Aclarando dudas sobre la ejecución del Jelqing

Buenas, una duda, voy un poco mas de 3 meses, por no decir unos días adicionales a los 3 meses, pero no ha habido diferencia, imagino que lo he estado haciendo mal, ahora mi duda también se direcciona en como debo hacer los jelq, si parado, sentado, recostado o es indistinto, yo lo hago sentado, pero no se si no sea eficiente, ya que de acuerdo al vídeo que vi se tienen que hacer jelq hacia abajo, tal vez sea algo que haya afectado. Gracias de antemano por las respuestas.

Hola

Sentado es como se hacen todos los ejercicios manuales.

Sentado es la mejor posición para hacer jelqing, tanto jelqing como estiramientos. Por mi experiencia de haber probado, no he visto ninguna otra postura que sea más cómoda y a la vez tan efectiva como ejercitar sentado, no la hay. Porque al estar sentado se puede estirar más pene y mucho más relajado que adoptando cualquier otra posición.

No todos ven progresos en tres meses, que serían de adaptación y acondicionamiento. Es una cuestión genética e individual de cada persona que nos hace únicos e irrepetibles. Algunos ven resultados de inmediato y crecen con la rutina para novatos y otros obtienen resultados en varios meses o en un año o más tiempo.

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El Desafío de Agrandar el Pene

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Los Jelqs: Supremacía en el PE

Saludos y continúa tu rutina por otros meses más. asegúrate de hacer bien los ejrcicios y en todo caso aumenta el tiempo de las rutinas gradualmente.

Alberto 25

Que tal Alberto 25, muchas gracias por la dedicación para explicarnos a todos. Quiero contarte que aunque estoy hace tiempo, fui inconstante y ahora he retomado. Inicie hace un mes pero ayer leyendo detenidamente este post y otro donde hablas de los desafíos me quede asombrado al leer el detalle de como hacer los Jelqs, creí que siempre lo entendí errado y solo hasta años después me doy cuenta, no mirar atrás y corregir para avanzar es lo que hay. Así que quiero comentar las sensaciones porque creo que por primera vez hice los jelqs como son:

Ayer después de leer las explicaciones (se me iba poniendo erecto por el amigo sabia que le iba a aplicar su rutina, jejeje) me puse manos a la obra y bueno seguí tu consejo, nunca pensé que sentado era la mejor forma, asi que como tenia privacidad aproveche y lo hice en el sofa semirecostado y te cuento
Ensaye con vaselina felonicada pero es verdad se pierde la lubricación, luego tome un tratamiento de crema de peinar que había en la ducha y es bastante aceitoso y duradero, además como hidratante, así que me pareció adecuado. Empecé a masajear hasta lograr la erección al 70% creo, luego intenté hacer el anillo con los dedos, palma hacia afuera y codo al frente (creo que me funciona esa posición), cuando iba deslizando procedo de tomar con la mano izquierda la base para dar movimiento continuo y para mi sorpresa no pude, porque como que se me viene la piel con huevos y todo y finalizo casi metiendo el pene en toda esa piel (base y huevos). Probé al contrario y tampoco, asi que empecé a hacerlo con la mano derecha pero con la izquierda hacia otro anillo presionando la piel de la base al hueso del pubis (asi que no se venia ni la piel ni los huevos), esto me permitía deslizar por el tronco con la presión debida, aunque cansa la mano.

Luego recordé el vídeo del jelq seco donde se desliza la piel de prepúcio por el tronco para lograr el mismo objetivo. Asi que lo empecé de esta forma, con la mano derecha anillo en el tronco, desde la base presionando hacia el pubis (con toda la piel retraída) empiezo a deslizar hacia el glande cuidando la uniformidad de la presión en todo el tronco o laterales, para no concentrarme en la vena central y conducto. Al llegar al glande rápidamente abro el anillo y me devuelvo a la base con tal rapidez que hasta suena el choque de los dedos con el pubis exponiendo el pene al máximo y vuelvo y repito el movimiento con presión hacia el glande.

