Thunder's Place

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Aclarando dudas sobre la ejecución del Jelqing

Posteado por Nitro92
Hola soy nuevo en estos menesteres y he estado buscando si el jelquing se realiza sentado, parado o acostado. De plano no logro encontrarlo en alguna de las guías de novatos por lo que les dejo la pregunta por aquí

De antemano muchas gracias


Hola Nitro92, si has visto los ejercicios tutoriales, los ejercicios se realizan estando de pié.

Saludos y a crecer.


Antes 13 x 10, ahora 17 x 12, 5 BPFSL 19 El que persevera Triunfa

https://www.thundersplace.org/donate.html

Buenas de nuevo.
Tengo una duda, creo que mi pene es excesivamente sensible a este tipo de ejercicios. La verdad que ya comenté que hace tiempo (2 años mas o menos) quise iniciarme pero notaba que mis venas se ponían moradas y decidí dejarlo.

Hace poco volví y descubrí que lo de las venas no era malo pero si lo otro que me pasaba que era que mis erecciones no eran tan rígidas etc.

Yo estoy haciendo la rutina de novatos y la verdad es que las hago con sumo cuidado… Descanso 3 días a la semana Caliento bastante, estiro sin sentir dolor, tampoco estiro muy fuerte porque aún no llevo tiempo en esto y me da cosa. También hago los jelqs con una erección como del 60% y la verdad es que no presiono mucho y asi por lo mismo que he dicho antes.

Cuando volví a esto del PE empecé inculso haciendo en lugar de los 10 minutos aconsejados para el jelq y los estiramientos (como dice la rutina para novatos) con solo 5 para no forzar en esceso el pene una semana o dos y luego fui aumentando a 10 porque no notaba ningún if positivo ni nada en especial.

Resulta que hace 2 semanas ya notaba mi pene como que le costaba mas tener una erección plena, le costaba mas ponerse erecto, se bajaba antes etc. Yo siempre he tenido erecciones muy buenas (también es que soy joven) pero siempre he notado como que cuando estaba erecto parecía que mi pene iba a estallar y resulta que ahora le cuesta mas encenderse, nunca esta al 100% se baja antes etc.

Bueno la cuestión ahora es la siguiente. Claramente esto es un if negativo entonces según el post de if negativos y positivos tendría que descansar del PE asta ver que mi amigo funciona como antes y después bajarle la intensidad. Mi pregunta es si es normal que esto pase haciendo la rutina de novatos y haciendo todo sin demasiado esfuerzo. Y si tendría que bajarle el tiempo de los ejercicios o la intensidad (hacer el jelq con menos erección, apretando menos, menos tiempo…) Sobretodo en el jelq ya que noto que es lo que mas fatiga a mi pene.

Gracias por estar ahí :D

Posteado por imsosadD
Buenas de nuevo.
Tengo una duda, creo que mi pene es excesivamente sensible a este tipo de ejercicios. La verdad que ya comenté que hace tiempo (2 años mas o menos) quise iniciarme pero notaba que mis venas se ponían moradas y decidí dejarlo.

Hace poco volví y descubrí que lo de las venas no era malo pero si lo otro que me pasaba que era que mis erecciones no eran tan rígidas etc.

Yo estoy haciendo la rutina de novatos y la verdad es que las hago con sumo cuidado… Descanso 3 días a la semana Caliento bastante, estiro sin sentir dolor, tampoco estiro muy fuerte porque aún no llevo tiempo en esto y me da cosa. También hago los jelqs con una erección como del 60% y la verdad es que no presiono mucho y asi por lo mismo que he dicho antes.

Cuando volví a esto del PE empecé inculso haciendo en lugar de los 10 minutos aconsejados para el jelq y los estiramientos (como dice la rutina para novatos) con solo 5 para no forzar en esceso el pene una semana o dos y luego fui aumentando a 10 porque no notaba ningún if positivo ni nada en especial.

Resulta que hace 2 semanas ya notaba mi pene como que le costaba mas tener una erección plena, le costaba mas ponerse erecto, se bajaba antes etc. Yo siempre he tenido erecciones muy buenas (también es que soy joven) pero siempre he notado como que cuando estaba erecto parecía que mi pene iba a estallar y resulta que ahora le cuesta mas encenderse, nunca esta al 100% se baja antes etc.

