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se è vero è da guinness world record O_o. a me suona un po’ bomba. non credi?
Non metto mai in dubbio la parola di Max91…. :)
PAST (02.2010) --> BPEL: 15 cm --> EG: 14 cm --> FL: 8 cm
CURRENT (08.2010) --> BPEL: 17 cm --> EG: 15 cm --> FL: 9 cm
GOALS --> BPEL: 18 cm --> EG: 16 cm --> FL: 10 cm
ragazzi io continuo con estensore e clamping naturalmente con risultati SCARSI… mi sarei sorpreso se fossero stati buoni eh pero… volevo chiedere se qualcuno ha qualche consiglio da darmi…
e se è possibile lavorare sul glande..
grazie..
Ciao ragazzi e’ circa 1 anno che non scrivo piu su questo forum dato che I miei risultati con il pe si sono bloccati.
Volevo chiedere ai piu’ esperti se hanno mai avuto il seguente problema. Dopo aver finito I miei guadagni con le tecniche manuali ho incominciato a fare hanging senza guadagnarci assolutamente 1mm.
Ho interrotto il tutto perche ho incominciavo a sentire un forte dolore ai tendini almeno credo siano quelli. Questo dolore e’ durato a lungo. Al momento va e viene solo poche volte al giorno quindi credo che ci sia voluto quasi 1 anno per guarirne completamente. C’e’ qualche rimedio o pomata da usare da applicare alla base del pene credo proprio che si tratti dei tendini per accelerare la guarigione??
Grazie
Ciao ragazzi e’ circa 1 anno che non scrivo piu su questo forum dato che I miei risultati con il pe si sono bloccati.Volevo chiedere ai piu’ esperti se hanno mai avuto il seguente problema. Dopo aver finito I miei guadagni con le tecniche manuali ho incominciato a fare hanging senza guadagnarci assolutamente 1mm.
Ho interrotto il tutto perche ho incominciavo a sentire un forte dolore ai tendini almeno credo siano quelli. Questo dolore e’ durato a lungo. Al momento va e viene solo poche volte al giorno quindi credo che ci sia voluto quasi 1 anno per guarirne completamente. C’e’ qualche rimedio o pomata da usare da applicare alla base del pene credo proprio che si tratti dei tendini per accelerare la guarigione??
Grazie
prova con l’arnica. aiuta ma non fa miracoli. e usa integratori alla glucosamina e condroitina per accelerare il recupero tendineo. comunque siamo sulla stessa barca. anche io mi sento più o meno fermo. ma magari da un momento all’altro faccio il botto e supero il muro. speraci!
"È solo dopo aver perso tutto che siamo liberi di fare qualsiasi cosa" - fight club
No io ormai ho mollato il pe.e’ un anno che non faccio esercizi. L’hanging mi ha praticamente rovinato! Questo dolore che va e viene al momento e’ stato persistente per mesi. Adesso e’ passato quasi 1 anno ma ogni tanto questo fastidio lo sento. E se provassi delle pomate tipo fastum gel?
Io so che dolori di quel tipo in genere colpiscono i tendini, e in quel caso sono dovuti non ad un evento particolare bensì ad uno stress ripetuto nel tempo che un giorno, tutto d’un tratto, si rivela. Per questo la guarigione dura molto tempo, ma dopo un anno che non fai nulla dovrebbe essere passato tutto, può essere che tu abbia leso qualche nervo…dubito che il fastum gel possa servire e chiederei il parere di un medico.
Ma quando hai iniziato a fare hanging che pesi utilizzavi e per quanto tempo al giorno? Che tipo di attacco aveva il tuo hanger?
No è un mese che faccio hanging, prima praticavo stretch manuale principalmente..sembra che con questa nuova routine di hanging si sia spezzato il periodo di blocco che avevo per quanto riguarda la lunghezza infatti la FSL è aumentata nelle ultime misurazioni.
Non devi esagerare con i pesi c’è scritto nelle guide in inglese, non so come sei arrivato a 10kg ma io già con due e poco più avverto la fatica e per ora mi sembra che 2KGx20minx4serie al mio livello sia ok.
