Ab slide

Alguien conoce este aparato? Quería saber si es eficiente a la hora de trabajar pecho, espalda y brazos. Sé que principalmente ejercita abdominales (de ahi el nombre jeje :P) pero me parece que tambien ejercita lo demas y queria estar seguro. Gracias!

Lo mejor seria que te apuntases a un gimnasio, todos los vendedores lo que quieren es sacar las perras a la gente!!

No Sleyter, funciona porque lo hice un dia, apenas 4 pasadas y termine con los abdominales doloridos por 3 dias, y no exagero. Pero quiero saber si también trabaja los demás musculos si le doy más tiempo. Gracias igual por querer ayudarme!

Xenion, los músculos se van a mover, sí, pero no te vas a volver un he-man con eso. Sería como un trabajo aeróbico. Aparte, la idea es que si trabajas abdominales, concentres lo mas posible el esfuerzo en esa zona y no en la espalda y pecho.

Hola Xenion, podrías poner un link con fotillos del aparato?, y así le echamos un vistazo.

No sera el de Chuck Norris, que sale en el tele tienda por la madrugada ¿no?.

Saludos!!