Aclarando dudas sobre la ejecución del Jelqing

Estimado Alberto, espero se encuentre muy bien !
He estado practicando esta técnica durante ya unos meses, pero no se si incrementar los ejercicios o no. Podríamos armar una rutina intermedia/avanzada usando jelqing descubierto ?
Mi rutina actual es la siguiente:
- Calentamiento 5 minutos con toalla caliente
- Estiramiento: acá estoy probando una técnica distinta, es así:
- con una mano hago un anillo bien pegado al pubis, presionando un poco, mientras que con la otra estiro primero hacia adelante, luego derecha, izquierda, arriba y abajo, todos de 30 segundos, 3 veces en total
De esta forma logro estirar bien el pene y evito terminar estirando solo piel. También hago algunos keggels mientras estiro
- Jelqing descubierto: 500 movimientos, alternando las manos para evitar fatiga
- Calentamiento final: 10 minutos

Espero que sirva y podamos armar alguna rutina superior sumando lo que a cada uno le haya rendido mejor, a mi esta versión me resulta de maravilla.
Muy buenas tardes a todos !
Saludos

Hola nicod16, como estás, espero que bien, es un gusto saludarte.

Por supuesto que puedes hacer una rutina intermedia y avanzada haciendo jelqing con el glande descubierto.

En el siguiente enlace tienes un programa de seis meses intermedio y avanzado de ejercicios manuales muy efectivos donde se incluye el jelqing que nunca debe faltar:

Después de la rutina para novatos

Saludos y éxito :up:

Alberto 25

Exelente información solo que quisiera que me explicarás un poco más como descubrir el glande se me hace casi imposible hacerlo y de la manera que lo estoy haciendo no se si es la correcta porque solo logro empezar a jelquear desde en medio del tronco del pene.

Gracias por tu post !

Tengo una duda sobre los jelqs es mejor hacerlos secos o humedos? Soy nuevo y veo mucho mas sencillo los secos en mi caso pero si es mejor hacerlo de la otra manera intentaré hacerlos de la otra. Graciass!!

Bienvenido imsosadD, los ejercicios de jelq secos o lubricados son iguales de efectivos, házlos como maa te gusten.

Saludos y a crecer.

Hola Vegetta777, como estás, es un gusto saludarte, espero que estés bien.

Me alegro que te haya gustado este tema.

Debes descubrir el glande por completo, eso es algo que solo tú debes hacer y encontrar la forma de hacerlo, nadie más que tú puede explicar y encontrar la manera de como hacerlo, Debes retirar toda la piel hacia abajo y retenerla por debajo del pene, entre el pene y los testículos la retienes con una mano y con papel tissue para que no se suba mientras jelqeas con la otra y debes jelqear palma hacia abajo y comenzar el recorrido del anillo del jelq lubricado bien pegado desde la base del pene.

Vuelve a releer este tema que es muy claro.

Saludos compañero y éxito con los jelqs :up:

Alberto 25

Hola imsosadD, bienvenido compañero. como estás, es un gusto saludarte, espero que estés bien.

Me alegro que te haya gustado este tema; y bcomo te ha dicho el colega edberg1, puedes hacerlo de la manera que mejor te resulte efectivo.

Saludos y éxito con tus rutinas y que logres tus metas :up:

Alberto 25

Hola una consulta, llevo ya 1 semana con jelquing para novatos y ya veo resultados, mi pregunta es que tanto afecta masturbarse? Y si es así seria mejor hacerlo con un fleshlihght? Saludos y gracias

Hola nikeguy356, si deseas masturbarte o tener relaciones sexuales, lo que debes hacer es separar de los ejercicios PE mínimo 2 horas antes de hacer los ejercicios de o bien 2 horas después de haber hecho los ejercicios.

Ten en cuenta que los ejrrcicios para hacer son dos, los ejercicios de estiramiento y luego continuar con los ejercicios de jelq.

Haciendo los calentamientos necesarios para el crecimiento saludable del pene.

Saludos y a crecer sin problemas.

Gracias edberg1 y Alberto :) La verdad es que llevaba tiempo leyendo el foro y hace cosa de 1 año o mas empece a hacer la rutina de principiantes de forma muy poco abusiva que digamos pero deje de hacerla porque me asusté ya que empecé a notar las venas moradas.
Después de 1 año me decidí a volver a empezar. Empecé haciendo 3 días la rutina de principiantes otra vez de forma no muy abusiva (sin hacer mucha fuerza sin sentir dolor etc) porque me dio miedo lo de las venas moradas que me paso la anterior vez y después de esos 3 días de rutina descansé 1 día y hoy para mi sorpresa antes de empezar a hacer los ejercicios me he dado cuenta que mis venas están nuevamente moradas. Investigando me he dado cuenta de que parece que son de la piel ya que en estado FLácido si estiro la piel las venas se ven de un tono morado y en la zona de la piel del frenillo la mas próxima al glande noto como que hay un montón de venas que solo con estirar la piel se ven moradas. También he observado que la piel cercana al glande está como mas arrugada y como con un monton de venas moradas y pertuverancias.

También tengo en el glande puntos rojos.

No tengo dolor ni molestias de ningún tipo pero no quiero retomar mi rutina asta saber si esto es normal en principiantes o es algo que me tendría que mirar. Gracias por vuestro tiempo :D

Hola imsosadD, como estás compañero, espero que estés bien, es un gusto saludarte y que espero que estés pasando un lindo domingo :)

No pasa nada, es totalmente normal cuando se hacen ejercicios que las venas se marquen y que se noten más y que aumenten su tamaño y se note más su color; y también que se aprecien otras venas que antes no se veían.

Los puntos rojos son normales e inofensivos, se van al día siguiente o en el mismo día y si aparecen todos los días también es normal y no se les debe prestar atención.

No pasa absolutamente nada con los puntos rojos. Son normales.

Lee este tema:

Puntos Rojos: Fragilidad Capilar y Exceso de Fuerza.

Saludos amigo y éxito :up:

Alberto 25

Muchas gracias alberto. Estoy muy emocionado y animado de retomar esta aventura y muy contento de haber encontrado esta comunidad tan amigable y unica ^^

De nada compañero, no hay de qué, estamos para ayudarte.

Saludos y éxito con tu rutina :up:

Alberto 25

Cuánto te duro el morcillo?

Hola soy nuevo en estos menesteres y he estado buscando si el jelquing se realiza sentado, parado o acostado. De plano no logro encontrarlo en alguna de las guías de novatos por lo que les dejo la pregunta por aquí

De antemano muchas gracias