Ciao Johnny stai ottenendo risultati con l’hanging?
Pensi di mantenere invariato il 2KGx20minx4serie oppure lo modificherai? E se sì come?
grazie
A me l’estensore mi ha causato un dolore al pene che dura quasi da 2 anni
Davvero? Che tipo di estensore? E dove è localizzato il dolore?
geco1: Credo che in poco più di un mese ho preso 0.5cm dopo un periodo nel quale non avevo guadagni in lunghezza, in più la mia curva si è leggermente ridotta e nel complesso si vede che l’intero membro è più grosso. Un altro riferimento è la pelle del prepuzio che fino a due mesi fa al livello max di erezione non era completamente distesa lungo l’asta mentre ora lo è.
Ho seguito la guida hanging 101, sono passato a 2KGx20minx5 e ora sono a 2.25kgx20minx5….purtroppo fare 6 sessioni di hanging è troppo per me siccome già 5 portano via tantissimo tempo(2h30m). Il prossimo passo è aumentare di altri 0.25 ma farò le cose con calma a seconda di come mi sento per evitare problemi.
@ max… dry jelq li fai quindi in stato flaccido del pene e senza usare olio come lubrificante? 10 minuti sono sufficenti? graziequando faccio dry jelq da flaccido mi da fastidio e dolore ,sono costretto a mettere un puo di olio. spero non coincidera sul effetto dei resultati perche sembra che pene si allunga?!!
seconda cosa la piu importante :i dry jelq sul video dimostrativo vengono fatti con pene eretto non flaccido!???!!! come bisogna verramente farli sti dryjelq?
io preferisco farli da flaccido, sbaglio? grazie
Io personalmente li faccio la mattina flaccidi per la lunghezza e nel pomeriggio al 80 o 90 % di erezione per la circonferenza
Current Size : BPEL 8.26" (21 cm) x EG 5.31" (13.5 cm)
First Goal : BPEL 8.85" (22.5 cm) x EG 5.9" (15 cm)
Final Goal : BPEL 9.44" ( 24 cm ) x EG 6.5" ( 16.5 cm)
Non metto mai in dubbio la parola di Max91…. :)
è un membro del forum!!!!!! Non dico il nome perchè non so magari gli potrebbe dare fastidio…..ma se cerchi indietro dovresti comunque trovare lui che ne parla
Current Size : BPEL 8.26" (21 cm) x EG 5.31" (13.5 cm)
First Goal : BPEL 8.85" (22.5 cm) x EG 5.9" (15 cm)
Final Goal : BPEL 9.44" ( 24 cm ) x EG 6.5" ( 16.5 cm)
è un membro del forum!!!!!! Non dico il nome perchè non so magari gli potrebbe dare fastidio…..ma se cerchi indietro dovresti comunque trovare lui che ne parla
non volevo fare polemiche comunque. meglio per lui!
"È solo dopo aver perso tutto che siamo liberi di fare qualsiasi cosa" - fight club
Non ricordo bene ma sono arrivato a fare hanging fino a 8kg. Ad ogni modo quest’oggi non ho avuto quel fastidio le mie erezione sono buone ma qualcosa e’ cambiato sicuramente. Mi ricordo che quando facevo jelking sentivo il sangue scorrere adesso e’ 1 anno che non faccio esercizi vorrei prima che passasse questo fastidio.anche I red dots non sono spariti.mi sa che sono danni che rimangono a vita! Ad ogni modo credo che ogni persona che faccia hanging incomincia ad avere questa sensazione. L ho avuto dopo un po di settimane pure con l estensore
Prova con l’arnica. Aiuta ma non fa miracoli. E usa integratori alla glucosamina e condroitina per accelerare il recupero tendineo. Comunque siamo sulla stessa barca. Anche io mi sento più o meno fermo. Ma magari da un momento all’altro faccio il botto e supero il muro. Speraci!
Sapresti girarmi qualche link dove posso acquistare queste cose online?grazie