Buenas, soy nuevo.

Hola a todos señores.

He dado con este sitio hace una semana, ya hace 3 días que estoy registrado y este es mi primer mensaje. Hace ya una semana que empecé con el Jelq y los ejercicios de estiramiento, dado que encontré unos vídeos que pertenecen a otro sitio. Pero al dar con esta página me he convencido del todo.

Ahora estoy siguiendo la rutina para novatos y ya me voy quedando con un par de conceptos básicos como BP o cosas de esas. Ahora, les quería comentar un par de dudas:

Después de acabar el programa diario (bueno, diario.. Descanso 2 días a la semana) noto ligeras molestias en el pene.. Se que es normal.. Pero uno acaba acostumbrándose, acaban desapareciendo.?

Y otra cosa.. En la piel, me han aparecido pequeños puntos rojos, he oído que son micro capilares rotos.. Tampoco hago el jelq con mucha fuerza.. Alguien sabe como evitar este incidente?

La verdad, me da MUCHO miedo los posibles efectos secundarios.. Riesgo de impotencia.. Etc.. Y es verdaderamente, lo que podría echarme atrás en este programa.

Un saludo, muchas gracias.

Hola Fharon, bienvenido a nuestro foro. Deseo que lo pases bien con nosotros y que podamos acompañarte en el delicioso proceso de tenerla más grande.
No eres muy explícito al decir que sientes “pequeñas molestias”. Pero supongo que debes referirte a la sensación de tenerlo vivo, de que algo pasa allí dentro… Si no hay dolor, no debes preocuparte. A partir de ahora lo sentirás vivo todo el tiempo.

En cuanto a los puntos rojos…son inofensivos. Tu piel de a poco irá acostumbrándose y al cabo de un tiempo no te saldrán más.
Efectos secundarios? Impotencia? ¡Todo lo contrario hombre!

Te deseo un buen comienzo en tu vida faloculturista.

FharonElendar, bienvenido!

Solo quiero acotar algo a las palabras del moderator:

El dolor es la señal que nos dice que algo anda mal (bueno…a un masoq le iría muy bien) así que “escuchálo”.

Pero el miedo es diferente…es más “engañoso” y muchas veces tiende a inhibirnos de todo lo nuevo y “misterioso”.

Al miedo lo tenés que controlar haciendo PE y verificando por tu cuenta que no pasa nada, pero ayuda mucho “recorrer” todo el sitio e informarte lo más que puedas.

Jaja yo soy adicto a los puntitos rojos necesito que me salgan de vez en cuando y aprieto fuerte para ello,si no los tengo me da la sensación de que no entrené fuerte.

Anda, que te va la caña…

Plata…no es la primera vez que leo eso. Algunos extremistas los toman como un indicio de buen entrenamiento.

Por eso, nunca me preocupo cuando me aparecen…así como llegan, se van.

Hola saludos a todos, yo también acabo de registrarme hace unos días pero llevo haciendo PE durante dos años aproximadamente y al comienzo si me salían los puntos rojos por el exceso de presión, incluso en una ocasión sentí que expandí algo en el glande porque sentí una corriente de un lado. Afortunadamente eso es historia pasada y he realizado el PE de manera mas ordenada con calentamientos, estiramientos, etc. Particularmente no veo el incremento en grosor o en longitud, no obstante mis parejas si y eso es gratificante. Pero ahora y con la gran ayude de los thunders si lograre mi cometido. Saludos y a crecer.

Fharon, te doy un consejo yo que empecé de nuevo hace una semana, y en realidad conozco esta página hace 23 meses aproximadamente. Quise ir muy rápido y terminé con muchas molestias y la última me dejo afuera del Pe por mas de medio año. Así que te aconsejaría hacer lo que estoy haciendo ahora, darle bastante leve los 2 primeros meses, y recien después empezar a estirar un cachito más, creeme que para mí es la mejor táctica.. porque “sacrificar” esos 2 meses te puede guiar por el buen camino. Aparte de que no es un sacrificio del todo, ya que supongo que algunas ganancias deja, pero es para ir acostumbrando.

Si no quieres puntos rojos o molestias, comienza como ha dicho Fun_people de manera suave, “leve” a los ejercicios y de a poco te vas acostumbrando, o sea, se acostumbra tu pene a los ejercicios, aunque esto no implica que no tengas lesiones o “heridas de guerra” :D , pero es menos probable.

Uno siempre se asusta un poco con lesiones y cosas extrañas que aparecen o sientes, pero luego te acostumbras y te das cuenta que no es nada grave, de echo yo siempre tiendo a seguir viendo puntos rojos en el glande cuando ejercito, pero ya no me preocupa ni he tenido algún problema con ellos.

Suerte con los ejercicios y no le temas tanto, cualquier cosa aquí estamos.

Saludos… y Bienvenido!! :) .

Hola Fharon!Yo también hace unos días que entré en este foro y de momento lo he cogido con ganas. Lee, lee mucho que hay muchísima información (y muy valiosa). Como han dicho los compas, no tienes por qué preocuparte por los puntitos rojos, pero, ya que estamps, por curiosidad, ¿sería una buena solución hacer los jelq con un menor grado de “semi” erección?¿Que opina el resto?