Bueno la cuestión ahora es la siguiente. Claramente esto es un if negativo entonces según el post de if negativos y positivos tendría que descansar del PE asta ver que mi amigo funciona como antes y después bajarle la intensidad. Mi pregunta es si es normal que esto pase haciendo la rutina de novatos y haciendo todo sin demasiado esfuerzo. Y si tendría que bajarle el tiempo de los ejercicios o la intensidad (hacer el jelq con menos erección, apretando menos, menos tiempo…) Sobretodo en el jelq ya que noto que es lo que mas fatiga a mi pene.

Gracias por estar ahí :D

Saludos amigo, a mi me pasó algo similar con respecto a las erecciones y luego de tanto investigar encontré que el no tomar suficiente agua a diario me estaba afectando en la calidad de erecciones, sumado a que no llevaba una rutina de vida tan activa, el sedentarismo me estaba acabando, decidí cambiar mis rutinas por mas ejercicios, una dieta más saludable, sobre todo el Agua, 3 litros o más a diario, para depurar mejor la sangre que ésta es la clave para el PE ya que todos los ejercicios son basados en la presión de la sangre para expandir las corpóreas cavernosas y esponjosas.

Y si la sangre no está bien nutrida, hidratada y enriquecida con minerales esenciales para el perfecto funcionamiento celular después de las rutinas de PE (Mitosis) entonces se desencadenan todas las fallas desde el Poco incremento en el tamaño del pene, pese al esfuerzo y dedicación al PE, hasta en las erecciones de baja intensidad… Desde que efectué los cambios he notado un incremento en las ganancias tanto en longitud como grosor de mi pene y mis erecciones son mucho mas fuertes y duraderas, todo se lo atribuyo al agua y los ejercicios físicos y al Faloculturismo claro está.

Espero pueda servir de ayuda mi testimonio a todos aquellos colegas Faloculturistas!

Gracias :D

Posteado por Wolfline
Saludos amigo, a mi me pasó algo similar con respecto a las erecciones y luego de tanto investigar encontré que el no tomar suficiente agua a diario me estaba afectando en la calidad de erecciones, sumado a que no llevaba una rutina de vida tan activa, el sedentarismo me estaba acabando, decidí cambiar mis rutinas por mas ejercicios, una dieta más saludable, sobre todo el Agua, 3 litros o más a diario, para depurar mejor la sangre que ésta es la clave para el PE ya que todos los ejercicios son basados en la presión de la sangre para expandir las corpóreas cavernosas y esponjosas.

Y si la sangre no está bien nutrida, hidratada y enriquecida con minerales esenciales para el perfecto funcionamiento celular después de las rutinas de PE (Mitosis) entonces se desencadenan todas las fallas desde el Poco incremento en el tamaño del pene, pese al esfuerzo y dedicación al PE, hasta en las erecciones de baja intensidad… Desde que efectué los cambios he notado un incremento en las ganancias tanto en longitud como grosor de mi pene y mis erecciones son mucho mas fuertes y duraderas, todo se lo atribuyo al agua y los ejercicios físicos y al Faloculturismo claro está.

Espero pueda servir de ayuda mi testimonio a todos aquellos colegas Faloculturistas!

Ya he recuperado las erecciones como las tenía antes y voy a volver a intentarlo. La verdad es que no solía beber agua nunca y es algo que siempre he sido consciente pero como que mi cuerpo no me pide el agua (no se porque pero nunca tengo sed) y había días que incluso no bebía ni un baso de agua.
Hace pocos días me propuse el beber más agua porque es algo fundamental y eso y con lo que me has dicho tu pues voy a beber agua con mas ganas jaja gracias por responderme :D

Hola, soy nuevo y estoy comenzando con la Rutina para Novatos, pero quisiera que me ayudaran con una consulta ¿Qué hago si se me baja la erección de menos del 75% durante el Jelqing? ¿Debo estimularme de nuevo?

Espero sus respuestas.

Posteado por Shac22
Hola, soy nuevo y estoy comenzando con la Rutina para Novatos, pero quisiera que me ayudaran con una consulta ¿Qué hago si se me baja la erección de menos del 75% durante el Jelqing? ¿Debo estimularme de nuevo?

