Riposo: mito o falso mito

Che figata poter aprire un thread in italiano…

Vorrei parlare del famigerato giorno “off”.

Nelle routine consolidate è un must. Quello che mi chiedo io è: non è solo soggettivo il bisogno di giorni off?
Penso che per molti sia necessario, e alla stessa stregua penso che per me non lo sia.

Ho fatto anche 40 giorni di fila con jelq, stretching e extender. Nessuna diminuzione di prestazioni, misure o altro.
Anzi ho il cobra sempre più in forma e irrorato di vene e capillari.

Diciamo che seguo quello che il mio organismo mi dice… Quando sentirò l’esigenza mentale e fisica di riposarmi, lo faró.
Sto facendo da cavia a me stesso.
Ma questo circolo vizioso mi porta a non stancarmi mentalmente.

E thunder’s place e tutti voi, siete una ulteriore motivazione continua e crescente.
Finchè leggeró che c’è gente che ha guadagnato 7 cm (documentati), avrò motivazioni per continuare.

Vediamo quanti giorni “on” reggo ancora

Concordo con te Joe anche per me è così, vedo che più mi ‘alleno’ più cresco.

@Joe io ritengo che tutto dipenda anche dalle tue prestazioni fisiche, voglio dire se il tuo pisello non è “stressato” allora puoi continuare con l’allenamento, dico questo perchè credo che tra jelq e allenamento muscolare cambia relativamente poco (seppur I tessuti sono diversi comunque sono composti da cellule e quindi da materia vivente) io pensavo di seguire la formula 5 di carico ed 1 di scarico, ma mi rendo conto che dopo allenamento non accuso il colpo quindi credo che forse salterò il giorno di pausa (anche se dovrei pensarci su visto che ho ripreso da qualche settimana)

Per esperienza personale, per me il riposo è utile se senti che il tuo amico lo richiede, mi spiego meglio, ci sono periodi in cui l’allenamento non mi causa troppa stanchezza ed invece altri nei quali sento il pene poco reattivo e sgonfio…in quel momento tenerlo lontano da jelq stretching e anche ADS è molto più proficuo che star li ad insistere con l’allenamento…non è difficile capire quando il riposo è utile, i segnali che arrivano dal nostro amico sono quasi sempre molto chiari..

…inoltre un altro fattore non trascurabile è il sesso, se si fa sesso tutti i giorni, almeno un giorno di riposo di PE alla settimana è fondamentale.

Ieri MEG 13,5. Ho lavorato intensamente e oggi lo sento stanco. Le misure lo confermano: MEG 13 e QE mediocre. Oggi si riposa.

Credo che a parte piccole differenze siamo tutti più o meno d’accordo che il lavoro duro e continuo, facendo le pause adeguate, se e quando ci si sente stanchi, sia il migliore approccio per avere risultati! O no?

Secondo me non riposare mai è controproducente, poi quanto siano le pause è da valutare,è personale la cosa.

Io ho fatto pochissime pause e non sono cresciuto.

Oltretutto avevo sintomi non proprio positivi, così ho smesso per un pò (decon break) circa due mesi.

Anche se devo dire che ogni tanto una ventina di dry jelq me li tiravo e un pò di edging l’ho sempre fatto, inoltre in questo periodo ho portato un elastico per capelli (abbastanza stretto ma sopportabile) a modo di cock ring, 8 ore al giorno.

Ad oggi ho avuto 0,5 cm in lunghezza e credo qualcosina (millimetri) in EG non riscontrabile per la soggettività delle misurazioni (a volte da 14 a volte 13,5) senza fare nessuna rutine.

Non lo so se avei avuto più risultati lavorando su una rutine e non lo saprò mai.

Però credo che I sintomi che abbiamo di stanchezza e affaticamento sono assulutamente importanti e non vanno sottovalutati, quindi per me si riposo.

Inoltre mi convinco sempre di più che ho applicato/applico troppa pressione.

Proverò a starci attento, il problema è che mentre faccio gli esercizi non me ne rendo conto.

Ancora grazie a marinera, memento e thunder e chiunque non sappia per aver contribuito alla causa del forum in italiano!

Hola

@Cubano devi essere “dolce” col tuo membro, un pò quando prendi una ragazza per mano e la porti a ballare, se ti muovi bene lei te ne saà grata e vorra ancora ballare con te ma se la sbatti a destra e manca ti manda a quel paese, quindi pressione non elevata ma continua da quanto ho capito, ma credete che durante l’esercizio del jelq umido convenga che l’ “ok” ruoti”? Tipo fare un avvitamento e uno svitamento (nell’inverso)

Silvano, controlla la tua grammatica - punti alla fine e tutto il resto. Ragazzi, su questo sito sono nevrotici sulla grammatica, non ve lo ripeto più. Vi sembrerà una rottura all’inizio ma poi vedrete che c’è il suo perchè.

Scusami marinera, spesso scrivo di getto e non rileggo ^^’ o forse non so scrivere :D

E tanto per continuare a fare il rompipalle: ma il titolo non dovrebbe essere ‘Verità o mito?’.

No, perché?
Verità ha un significato, mito un altro.

Come può il riposo essere una verità?? Al massimo può essere un mito, un’idea, una tecnica.

Perchè ogni mito è falso per definizione, almeno in parte; è solo una leggenda.

No, il mito non è mito per auto acclamazione, mito diventa tale perché proclamato mito da altri.

Quindi non è nè vero nè falso ma solo una percezione di chi lo valuta.