Sensaciones : al hacerlo de esta forma, se sintió bastante diferente, tanto que creo que venia perdiendo el tiempo con los ejercicios incorrectos. Esta diferencia primero (lo que leí) deslizar con presión sintiendo la sangre fluir hacia el glande hasta que la piel de este brillara, no se sentía molesto pero tampoco como, era no propiamente un dolor, pero si una sensación diferente, que uno se debe acostumbrar. Sentía el flujo con presión hacia arriba, a veces como cuando se tiene muchas ganas de orinar y llevabas aguantando. Sentí que esa era la sensación que iba a ampliar y causar las micro-lesiones en los cuerpos cavernosos y toda esta estructura esponjosa.
Cuando me cansaba (creo que mas las manos que el pene) paraba un momento para darle un respiro y luego para iniciar y retomar la ereccion me estimulaba con la yema del dedo, el frenillo y una vez alcanzaba esta (entre 70 a 80% creo) iniciaba los jelqs como los describí arriba.
A veces me llegaba de esa sensación (presión, como ganas de orinar) creo que ganas de eyacular pero como un orgasmo seco, había un hormigueo en el pene y hacia la parte entre el tronco y el glande que no se explicar muy bien. Obviamente paraba porque no sabía si iba a eyacular y aunque no sentía venir semen se sentía todo lo demás propio de una eyaculación, el caso fue que controle para lograr ejercitar que es el objetivo.
Al terminar me puse el bóxer y me dispuse a ver TV pasadas dos horas antes de acostarme fui a orinar y note que la tenia un poco morcillona en estado Flácido y con un anillo antes del glande (leve inflamación) pero se sentía bien.

De todo lo anterior (disculpa si me extendí, no todos los días se descubre que el agua moja jejeje) te quiero preguntar si esto es lo adecuado y si debo seguir por esta metodología. Yo estoy motivado con las sensaciones y espero que de sus resultados

Gracias

Gracias entendí de mejor forma como hacer el jelq, como el comentario anterior mi reacción es distinta, al hacer el jelq, siento como si hubiese una presión en el glande y así mismo un leve dolor o sensación parte de la presión, no se si sea lo correcto, pero mas allá de eso, una consulta, terminada mi sesión hoy, me percato que además de lo común de hinchado el prepucio, hay unos puntos tipo como si fueran unos granos que fuesen a salir de color negro, o tal vez se vean de esa forma debido al color medio oscuro de mi pene, pero que son unas bolitas que al tocarlas duelen, quería saber si es algo que es parte del exceso tal vez, un poco mas de 20 minutos, es algo normal como consecuencia de los jelqs, o debo preocuparme.

Gracias de antemano.

Buenas a todos, aprovecho mi primer post para comenta mis primeras 3 semanas con la rutina de novatos.

Estoy teniendo problemas con los jelks debido a que mis erecciones son del 90 al 100% la mayoria del tiempo. Como puedo corregir esto para bajarlo al 75% ?
Otra cosa que me ha pasado es que me salen unos granitos rojos debajo del glande en la parte circuncidada y dolor al orinar. Estoy apretando demasiado fuerte?

Gracias y un saludo a todos.

vaya que bueno pasarse a leer y seguir aprendiendo detalles que crees que dominabas pero no, a seguir hasta tener mejores ganancias.

Hola que tal soy nuevo , me podría explicar como es eso de la V invertida leí el post pero no lo llegue a entender muy bien , si usted respondiera a mi duda le estaría muy agradecido

Hola

¿No lo llegaste a entender bien?

Es porque nunca lo expliqué, ni lo haré, porque no lo sé.

Yo jamás hablé en ningún momento de la V invertida en este tema.

Por eso no puedo aclarar tu duda, ni explicarte eso de la V invertida porque yo no sé hacer eso. Una vez intenté y a mí no me funciona la V invertida que sujeta por arriba, a mi no me sirve.

Ese post que has citado no es mío, y yo no hago V invertida. A ése post yo respondí que sujeto por debajo con papel tissue como está aclarado en este tema.

Lee el tema atentamente porque está muy bien explicado como se ejecuta el jelq y como se sujeta con papel tissue.

El cómo sujetarlo efectivamente ya es cuestión y habilidad de cada uno.

