Ayuda urgente y desesperada... POR FAVOR

Hola a todos, soy un chico de 21 que decidió empezar la rutina de novatos sin ni si quiera registrarme aquí(me acabo de registrar). Simplemente veía post y estuve informándome una larga temporada. Ayer noche hice dicha rutina, y tras pasar un rato traté de tener una erección, no pude, me puse muy nervioso pero tenia que dormir.

Hoy tampoco puedo tener una erección, he probado en la ducha, viendo porno, tocándome sin parar… Y no se ha levantado ni un poco, la noto encogida (como cuando tienes frió, aunque sí, hace frió). Y molestias no es que note gran cosa, ayer sí notaba, pero ahora no, solo un poco de cosquilleo en la zona de la corona del glande. Tengo miedo de que esto sea permanente, ya que apenas he tenido sexo y no quiero morir así.

Por favor, ayúdenme. Un saludo.

Ayer que rutina hiciste?.

Sentiste algún dolor y molestia durante la rutina, un pinchazo, ardor, etc.?.

Revisa el pene, notas algo distinto, mancha moretón, relieve, ardor?

De todos modos saber que tipo de rutina hiciste es fundamental.

Por mientras trata de reanimarlo con kegels. Si no sabes que son los kegels. Cuando vayas a orinar, interrumpe la micción y reanúdala reiteradamente.

Ya he probado con todo, con kegels y todo, pero claro, cómo estoy tan nervioso no es de ayuda, ya que así es difícil lograr una erección, de verdad estoy fatal ahora mismo. Estoy muy preocupado, ni si quiera tengo hambre.
No noto gran dolor, solo algo de molestia a veces en el tronco del pene y un poco de cosquilleo, por así decirlo, en el glande(entumecimiento, está dura y encogida). Tiene apariencia normal, no hay puntos rojos ni moraduras. El color es normal, solo su tamaño esta reducido.

Rutina:
10 minutos calentamiento con un calcetín empapado en agua caliente.
10 minutos estiramientos (arriba, derecha, izquierda) 4 veces cada uno.
10 minutos de jelq con lubricante
Fin

Agradezco vuestra ayuda, gracias, de verdad.

A ver por lo que cuentas la rutina en su no es excesiva , pero los estiramientos y los jelqs con que fuerza los hiciste?

Lo más probable es que te pasarasy ahora si encima estas nervioso pues más sugestionado estas así que olvídate del tema y para un par de días al menos.

Te repito que no estés nervioso porque es más probable que sea mental que físico, a mi me pasaba.
Lo ideal és que al final de la rutina de te pueda poner bien dura, prepárate un te revitalizante de Gavilán y no le des vueltas porque será lo que mas te perjudique.

Si tienes que cumplir con alguna hembra inventate algo pero vamos casi seguro que está en tu cabeza porque no paras de darle vueltas.

Un saludo

Atte

Celtibero

Ese es el problema, celtíbero, no sé muy bien que fuerza aplicar. En los estiramientos procuro notar que tira un poco el ligamento, el problema es que a veces se erecta un poco, quizá sea esto, no haberlo hecho 100% Flácido. Y el jelq lo hago muy suave, porque como no sé qué fuerza aplicar prefiero ir poco a poco y guiarme en IFs, que de momento entre ellos no se encuentra ni los puntos rojos ni el efecto morcillón.

Me gustaría que me contases tu experiencia con estas cosas, temo quedar impotente de por vida. Podría ser eso posible? Lo único que me da miedo es eso. Si la solución es únicamente descansar es un alivio para mi.

Gracias, revisaré eso del té.

Hola Berserker14, ¿Qué edad tienes? (Si no te es molestia responder) Bueno yo te aconsejo lo mismo que el compañero, descansa y olvídate del PE por un tiempo. No te vas a quedar impotente ni mucho menos, estás sufriendo probablemente de ataques de ansiedad con pensamientos recurrentes (negativos) lo normal es que todo ello resulte en un pene “atontado” que no quiere ponerse en marcha. Lo dicho; olvídate, relájate y no fuerces mas el tener erección ya vendrá.

Un cordial saludo.

TorNasol.

Celtíbero 92 Fotos Y Avances (p. 3)

Lo he dicho más arriba, tengo 21 años, empecé esta semana en esto porque la verdad no gozo de buen tamaño en absoluto, aunque el grosor es bastante decente. Mi pregunta es porque vi en el foro inglés que un jóven miembro le pasó eso mismo por jelquear, quedó impotente, o eso dice… Me aterra la idea.

