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Non è facile, dovresti trovare 6 persone che iniziano a fare PE, per essere abbastanza attendibile. Io potrei farlo, ma utilizzo l’estensore per 6 ore al giorno già da 6 mesi, oltre al jelq e da oltre un mese anche alla pompa.

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Io uso il 40x10mm

Molti hanno fatto la routine di base per i primi 3 mesi e si potrebbero prendere i dati, se hanno misurato, ma non è facile trovare chi ha fatto o vuole iniziare a fare solo estensore per i primi 3 mesi. Sarebbe interessante.

Carini, interessanti, grazie Pain.
Questi anelli in metallo però mi inquietano un attimino: non è che si rischia di restare "incastrati"? :-)

Secondo me, con la routine manuale (a pari verginità, ovviamente) si ha di più, che viceversa…
Oltre ad avere dei risultati più “completi” e comodità d’allenamento nettamente superiore.

Sarebbe comunque interessante, un reale e concreto paragone…

Si sarebbe interessante quello che dite,ma ancora più lo sarebbe sperimentare qualche routine o tecnica che desse “qualche” risultato a chi non è più vergine ed ha già avuto buoni risultati con qual si voglia tecnica,questo sarebbe davvero good :) .

Fantastic ma per l’hanging non partorisci nulla? :-)

No io direi che forse i 2 cm nei primi due mesi sono la cosa più credibile che ha scritto, se non sbaglio anche ketamina ha avuto risultati simili solo che poi rallentano.
Se apprendi bene la tecnica subito, all’inizio è più facile avere guadagni rapidi. Sono tutti i cm che ha preso in totale poco credibili :D

Tu parli di un esercizio per veterani , che già di per sé è al limite (per me è hanging oltre i 2.5 kg almeno) va fatto con cura e sale nella zucca , non si può pensare di non farlo a casa in tutta tranquillità e sicurezza :) .

Sì ma a quanto ho capito, si parlava non di 2 cm, ma di 2.5 e oltre, nel primo mese per giunta… Quindi, può risultare poco credibile anche l’inizio, non solo il totale dei guadagni… Poi non lo so, quasi tutto è possibile, non mi sento di escludere niente a priori.

Io personalmente lo faccio con la capsula del penimaster pro ma se carico troppo, dopo qualche sessione, mi si arrossa, mi si indolenzisce il glande e mi devo fermare per alcuni giorni, quindi ho sospeso. Volevo provare a prendere il vac4, sono indeciso.
Si, sarà anche un esercizio avanzato e sono daccordo nell’usare tanto sale in zucca ma non è che si debba necessariamente fare 10 anni di PE prima di inserire l’hanging nella routine. Penso che già successivamente alla routine di base, con un buon marchingegno, comodo e sicuro, si possa inserire, se si preferisce ;) .
Vidi la foto dell’estensore che avevi progettato, con un pezzo di sleeve e l’anello di ferro avvitato ed avevo pensato di usarlo per l’hanging ma mi preoccupa quell’anello di ferro, dovesse scappare ci si potrebbe far male.

Non ho detto che non si può inserire , dico che per farlo essendo un esercizio “estremo” va fatto in modo tradizionale ecco.

Quale estensore ?

L’estensore di Mr. Fantastic

Questo, Fantastic, ma mi sembra di aver visto, tempo fa, una fotografia di uno sleeve legato con una fascetta di ferro, di quelle per tenere i tubi ed avevo pensato a qualcosa del genere per fare hanging.

:) non era quello che pensavi,ma fra un po di tempo vedrai che diventera’ questo :D .

:up: Buon lavoro :-) .