Lee el tema porque no pueden quedarte dudas. El tema es muy claro respecto a como sujetar.

Buenas unas consulta, tengo una duda, hago mis ejercicios de jelq comunes, pero siempre me genera edemas, es algo común o estoy aplicando mal la técnica, o hay algunos que no pasan por esto, agradezco las respuestas.

Buenas, en el post de ”aclarando dudas sobre la ejecucion del jelq” el post n°96 dice lo que cité mas arriba, mi duda es de si él esta en lo correcto, osea,si esta bien como dice lo de la ”tension idonea” , ya que nadie le respondió.

Hola leo1510, cómo estás, espero que bien compañero.

Los jelqs sí que pueden provocar edema, especialmente los jelqs al descubierto.

Yo no puedo excederme de diez minutos de jelqs al descubierto porque me provoca edema y con menos minutos también porque son ejercicios muy potentes.

Hazlo con menor presión y fuerza pero que no sean débiles, sino no funcionan y no cumplen su propósito.

También les produce edema a casi todos los que se exceden en el tiempo prolongado.

Pero a muchos no les sucede.

Es posible que te hayas excedido de fuerza de presión o excedido en un tiempo prolongado de rutina, que se traduce en sobre entrenamiento, ambas cosas pueden provocar edema.

Saludos y éxito con los jelqs :up:

Alberto 25

Hola Lusio, cómo estás, espero que estés bien compañero.

Si no le respondieron antes es muy probable que no había nadie en el foro en ese momento para responder, o si había alguien en ese momento tal vez no tendría ninguna respuesta para darle. El foro es exclusivamente para la participación de los miembros, para que los miembros participen y respondan.

El foro crece y se nutre exclusivamente con la participación e interacción de los miembros veteranos y miembros novatos. El foro es de ustedes, que son quienes le dan vida; y gracias a ustedes el foro continua día a día.

1) El dice que ejecutó los estiramientos con mayor fuerza al estirar.

Lo que sucede es que nadie puede determinar ni explicar cuál es esa fuerza, no podemos medir la fuerza de otro compañero. Lo que se enseña es que se debe estirar con la mayor fuerza posible pero sin que haya dolor. Ése será el punto de estiramiento para todas las rutinas de estiramientos manuales que se hagan de por vida. Esa fuerza de estiramiento es algo muy personal y que cada uno debe determinar por su propia experimentación bajo su responsabilidad en la ejecución, sin excederse ni llegar al punto de dolor.

2) Él dice que ejerció mayor fuerza en la ejecución de los jelqs; que se excedió en la presión. Esa es la causa de que le hayan salido puntos rojos en el glande, que no son señal de alarma, son vasos capilares rotos totalmente inofensivos y se van solos, ni hay que prestarles atención.

El punto es que el compañero manifiesta un dolor. Son cosas que suceden dentro de un marco normal cuando se exceden en fuerza. Se cura solo con tiempo y descanso y hacer menos presión en el agarre sin excederse en fuerza. Todas las lesiones del pene se curan con descanso y tiempo.

La “tensión idónea” a la que se refiere, nadie puede explicar ni medir cuál es esa tensión idónea. Porque cada uno tendrá una tensión diferente para su propio pene, que es único e irrepetible, así como lo son las huellas dactilares.

Esa presión idónea es algo muy personal y que solamente cada uno puede determinar según su propio instinto y sentido común e inteligencia.

Cada individuo debe saber y aprender por su propia cuenta y experiencia cual es la fuerza de presión que se requiere en el agarre para el cierre OK en la ejecución de cada jelq según como lo sienta y experimente en su propio pene.

Solo puede saberlo el propietario de cada pene, porque cada persona y cada pene responden de manera distinta ante diferentes estímulos.

No todos los penes responden de igual manera a la fuerza de presión a la que son sometidos. Unos requerirán de mucha fuerza y otros de mucha menor fuerza. Pero para que el pene crezca y aumente su tamaño siempre se requiere de fuerza. Fuerza que cada uno debe regular y determinar.