Espero sus respuestas.

Hola Shac22

Si, así es. Si se pierde la erección durante la rutina te estimulas para provocar una nueva erección y así sucesivamente cada vez que se baja hasta completar la rutina.

Saludos y éxito

Alberto 25


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Inicio enero 2015: BPEL 14,5 cm x EG 13,5 cm Actual noviembre 2015: BPEL 20,0 cm x EG 15,0 cm

Hola. Tengo otra duda, yo soy incircunciso, ¿cómo debo hacer el jelqing? ¿Con el glande descubierto o tapado por el prepucio? Espero que puedan guiarme.

Gracias.

Destapado

Posteado por Shac22

Hola. Tengo otra duda, yo soy incircunciso, ¿cómo debo hacer el jelqing? ¿Con el glande descubierto o tapado por el prepucio? Espero que puedan guiarme.

Gracias.

Hola, saludos! Shac22

Bien destapado compañero.

Esa piel suelta sobre todo el pene y que termina en el prepucio, si no la retraes antes de jalar el Jelq con tu Ok, y la sostienes moderadamente con tu otra mano. Y pegada al pubis.

Bueno eso sí lo manejas bien tu efectividad va a ser mucho mejor.

Porque el empuje es más potente, y cuando traes la piel suelta ahí acompañando a los Jelqs ,se va muy en falso, muy poco efectivo. Aparte de que te crece el prepucio.

Slds°|°

V69


No podemos tapar el sol con un dedo, pero con dos, podemos Tenerla más Grande, y hacerla ver las estrellas !

FEB/2018 BPEL:15.5; EG:12.7

ENE/2023 BPEL:19.5; EG:15.3 Meta: 21.0 X 16.5 cm


Ultima edición fue de XLV69 el 11-08-2019 a las .

Posteado por XLV69
Hola, saludos! Shac22
Bien destapado compañero.
Esa piel suelta sobre todo el pene y que termina en el prepucio, si no la retraes antes de jalar el Jelq con tu Ok, y la sostienes moderadamente con tu otra mano. Y pegada al pubis.
Bueno eso sí lo manejas bien tu efectividad va a ser mucho mejor.
Porque el empuje es más potente, y cuando traes la piel suelta ahí acompañando a los Jelqs ,se va muy en falso, muy poco efectivo. Aparte de que te crece el prepucio.
Slds°|°
V69

Hola. El problema es que no puedo retraer la piel hasta el pubis, creo que está muy apegada al pene ¿Qué debo hacer entonces? Solo me baja la piel hasta un poco antes de iniciar el glande, no hasta la base. ¿Debo probar otro tipo de Jelq?
Espero que puedan ayudarme porque a veces caigo en depresión por no saber cómo ejecutar correctamente el ejercicio.
Saludos.

No Le Veo Problema

Posteado por Shac22

Hola. El problema es que no puedo retraer la piel hasta el pubis, creo que está muy apegada al pene ¿Qué debo hacer entonces? Solo me baja la piel hasta un poco antes de iniciar el glande, no hasta la base. ¿Debo probar otro tipo de Jelq?

Espero que puedan ayudarme porque a veces caigo en depresión por no saber cómo ejecutar correctamente el ejercicio.

Saludos.

Hola ! Shac22

No pasa nada, menos de que preocuparte, tienes entonces muy poca piel en falso.

Así está mejor ente tu Ok y tus cuerpos cavernosos un intermediario menos !

Slds°|°

V69


No podemos tapar el sol con un dedo, pero con dos, podemos Tenerla más Grande, y hacerla ver las estrellas !

FEB/2018 BPEL:15.5; EG:12.7

ENE/2023 BPEL:19.5; EG:15.3 Meta: 21.0 X 16.5 cm

Hola muy buenas Alberto

Resulta que estoy trabajando para que mis erecciones mejoren y poder comenzar con los ejercicios; en el mientras tanto me he ido informando sobre todo de PE.

La cuestión es que yo quiero que el grosor de mi pene crezca de forma lo mas pareja posible y al leer tantos casos de penes cono transformados en penes bate y penes que solamente aumentaban su grosor en la base, pensé en una forma en la que se ejerza una presión bien distribuida al hacer jelq y es la siguiente:

Al momento de realizar el jelquing se hace (por ej) con la mano izquierda el cierre ok en la base, la palma de la mano va para ABAJO, esto es importante para empezar bien desde el principio, y se procede a comenzar el jelq lentamente.

