Comentaros mi rutina.
Bueno como ya escribí en otro post, voy a retomar el PE de nuevo ( que ya lo tengo retomado) y quería comentaros mi rutina y aclarar unas dudas.Bueno como ya sabéis estoy haciendo una rutina muy parecida a la de novatos, que es 10 minutos de jelq y 5 minutos de estiramientos, no nombro el calentamiento porque me es casi imposible hacerlo, ya se que esta mal por mi parte pero es que no se….¿Si no puedo hacer el calentamiento que me recomendáis alternativamente?¿Dejo el PE para cuando pueda hacerlo?.
Otra de mis dudas es que cuando a veces estiro, me pasa de flácida a morcillo na, por lo que me obliga a dejar de hacer estiramientos y pasar directamente a los jelqs¿ cómo hacéis vosotros en esta situación?.Y la última cosa es que, no puedo hacer la rutina de manera constante pero más o menos la hago 3 o 4 veces por semana así que cuando me masturbo, que hago edgins por mi eyaculación precoz, pues me pongo el cableclamp detrás de los huevos y el pene a muy baja presión con el objetivo de retener sangre en el pene como forma de hacer PE digamos.¿Qué opinais?¿Debo dejar estos clamps suaves? Las presiones no son muy altas solo busco un poco de presión interna, pero muy poca.
Gracias y saludos.
Inicio (Enero 08): 15.5 ó 16 x 12
Muchos años parado, ahora 17 (BP) x (13,5-14) (14 después de ejercitar)