Siento un leve dolor en el interior ahora que me fijo, no sé si en la uretra, los cuerpos cavernosos o el glande. No sé si calificarlo de pinchazo.

Nunca os ha pasado nada similar? Disculpad si soy muy insistente, estoy muy agobiado al ver y sentir así mi pene, nunca en mi vida he fallado una erección, ni recuerdo sentirlo tan sumamente dolorido y cansado.

Gracias compañeros, hacéis grande este foro.

Veo que lo de 21 ha sido propicio a confusiones, me refería a la edad, no al miembro, ya quisiera acercarme yo a dicha cifra jaja

Es solo tu sugestión, no estas claro con el PE , lo hiciste creyendo con una connotación negativa , ese caso de impotencia que viste según tu, por lo que cuentas no hiciste una rutina demasiado exigente para provocarte alguna lesión

Te aconsejo que dejes los ejercicios, por unos días, leas mucho el foro y retomes cuando tengas la idea clara que los ejercicios te ayudaran a crecer, si ves que sigues pensando que el jelq te dejara impotente no lo hagas , tu pene se recuperara solo , es tu estado mental el que lo estresa

Debes tener claro que en las erecciones no solo se dan por estimulo físico cuenta mucho como te sientas, ya que solo imaginándome una situación sexual se logra una erección, en tu caso tu estado de nerviosismo y desesperación y tu miedo a que te pase una situación de impotencia es lo que realmente te esta afectando.

Tranquilo que debes haberle dado mucho castigo a tu pene, es decir le imprimiste mucha presión. Descansa unos tres o cuatro días y van a volver las erecciones. Y no te martirices pensando cosas negativas!!! No te pasó nada date baños de agua fría (unos 10 o 15 minutos) directamente sobre el pene, has de que el agua corra por todo el tronco eso va a aliviar y descansar tu pene.

Tal vez presionaste con una erección 100%.

Es solo una mala experiencia nada más

Si sientes pinchazo la parte posterior del pene. Osea abajo. Es donde se situa el cuerpo esponjoso, donde también recorre la uretra. Lo mas probable es que tienes que haber medido mal tu fuerza, recuerda que el pene es un órgano de compleja composición. No es como un musculo que lo puede reventar. El pene tiene un complejo ordenamiento de arterias, venas, nervios, capas y tejidos conjuntivos, etc.
Puede que exista algún trauma en el pene y como mecanismo de defensa se encoge. No quedaras impotente, dale tiempo para que se recupere, lo mejor es el reposo, y distrae tu mente con otras cosas.
Para la próxima trata de comenzar suave. Y de apoco subes la intensidad. Por que de seguro te recuperas y vuelves a hacerlo bien

Saludos y mucha suerte.

Posiblemente fuese culpa de los estiramientos, los hice con guantes y no debí calcular bien la presión. Lo digo porque me duele justo en la zona donde se ejecuta el cierre Ok. Nunca os ha dolido así? Es una especie de dolorcillo que aparece de vez en cuando, a veces me noto como un cosquilleo y otra un dolor como si me estuvieran presionando.

Ojalá tengan razón, y la verdad no me gustaría dejar esto definitivamente, mis medidas son 12.5 BP x 13 de grosor, estaría muy bien continuar sin miedo y en plena forma.

Porque lo hiciste con guantes? He ahí la causa? Que tipos de guantes usaste? Lo estériles que se usan a nivel clínico? esos de látex? Tienen un nivel de agarre a la superficie muy altos de hecho creo que no sobre estiraste el pene, si no que también el tejido sobre y bajo el surco bálano prepusiano.

Debes comenzar de apoco. Si se te resbala la mano al estirar usa talco. Es mas efectivo y menos dañino. Reposa el pene nada mas y todo estará bien.

Saludos.

No, usé unos guantes de lana. Por lo que mejoran el agarre solo un poco, pero era porque me permitía apretar más… Estoy tan asustado que hasta se lo he dicho a mi madre porque necesitaba desahogarme contándoselo a alguien jajaja A MI MADRE por dios, con lo tímido que soy. En qué estaría pensando? El médico le ha recomendado ibuprofeno, veremos a ver…

Saludos!