5 meses

Hola amigos, queria compartir mi aventura en esto del PE.

Por el momento no he podido aumentar mis medidas, todo sigue igual, hice 3 meses de la rutina para novatos, 1 mes de la intemedia, y en este ultimo mes he usado un ADS hecho en casa de 6mm (lo mismo que el 8mm), ¿deberia cambiar algo? Estoy un poco cansado ya que siento que he estado perdiendo mi tiempo.

No crecistes nada phjuanse? No notastes ningún cambio en tu pene? Ni un cm? O un mm?
Los estiramientos los hicistes con la fuerza suficiente? Calentastes bien?
Aumentastes el tiempo de cada estiramiento?

Por eso te dije una vez, haz tu propio tema y postea lo que vas haciendo y como lo vas haciendo, aunque creas que no….todos te leerán y si ven algo mal pues te aconsejaran y te ayudaran…..
Me auto aconsejo yo también porque todavía
no tengo mi tema propio
Pero si no llevastes un seguimiento de lo que hacías y como lo hacías y no lo compartistes con nosotros, entonces no podíamos tratar de guiarte bien porque no teníamos como hacerlo.

Abre tu propio tema con medidas y cuenta tu rutina y cada paso de lo que haces, así los mas veteranos se darán cuenta enseguida si estas haciendo algo mal phjuanse amigo mio.

Quizás necesites de ejercicios mas fuertes y avanzados, o necesites de aparatos ya, unos responden a los manuales y otros no lo hacen de igual forma.
Pienso que deberías al menos probar subiendo a 1 minuto por estiramiento e incluir los estiramientos en V y Asistidos.
El ADS llévalo el mayor tiempo posible a una tensión cómoda pero que estire porque sino no cumple ninguna función.

Pero a tus rutinas tienes que ponerle intensidad, deseos y garra, si piensas que pierdes el tiempo pues lo pierdes de verdad, en cambio si piensas que puedes entonces vas a poder de verdad.
Yo me miro a mi equipo y le digo…cada día mas grande y fuerte macho sigue así campeón….
Y pienso positivo y me lo creo y lo logro phjuanse.

Yo tengo unos ligamentos de acero, tengo la tunica indomable, el frenillo me roba medidas, tengo una curvatura y una torsión…y tu crees que eso me frena????
No amigo no me frena ni me frenara, pero cuando hago mi rutina me vuelvo uno con mi pene y trabajamos juntos…no es hacer por hacer la rutina…es sentir que estas haciendo la rutina y tener tu mente ahí pensando siempre en que vas a crecer.
Un saludo amigo, trabaja duro en lo que deseas, si te rindes no ganas y si ganas es porque nunca te rendistes.
Aquí estamos para ayudarte y crecer juntos
Cubansandwish

Yo noté recién ganancias a los seis meses. No desesperes y hasta no constatar ganancias no subas la exigencia de la rutina que puede ser contraproducente. Acordate que cada pene es un mundo. La alimentación, la genética, el ritmo de vida influye mucho en el crecimiento.

Cuban te dió un gran consejo lleva un concienzudo registro de tu rutina, tiempos, ifs etc etc.

Pero recordá que la ansiedad es nuestro peor enemigo. Marchar tranquilo y a paso firme. Los resultados llegan.

Phjuanse no entro mas al foro, es una lastima que se haya ido sin poder lograr sus objetivos, aunque se haya desesperado por lograr esos objetivos en muy poco tiempo es una lastima que no haya logrado ganancias. Siento pena por el.
Cumplio un año de registrado exactamente el dia que dejo de entrar aca al foro y 5 meses de rutinas.

Ojala vuelva a entrar de nuevo algun dia con mas ganas y las ganancias le sonrian.
Aqui estaremos en el mismo lugar de siempre
Cubansandwish

Esperemos que vuelva y continúe con los ejercicios; algunos miembros ven progresos recién a los 6 meses o al año y con buenos resultados de crecimiento.

Saludos

Alberto 25

Puedes combinar el ADS 8 mm con un colgador de peso moderado que puede usarse por muchas horas diarias: Colgador de Peso PE 700 ; Colgador De Peso 1000 G (1 Kilo) y Colgador De Peso 1250 G para estirar el pene en la privacidad del hogar; y si no se dispone de tiempo o privacidad para su uso entonces usar el ADS 8 mm que es excelente.

Después de usar estos colgadores de peso moderado, en una etapa más avanzada puedes colgar mayor peso por sesiones como está explicado en el texto del Colgador De Peso 7500-g y luego usar un colgador de peso moderado o el ADS 8 mm.

En todos los casos, el uso de cualquiera de estos dispositivos debe estar complementado por ejercicios manuales de estiramientos y jelqing.

La Superioridad e Importancia de los Ejercicios Manuales de Faloculturismo
Crecimiento del Pene: Genética y Faloculturismo

Paciencia amigo que el crecimiento va a llegar, el PE es para toda la vida.

Saludos amigo!!

Alberto 25