Anillas con peso agregado

Yo trabajo mucho sentado. Como consigues que siga traccionando?

la pesa al estar colocada sobresale 3 cm mas de largo de la vichola, alcanza perfecto para traicionar fuera del calzón a travez de la bragueta, sin tocar con la silla, si la tienes muy grande tendrás que sentarte en la orilla de la silla y sin los pantalones puestos, pero a mi me jala muy agradablemente la vichola por espacio de 12 horas una pesa de 72 gr.

Entiendo, supongo que usas pantalones más bien holgados, verdad?.

Había visto el post de RFJ pero no el tuyo, no pensé que con pesos tan pequeños se pudieran tener éste tipo de resultados, creo que voy a ver de seguir experimentando, porque intenté con un ads casero y no me resultó práctico para cuando estoy en el trabajo y ahí paso muchas horas.

A mi me gustaría probar una sesión de colgamientos fuertes y luego mantenerlo estirado de alguna manera durante el resto del día. Claro que sería más o menos lo que tu has hecho, una sesión de las técnicas de Thunders y luego mantenerla estirada.

Si no tengo mal entendido Bib hacía algo parecido sólo que con mucho más peso ya que él trabajaba en la casa.

Es interesante que tu experiencia profesional sustente la opinión de RFJ por lo que has comentado.

Gracias por tus comentarios.

Por cierto, me quedó una pregunta más, en tu rutina, tienes y has tenido días de descanso?.

Saludos

No las colgais de ninguna clase de cuerda para que el peso vaya haga tracción hacia abajo? Simple curiosidad.

SI, muy apretados no me gusta

para la rutina de Thunders es 5/2, para la traccion es de 8/1

lo he intentado pero cuando agrego mas peso se llega a zafar en poco tiempo, solo con los tubos de silicona para dedo gordo del pie si se alinea bien hacia abajo

El régimen 8/1 responde a algo en especial o es arbitrario?.

me resulta muy agradable la tracción que produce y se puede traer por l2 horas, solo descanso un día para que la mucosa del surco no se lesione

Ah ok. Gracias por tus respuestas. Lamentablemente no me resulta el poder colgar pesas estando sentado pero igual saqué algunas conclusiones interesantes de ésta charla.

Saludos.

Dr Vicholo podes subir un par de fotos con el artilugio puesto?

ya están algunas fotos del ARTILUGIO en el post “anillas con peso agregado II en el foro de” fotos de miembros”

Saludos a todos. Estoy experimentando únicamente el uso de pesos suaves por espacios largos de tiempo (8 horas o más), ya que no dispongo de mucho tiempo libre para otros “quehaceres” y lo uso en el trabajo, ya que estoy bastante tiempo de pie. Mi pregunta, idea, etc.. Es la siguiente:¿que opinais de las plomadas de pesca(algunas pesan hasta 150 gr. Y son relativamente discretas)?, a ver si puedo pescar un “tiburón”. Gracias anticipadas por vuestras opiniones.

Ya use pesas con mas peso hechas por mi no se nota que lo traigo puesto, pero se zafa para mas peso utilicé una forma de agarre distinta que mostré hace algún tiempo, se trata de un pedazo de plástico (tapa de espray) con perforaciones para pasar un tubo de látex que agarra el surco bálano prepucial como el agarre de los ADS comerciales ver foto pero solo lo puedes tener por 6 horas pues me llego a causar unas úlceritas en el surco por la fuerte presión

Drvicholo, eres la inspiración de mis pruebas/inventos o como querries llamarlo. He probado trabajos manuales( jelq, bombeo, etc) y esta opción de “ADS” me parece en cierto modo un desafío por lo poco que se ha tratado. Mi duda es la siguiente: los aparatos tipo jess extender hablan de tracción de 800 a 1200 gr en su momento más “intenso?”, los famosos médicos brasileños hablan de 600 gr. Y estas anillas en algunos casos hablan de 150 gr. De qué mínimos en pesos podemos hablar para una acción/reacción o menos es más? Saludos a todos y gracias por estar ahí

BUENA PREGUNTA, intente usar ADS hechos por mi con pesos de 600 gr como recomiendan los expertos, pero duele cuando lo llevas mas de 6 horas y me lastime con llaga el surco balano prenupcial, si tomamos en cuenta que los estiramientos y jelgs actúan induciendo por la presión (por tracción o axial con los jelgs) la reproducción celular que agranda los tejidos, como los expansores que usan los cirujanos plásticos y por medio de micro lesiones, ayuda mucho que la tracción moderada por 12 horas hace que estos procesos se lleven a cavo mejor, los brasileños solo usan la tracción, pero nosotros combinaremos: calentamientos, jelgs, ulis, estiramientos, doblamientos, señoritas y al final no dejamos descansar la vichola, la traccionamos para reforzar estos efectos los resultados son buenos, bueno por lo menos en mi persona, propongo que lo hagan y reporten sus beneficios y asi encontramos algo mejor y mas efectivo.