tanto el hecho de que me cueste llegar a mis ansiados 17,00cm. BP.

Habiendo conseguido 1,5cm. en longitud, 2,5cm. en grosor; y mejores y mayores erecciones, no me puedo quejar. Los centímetros en longitud; pues ya llegarán.

Tú sigue acumulando horas compañero; que siendo constante vendrán los resultados.. Un saludo.


Todo esfuerzo tiene su recompensa.

Posteado por Miler14
…con el amarre en la cintura, he podido durar hasta 2 horas y media, pero solo cuando me lo pongo después de bañarme…

He estado releyendo tu comentario y le he estado dando vueltas.

Que alguien me corrija si me equivoco.

¿Puede ser que hayas aguantado más tiempo porque, involuntariamente, has hecho un precalentamiento al bañarte?

Quizá sea esa la solución; que calientes antes de ponerte el ADS; y si te es posible, que hagas calentamientos a los largo del día para poder llevarlo durante más horas.

Por probar, tampoco pierdes nada.

Un saludo.


Todo esfuerzo tiene su recompensa.

Existe algun riesgo de usar el ads8mm amarrado de la rodilla y tener erecciones es que por algunos momentos tengo erecciones a full y esta estirado en esa posicion. Alguien me dice algo.

Posteado por leachim.serol
Existe algun riesgo de usar el ads8mm amarrado de la rodilla y tener erecciones es que por algunos momentos tengo erecciones a full y esta estirado en esa posicion. Alguien me dice algo.

Muy buenas.

He encontrado esto. Erección con extensor No aclara mucho tus dudas; y yo personalmente, erecciones completas; pues no he llegado a tener. Lo que sería a “medio gas”, si; pero al rato de llevar puesto el ADS se calma y ya está.

Siento no poder ayudarte más compañero. Un saludo.


Todo esfuerzo tiene su recompensa.

Posteado por Jfm74
Muy buenas.

He encontrado esto. Erección con extensor No aclara mucho tus dudas; y yo personalmente, erecciones completas; pues no he llegado a tener. Lo que sería a “medio gas”, si; pero al rato de llevar puesto el ADS se calma y ya está.

Siento no poder ayudarte más compañero. Un saludo.


Gracias hermano voy a leer y ver que saco. Pues yo por algun que otro momento si las e tenido. Vere que pasa y como las controlo mas pars no llegar a tenerlas en ese momento

Con el sistema de Jfm74, muy bueno por cierto, no deberías tener problemas para soltarlo por un rato, hasta que baje la erección.

Saludos.


No importa lo chica, mediana o grande con lo que uno empieza. Importa el trabajo y compromiso con nuestro propósito, hacerlo crecer en tamaño y funcionalidad es la meta. Compartir en la comunidad con respeto, unidad y comprensión nos hace mejores personas, así crecemos como hombres.

Peavey.

Posteado por Jfm74
He estado releyendo tu comentario y le he estado dando vueltas.

Que alguien me corrija si me equivoco.

¿Puede ser que hayas aguantado más tiempo porque, involuntariamente, has hecho un precalentamiento al bañarte?

Quizá sea esa la solución; que calientes antes de ponerte el ADS; y si te es posible, que hagas calentamientos a los largo del día para poder llevarlo durante más horas.

Por probar, tampoco pierdes nada.

Un saludo.

Me baño con agua fría, pre calentamiento en si al pene no creo, pero yo antes de bañarme entreno, 3 días de cardio hiit, y 3 días de pesas y ahora lo estoy reemplazando con barra para calistenia, hacer ejercicio también contaría como pre calentamiento?, ya que puede ser ese el motivo, pero no puedo estar haciendo ejercicio todo el día.

Posteado por Miler14
… hacer ejercicio también contaría como pre calentamiento?

No, porque no aplicas calor directo a la zona.

Se que hay compañeros que aprovechan el momento del baño o ducha para realizar sus rutinas; pero eso sí, con agua caliente.

Lo único que se me ocurre, sin ser ningún experto ni mucho menos, es que después del entrenamiento, tu cuerpo se relaje con la ducha fría y sufra menos con la tracción del ADS. Repito, no soy ningún experto.

Un saludo.


Todo esfuerzo tiene su recompensa.

Posteado por Jfm74
No, porque no aplicas calor directo a la zona.

Se que hay compañeros que aprovechan el momento del baño o ducha para realizar sus rutinas; pero eso sí, con agua caliente.

Lo único que se me ocurre, sin ser ningún experto ni mucho menos, es que después del entrenamiento, tu cuerpo se relaje con la ducha fría y sufra menos con la tracción del ADS. Repito, no soy ningún experto.

Un saludo.

Hola Jfm74,buenos dias a todos.
Tengo una duda, como conseguiste pillar, unir etc, la goma de suero con la cinta elastica? Gracias de antemano…

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