A algunos les saldrán puntos rojos y a otros no. Unos sentirán dolor fácilmente y otros no experimentarán ningún dolor ni sensación extraña. Cosas que en el inicio son consideradas normales y parte del proceso de adaptación y acondicionamiento a los estímulos del faloculturismo.

Lo que se enseña sobre la ejecución del jelq, es que se debe cerrar un anillo OK en la base del pene erecto al 75 % apretando con la fuerza justa y necesaria para luego deslizar el anillo hacia la corona del glande y poder empujar la sangre a presión en el interior del pene para que logre su propósito.

Esa fuerza no puede ser débil, sino que, debe tener la fuerza de presión necesaria para que cuando el anillo del cierre OK del agarre del jelq se deslice hasta la base del glande, pueda empujar la sangre arterial del interior de los cuerpos cavernosos para que provoque micro roturas a nivel celular; de esa manera el jelq estará bien ejecutado y el jelq será efectivo cumpliendo su propósito.

Ésa fuerza de presión requerida para la correcta ejecución del jelq, es algo muy particular y muy personal que cada uno debe experimentar y debe determinar bajo su propia y exclusiva observación.

Saludos compañero y éxito

Alberto 25

Hola pipe40, es un gusto saludarte, espero que estés bien.

Disculpa la demora en la respuesta.

En realidad si la forma en la ejecución del jelq te resulta cómoda y sientes que la sangre interior es empujada con la fuerza de presión necesaria y luego al finalizar la sesión de jelqing el pene queda más grande, más largo, más gordo y pesado; es decir, que el pene queda en estado morcillón; eso quiere decir, que el jelq se ha ejecutado correctamente y cumplirá su propósito.

Porque el estado morcillón sucede por la acumulación de la sangre empujada a presión y por eso el pene pesa más, luego gradualmente se irá drenando y ese estado desaparece, aunque puede durar poco o bastante tiempo, en todos los casos es señal de que los jelqs se han hecho muy bien.

Cuando sale o sientes un anillo duro alrededor en la base del glande; el efecto morcillón, que en estado flácido se ve un pene más largo y más gordo, puede durar varias horas o el día entero.

Es porque además de efecto morcillón hubo edema por acumulación de líquido linfático. Ése anillo se produce cuando hay edema. Es una inflamación linfática. Es normal para muchos que le suelen salir siempre que hacen jelqs; yo soy uno de ellos que a veces me suele pasar aunque no me exceda en tiempo. En otros casos ese anillo sale por exceso de tiempo de rutina y deja de salir cuando se regula o reduce el tiempo de la sesión de jelq. No pasa nada con esto.

Saludos estimado y éxito con los jelqs :up:

Alberto 25

¿Alguien podría explicarme esto de una forma concisa? En primera instancia no tengo idea que es un “papel tissue” lo busque en internet y me apareció papel higiénico.

Lo otro es que si sostengo la piel por debajo de la base del pene, al imaginármelo pienso que interferiría al deslizar el jelq desde la base hacia arriba.

Te sugiero que vuelvas a releer este tema porque está bien explicado como se debe ejecutar el jelq de modo que no queden dudas.

En caso de no entender el texto o como hacer el jelq, solo resta usar nuestra propia habilidad y tratar de ejecutarlo hasta que salga bien.

Es el papel de los pañuelos descartables y también del papel higiénico de calidad superior.

Eso está muy mal de tu parte, no es esa la actitud que se debe tener con el faloculturismo.

El faloculturismo no se trata de adivinar o usar la imaginación, sino de tomar acción por propia experiencia personal.

No debes pensar ni imaginártelo, porque tu imaginación te engaña porque la realidad no es lo tu piensas o imaginas.

Porque para nada interfiere en el deslizamiento del jelq sino no tendría sentido haber hecho este tema

¿No te parece?

No debes imaginar y pensar que interfiere sin saberlo ni haberlo antes experimentado.

Debes hacerlo directamente y experimentarlo por tu propia cuenta para saber que no es lo que tu imaginación piensa.

Además, por algo lo estoy afirmando en este tema. No voy a publicar algo que no funciona. Hasta ahora a todo les funciona.

Debes tomar acción con tus manos a la obra y experimentarlo para saberlo.