a tutti gli italiani

Per Marinera,

ho letto un centinaio di pagine indietro che quando hai fatto stretching i guadagni che avevi ottenuto erano schizzati indietro.

Poi cos’hai fatto? Decon break o hai solo eliminato lo stretch? E in quanto tempo hai recuperato?

Mi sa che mi sta capitando la stessa cosa…………. in questo mese avevo messo su un altro mezzo centimetro che è sparito, sarà lo stretching che ho aggiunto?

Me ne accorgo perchè lo vedo dentro il pump, prima arrivavo a 18 negli ultimi giorni sono tornato a 17,5, CAZZO! :furious:

Fortunatamente la girth è ancora lì o forse qualcosa in più.

Meno male, pensavo di essere l’unico.
Dopo un mese e mezzo di stretching con fulcro anch’io ho perso mezzo centimetro (abbondante).
Non mi preoccupo più di tanto perchè da 2 giorni sono ufficialmente in decon per un mese, il che, in teoria dovrebbe dare tempo al gingillo di ristrutturarsi.
Credo sia normale perchè comunque lo stress trasmesso non è poco.
Con il decon chiudo l’ultima fase del ciclo che mi aveva suggerito marinera, poi alla ripartenza misuro e incrocio le dita…

Mal comune mezzo gaudio? No non è così qui dobbiamo crescere non possiamo lavorare per perdere, poi io non mi posso fermare ho iniziato da appena tre mesi.
Oggi festeggio le 700 ore……

Sentiamo marinera, spero di riprenderlo a breve eliminando lo stretch (anche se ne stavo facendo poco da un mesetto, solo 7 minuti di stretch tra i glutei 3on 1off 2on 1off)

Non credo sia questione di mal comune è che per propria natura lo stretching è stressante, nel mio caso ancora di più per il fulcro applicato.
Penso sia questo il motivo per cui marinera mi aveva consigliato dopo questo tipo di stretching (abbinato a un semplice jelq leggero e a niente altro) di fare almeno un mese di decon.
Credo che per quello che mi riguarda il motivo della diminuzione sia questo, nel tuo caso che sommandosi a pumping, extender e jelq si attivino i meccanismi di autodifesa del pisello.
In ogni caso dovrebbe ritornare tutto come era se non meglio con un pò di riposo e/o meno carico.
Attendiamo lumi dal Santo protettore :)

Io sono passato da ieri a 6 ore di extender e farò 10 min di jelq leggero un giorno si uno no, vediamo se alleggerendo così in un paio di settimane recupero. Ovviamente niente pumping ne stretching.

A meno che il Santo protettore non dia indicazioni diverse.

Osti mi avevate detto tutti di non esagerare ma galvanizzato dai risultati ci sono cascato!

Da quello che so con l’extender puoi continuare senza problemi e senza pericolo di sovraffaticamento perchè in ogni caso la trazione non è particolarmente stressante.

E’ la combinazione forza (bassa) - tempo (lungo) che genera i risultati.

Come ho scritto diverso tempo fa, associando lo stretching all’hanging ho perso anch’io, facendo ADS con alta tensione non ho ottenuto nulla, facendo stretching estremo, non mi è servito a nulla…più tiravo e più i tessuti si indurivano, si rafforzavano.

Conclusione: faccio molto jelq e ADS con bassissima tensione, sembrerebbe che così il mio amico abbia ripreso a crescere…

complimenti martello :) io sono in fase di fabbricazione dell ads quasi completata.. come mai dici di usare una tensione bassa?

Io ho forse imparato a fare jelq correttamente.. Ma non vi pizzicano I peli alla base anche a voi? Io mo me li raso.. Mi danno 1 pò fastidio.

Nel mio caso avevo ottenuto guadagni eccezionali in poco tempo; credo che aggiungendo lo stretching manuale abbia proprio superato il limite di sopportazione della tunica che è schizzata indietro e si è rinforzata. Io ho preso un decon break di molte settimane, e piano piano ho ripreso una parte di quello che avevo guadagnato.

Il tuo caso è diverso. Innanzitutto misurare nella pompa non è ideale, perchè molto dipende da quando riescono a rilassarsi i corpi cavernosi: se questi sono contratti, non c’è verso di estendere il pene qualunque sia la pressione applicata.

Ti consiglierei di misurare BPFSL.

Inoltre, voglio sottolineare che una crescita in larghezza può temporaneamente ‘nascondere’ la lunghezza: infatti il pene non è perfettamente cilindrico, ma nella maggior parte dei casi è simile ad un cono oppure ad una ellisse: se i lati si allungano ma il diametro cresce, l’altezza rimane uguale o anche diminuisce.

In conclusione credo che riavrai presto indietro quel mezzo centimetro, magari con qualcosa in più.

Anche tu, tieni in considerazione la possibile crescita in larghezza. Gli stiramenti con fulcro in molte persone creano anche guadagni in larghezza, e come appena spiegato questi possono nascondere i guadagni in lunghezza.

Grazie mari esaustvo come sempre, l’unica cosa continuo con un po’ di stretching o no?

Io per un pò di giorni userei solo l’estensore e un pò di jelq leggero.

Proprio quello che avevo pensato, grazie ancora.

Ragazzi ma con lo stretching è normale che la base del pene “cambi aspetto”? Cioè se non ricordo male alcuni utenti nelle loro foto avevano proprio I legamenti in bella vista,anche a me sembra stia succedendo la stessa cosa.

Penso di avere la tunica molto dura e solo I legamenti risentono dello stretching.