Ayuda No Buena Erección.
Buenos días compañeros, les cuento que hace poco que ya no despierto con muy muy buenas erecciones, siempre que me despertaba me levantaba con erecciones de piedra y ahora no, y no se que hacer… Antes de eso me lesione y estuve una semana descansando talvez será por eso? La lesión fue que ejerci mucha presión en un estado 90% de erección y al día siguiente no pude realizar jelqs por dolor y ya después de 2 o 3 días ya los podía hacer pero no me sentía muy seguro y mejor descanse una semana completa y apartir de ahí no eh tenido buenas erecciones!! Aclarar que si tengo erecciones pero no como las de antes que eran IFS positivos muy buenos y ahora no, debo de empezar con la rutina de novatos como tal dice o como la tenía antes? Es la misma pero con unos minutos más en estiramientos jelqing y kegels o simplemente estaré exagerando? Ayuda por favor!!
