aumento de grosor en novatos?

Ola buenas tengo 24 años y llevo 3 días de que comencé hacer la rutina de novatos pero mas que alargar mi pene quiero engrosarlo hay algún tipo de ejercicio que se pueda incluir en la rutina de novatos que engruese el pene de antemanos gracias.

Si estas realizando la rutina de novatos,ya estas incluyendo un ejercicio que trabaja el grosor del pene,que es el jelq.

Saludos y suerte.

Los jelqs son para aumentar grosor, hay mas cosas que puedes hacer pero como eres nuevo te recomiendo que primero termines la rutina de novatos antes de querer pasar a algo mas así podrás prevenir algún tipo de lesión.

Hola lennydave, ahí te respondieron correctamente los compañeros. Hay ejercicios de grosor mas avanzados y esto algunas veces se presta para confusión, sigue la rutina de novatos al pié de la letra por tres meses y no te saltes etapas, es lo mejor. Por mientras lee mucho para informarte, la biblioteca es un buen lugar para que te metas de lleno en el mundo del Faloculturismo.

Saludos compadre.

No quemar etapas.

“Vísteme despacio, que voy de prisa”.

Muchas gracias a todos entoces hare casos a sus sabios consejos