La pompa a vuoto di Mr. Fantastic

Bro pain pensa a navarrho, alle sue routin ,al suo periodo di pausa , e che poi è cresciuto nuovamente , ma se te stai fermo tutto quel tempo impazzisci ti conosciamo!

Secondo me la tunica albuginea si è rinforzata troppo, applicare ancora più forza non farà che renderla più forte. Secondo me per alcuni mesi non dovresti fare nulla, a parte usare un estensore ma a bassa tensione, partire da mezzo chilo fino a un massimo di 2.5 nell’arco di mesi. Alcune delle fibre che sono ricresciute ‘incastrate’ si allineeranno alla direzione della forza e potranno darti qualche mm in più. Dopo di che sarai pronto per ripartire nuovamente con una routine ti ha dato risultati in passato.

So che a nessuno piace sentirsi dire ‘Devi stare fermo per 3 mesi’, ma andando avanti si rischia di peggiorare le cose - almeno per la lunghezza. Altrimenti goditi i guadagni in circonferenza che pure danno soddisfazione.

Ok perché no, ma quante ore dici di fare al giorno?

Per il decondizionamento con estensore? Non molte, 2-3 a tensione davvero bassa come detto. Fondamentalmente per rendere la tunica sottile la mancanza assoluta di tensione sarebbe la cosa migliore; però se vi sono fibre che aspettano di riposo per ricrescere (alcune potrebbero ricrescere ‘di traverso’), si può applicare quel minimo di tensione per qualche ora al giorno in modo da allinearle alla forza. Se poi vuoi fare più ore, non c’è problema basta che non ne fai 12 al giorno, sennò che riposo è?

Grazie.:/D

Figurati.

Un’altro mezzo ancora .. :noreally: ;( .

Di decondizionamento ne ho fatto più di uno anche per 3 mesi di fila, ma alla ripresa non ho ottenuto mai nulla… sono proprio sfigato!

Forse 3 mesi sono troppi o forse quando hai ripreso hai applicato di nuovo troppa forza, chi lo sa. Quando agli inizi vi dicevo ‘usate meno forza possibile’ nessuno mi credeva eh?

Ho sempre seguito questo principio, poca forza ed esercizi semplici e basic, che ho incrementato nel tempo. Sono della vecchia scuola non ho iniziato con esercizi assurdi.

Nonostante questo ho sempre avuto la tunica abbastanza dura (quindi direi anche spessa) anche alla palpazione

No pain hai già provato il pumping dinamico con un cilindro stretto come ha fatto Navarrho?

Per la tunica da cosa capite se sia dura, morbida, ecc…confronto rispetto a prima del PE? O è come dire più rigido anche ai minimi termini (al massimo stato di flaccidità quindi)?

Bhe se dei guadagni li hai avuti puoi averli di nuovo. Comunque smettiamola di deviare il thread, si può parlare di questo altrove.

Non fa nulla , non mi offendo :D .

Si ho usato un cilindro 5x26. Quasi non mi ci sta dentro, già dopo le prime pompate lo riempio completamente e sento tutta la pressione solo sul glande. Nonostante ciò è cresciuta la circonferenza soprattutto nella parte alta del pene, la parte che va da metà alla corona.

Secondo me il dinamico funziona bene, il problema sono io, devo avere le fibre predisposte per la crescita in circonferenza. Sono sempre cresciuto senza lavori specifici. Un solo mese di clamping e ho preso mezzo cm, due mesi di dinamico e un altro mezzo cm.

E man mano che cresci in larghezza, la lunghezza resta invariata, oppure ti è capitato anche un piccolo accorciamento qualche volta?