¿Quiénes cuelgan pesas actualmente?

Ya vi las fotos. A ver, eso es mas bien un ADS. Pero también dices de colgar con mas peso..no se si con eso o aparte.

Yo lo llevaría todo el día hasta antes de la sesión manual y esta a última hora. Y después colgar con mas peso media hora o así. Antes de esa sesión calienta bien, que ha estado todo el día frío. Esta es una opción. Así después de mantener levemente estirado el pene todo el día, antes de dormir haces lo mas estresante: los ejercicios de grosor. Y después te acuestas y dejas descansar al amiguito 8 horas para que se recupere.

Si no, la otra opción que haría es justo al revés: sesión de grosor y al terminar colgar pesado y aprovechando ese estiramiento te pones este ads y que se enfría alargado y mantenga así todo el día.

La primera opción da preferencia al grosor y la segunda al largo. Pero vamos, esto es solo una opinión de alguien que no cuelga. Y hacer esas tres cosas:ads, colgar y manuales…me parece algo heavy, quizás. ¿Porqué no pasas de colgar pesado? …de momento. Ads y al final del día grosor o al revés. Nada mas.

Bueno, a ver que te dice la gente con experiencia.

Un saludo!

Muchas gracias yipiyaiyei.

El colgamiento con más peso lo hago con un hanger casero igual que ese pero preparado con un cancamo en la punta para soportar el peso.

Lo que no quiero es estresar mucho al amiguito ya que no se si hice una sesión un poco larga de colgar peso y ya no está tan morcillona como lo estaba cuando hacía mi rutina de novato, no se si tendrá algo que ver el colgar peso, ahora lo que he notado es que no se lo encoge tanto.

No quiero que salgan IFs negativos, por eso quiero crear una rutina que no llegue a estresar al amigo.

He pensado y corrigeme si ves algo que no te cuadre..

5 minutos de calentamiento

3 horas con el ADS que has visto.

2 series de 15 minutos con descanso entre ellas de 10 minutos colgando 2 kg de peso.

10 minutos de jelqs

60 kegels

5 minutos calentamiento.

Haber que opinas.

Te repito que no soy experto en esas lides, pero….
Ese ADS con ese peso no necesita calentamiento.
Para el hanging si lo haría y empezaría con un peso para aumentarlo durante la sesión (1kg hasta 2kgs) y manteniendo calor todo el rato.
Reactivaría la circulación antes del jelq y haría un poco mas de jelq (aunque no sea de mi devoción).
Y me sobra el calentamiento final.

De todos modos ese orden no me convence. A ver que dicen los expertos.
Un saludo!

Pd: y es normal que no te quede morcillona después de colgar, mas bien como un fideo. Jajaja No la estas llenando de sangre como con el jelq, la estas estirando.

Ok. Muchas gracias.

Haber que opinan los compañeros.

Saludos!!! Y

Hablando de calor. Hay algo para calentar el amigo sin necesidad de estar en casa con el agua o trapo caliente??

Como una manta eléctrica a pilas pequeña o algo similar?

Si. La mantita eléctrica o la bolsa de gel vienen muy bien. Esta última se amolda muy bien mientras estiras. Aunque la mantita mantiene el calor siempre a la misma temperatura. Son muy buenas especialmente para el “durante”.

Duda.

Que peso debo aumentar y cada cuanto tiempo.

Si empiezo con 2 Kg. Que progresión debería de seguir?

Cada 2 semanas. ??

Cada tres 1/2 kg??

Hangers…echádle una mano al chaval. Que es vuestra materia.

Para empezar lo mejor es arrancar con 1 sólo kg.
Los aumentos podes hacerlos de a medio kg cada 10 a 15 días.
Cuando llegues a los 3,5 o 4kg, sólo aumenta medio kg cuando sientas que tu pene ya no sufre el peso que llevas.
Saludos!!

Funesmori, de lo anterior que le comenté ¿podrías dar tu opinión? Me interesa lo que pueda opinar alguien que maneja del tema.

No sé si te referis a los primeros post tuyos en ésta última página. (estoy con el celular y se me hace muy dificil a veces contestar).
Con respecto a lo que leoi ahi , y en base a mi experiencia, yo nunca colgaría mucho peso después de hacer jelqs de ninguna manera. El ejercicio para grosor cansa mucho, y es mejor siempre dejarlo para el final.
Lo que se puede hacer es bien temprano a la mañana hacer una sesion tipo novatos, o 20 y 20. Dejar pasar unas 2 hs y luego ponerse un ads todo el día, y antes de acostarse, colgar mientras miras tv o algo.
Pero no es bueno colgar inmediatamente después de jelquear; no se siente bien. El ads si podria ponerse justo después de jelquear, si es que por ejemplo te levantas a las 7, ejercitas hasta 7 y media, luego le das descanso mientras desayunas algo y antes de salir de tu casa te colocas el ADS.

Me refería a los primeros comentarios que le hice del orden de los tres sistemas (manuales, ads y hanging) y los posteriores a su resolución. Pero estos tuyos aclaran mucho. Realmente combinar esos tres métodos es heavy.

Solo una cosa mas: ¿qué opinas de colgar por la mañana (algo pesado y no mucho tiempo) y el resto del día usar ads (ligero) para “enfriar y mantener esa nueva longitud creada por el hanging?

Gracias!

Lo hice durante 4 meses eso último, sin ganancias. Pero bueno, capaz a otro le resulta, cada cuerpo es diferente.
Ahora me fijo bien ese comentario

Me sorprendes. Pero la experiencia es la madre de la ciencia. ¿Crees entonces que colgar necesita descanso para reparar y que no funciona como los extensores donde se crea a la vez que se fuerza en vez de tras un descansos posterior? Digo esto porque el ads tras el hanging no es descanso del primer sistema, aunque pensaba que podría servir para esa finalidad que dije de consolidar.

La verdad yo me voy guiando por lo que mejor me da resultado. No me animo a afirmar nada como definitivo y absoluto. Ni tampoco uelo participar en debates que buscan la verdad absoluta sobre el crecimiento. Lo mio es ir probando y descartando, nada más.
En relación a hanging/ads y descansos, yo sólo respeto un descanso si trabajo grosor. Para colgar o ADSear jaja, nunca. Lo que me daba la sensación a mí es que depués de colgar un peso alto, al ponerme luego el ADS no le hacia ni cosquillas al miembro. Pero bueno, no quiero inducir a nadie a descartar nada , es preferible que cada uno pruebe de las 2 maneras y vea cómo le resulta.