Al llegar a la mitad del pene se coloca la mano derecha con el cierre ok (y la palma de la mano para ARRIBA, esto es importante también) unos 2,5 cm (mas o menos) antes de donde estaba el cierre ok de la mano izquierda y sueltan la mano izquierda mientras continúan el recorrido con la mano derecha lentamente hasta llegar al final y eso sería un jelq.

No se si esto ya existe o solamente sea una tontería de las mías, en todo caso espero sus opiniones compañeros.

ATTE Furia

Posteado por Ernesto Furia
Hola muy buenas Alberto

Resulta que estoy trabajando para que mis erecciones mejoren y poder comenzar con los ejercicios; en el mientras tanto me he ido informando sobre todo de PE.

La cuestión es que yo quiero que el grosor de mi pene crezca de forma lo mas pareja posible y al leer tantos casos de penes cono transformados en penes bate y penes que solamente aumentaban su grosor en la base, pensé en una forma en la que se ejerza una presión bien distribuida al hacer jelq y es la siguiente:

Al momento de realizar el jelquing se hace (por ej) con la mano izquierda el cierre ok en la base, la palma de la mano va para ABAJO, esto es importante para empezar bien desde el principio, y se procede a comenzar el jelq lentamente.

Al llegar a la mitad del pene se coloca la mano derecha con el cierre ok (y la palma de la mano para ARRIBA, esto es importante también) unos 2,5 cm (mas o menos) antes de donde estaba el cierre ok de la mano izquierda y sueltan la mano izquierda mientras continúan el recorrido con la mano derecha lentamente hasta llegar al final y eso sería un jelq.

No se si esto ya existe o solamente sea una tontería de las mías, en todo caso espero sus opiniones compañeros.

ATTE Furia

Hola Ernesto

No te preocupes por eso. El jelqing hay que ejecutarlo de la manera descrita en la rutina para novatos o con el glande descubierto como en este tema.

Lo más importante que se busca es que crezca en longitud y en grosor.

Con el jelqing puedes crecer más en longitud que en grosor; o puede ser al revés. Pero el jelqing es un ejercicio para longitud y también para grosor. Es el más completo ejercicio de faloculturismo.

Al finalizar la rutina para novatos; en la etapa avanzada, si buscas grosor; los ejercicios específicos para grosor y especialmente los doblamientos darán mucho grosor y bien parejo porque se trabaja por partes el pene completo.

Con los doblamientos el grosor queda parejo.

Saludos y éxito con tu rutina :up:

Alberto 25


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Inicio enero 2015: BPEL 14,5 cm x EG 13,5 cm Actual noviembre 2015: BPEL 20,0 cm x EG 15,0 cm

Muchas gracias por responder Alberto, se lo agradezco.

Cuando dice doblamientos se refiere a los slinkys? Esos que doblan el pene casi erecto?

He visto esos vídeos y tuve escalofríos. No me creo capaz de doblarme el pene así que se me rompe.

Posteado por Ernesto Furia
Muchas gracias por responder Alberto, se lo agradezco.

Cuando dice doblamientos se refiere a los slinkys? Esos que doblan el pene casi erecto?

He visto esos vídeos y tuve escalofríos. No me creo capaz de doblarme el pene así que se me rompe.

Doblamientos abultados.

Vídeo del Doblamiento Abultado

Se dobla con el pene casi erecto con mucha precaución de no provocar una quebradura o rotura de la túnica que solo se cura con una cirugía de emergencia, por eso es un ejercicio avanzado. Con responsabilidad y precaución se puede hacer sin problemas y es lo más efectivo para grosor, muy superior a todo.

Pero ojo, es únicamente para una etapa avanzada con un pene bien acondicionado y mucha precaución.

Compilación de ejercicios de grosor

Saludos


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Inicio enero 2015: BPEL 14,5 cm x EG 13,5 cm Actual noviembre 2015: BPEL 20,0 cm x EG 15,0 cm

Hola, me gustaría saber cómo se hacen los estiramientos, con prepucio o sin prepucio.

Gracias.


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